Методические указания и контрольные задания к контрольной работе для студентов заочного отделения
Download 152.5 Kb.
|
МУ Физвоспитание Григорьев С.Ю. (1)
ВАРИАНТ 1
Дневник самоконтроля. Моя утренняя гигиеническая гимнастика. Что такое физическая культура, что вы понимаете под физической культурой личности. Понятие о социально-биологических факторах физической культуры. Понятия: «здоровье», «резервы человеческого организма», «здоровый образ жизни». Общая физическая подготовка, ее цели и задачи. Что вы знаете о спортивной классификации, спортивных разрядах и званиях? Что такое профессионально-прикладная физическая подготовка? Разработать комплекс упражнений для работников, занятых малоподвижным трудом. ВАРИАНТ 2 Дневник самоконтроля. Моя утренняя гигиеническая гимнастика. Физическая культура и спорт, как социальные феномены. Естественнонаучные основы физической культуры Факторы здорового образа жизни. Правильное питание. Требования к соотношению основных продуктов питания. Специальная физическая подготовка. Что вы знаете об истории олимпийских игр?* Какие психофизические качества являются ведущими в вашей профессии. Размеры волейбольной площадки зоны и линии на ней, высота волейбольной сетки мужских и женских команд. ВАРИАНТ 3 Дневник самоконтроля. Моя утренняя гигиеническая гимнастика. Компоненты физической культуры: Физическое воспитание; Физическое развитие; Профессинально-прикладная физическая культура; Средства физической культуры; Принцип целостности организма и его единства с окружающей средой. Весоростовые индексы (раскройте их содержание). Влияние избыточного веса на состояние здоровья. Перечислить основные физические двигательные качества. Назовите виды спорта, развивающие качества выносливости силы и быстроты. Средства профессионально-прикладной физической подготовки. Разработать комплекс упражнений производственной гимнастики для работников, занятых тяжелым физическим трудом. Download 152.5 Kb. Do'stlaringiz bilan baham: |
Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling
ma'muriyatiga murojaat qiling