Методические указания и контрольные задания к контрольной работе для студентов заочного отделения

Министерство образования и молодежной политики Чувашской Республики

Бюджетное образовательное учреждение Чувашской Республики
среднего профессионального образования

Чебоксарский химико-механический техникум

Физическая культура

МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ

и контрольные задания к контрольной работе

для студентов заочного отделения

Специальность:

Все

Новочебоксарск 2012

«УТВЕРЖДАЮ» Зам. директора по НО,УР и К _______________ Е.Ю. Пристова «____»______________ 2012 г.

Рассмотрено на заседании ПЦК общеобразовательных дисциплин и физвоспитания
Протокол №__ от _________	Председатель ПЦК ________ Марченко В.В.

Автор:	Григорьев С.Ю.	- преподаватель БОУ Чувашской Республики СПО «ЧХМТ» Минобразования Чувашии

© БОУ Чувашской Республики СПО «ЧХМТ» Минобразования Чувашии, 2012

Содержание

Пояснительная записка 4
Цели и задачи физической культуры 5
Требования к знаниям и умениям 5
Методические указания 6
Методико-практические занятия 7
Учебно-тренировочные занятия 8
Контрольные задания 12
Литература 16

Пояснительная записка

Дисциплина «Физическая культура» впервые введена в учебные планы Государственного общеобразовательного стандарта среднего профессионального образования, в том числе и по заочной форме обучения.
Таким образом, особо подчеркивается роль физической культуры в подготовке специалиста, формировании его здорового образа жизни. Студенты изучают социально-биологические и психофизиологические основы физической культуры, узнают необходимые любому человеку основы физического и спортивного самосовершенствования.
Учебная дисциплина "Физическая культура" в качестве обязательного минимума включает следующие дидактические единицы, объединяющие теоретический, практический и контрольный учебный материалы:

• 
  физическая культура в общекультурной, профессиональной и социальной подготовке специалиста;
  
• 
  социально-биологические и гигиенические основы физической культуры;
  
• 
  физическая культура в обеспечении здорового образа жизни;
  
• 
  основы физического и спортивного самосовершенствования;
  
• 
  профессионально-прикладная физическая подготовка студентов.
  

Теоретический материал ориентирует на формирование научного мировоззрения, единство научно-практических знаний, позитивное ценностное отношение к физической культуре.
Практический материал состоит из двух подразделов:

• 
  методико-практического, обеспечивающего овладение методами и способами деятельности в сфере физической культуры и спорта для достижения учебных, профессиональных и жизненных целей личности;
  
• 
  учебно-тренировочного, содействующего приобретению опыта творческой и практической деятельности, развитию самодеятельности в физической культуре и спорте для физического совершенствования, повышения уровня функциональных и двигательных способностей личности.
  

Контрольный материал определяет объективный, дифференцированный учет процесса и результатов учебной деятельности студентов.

Теоретический и практический разделы программы предусматривает самостоятельные формы занятий студентов.