«Мой любимый предмет»

«Мой любимый предмет в университете»

Выполнила: Насиба зулпонова

Мой любимый предмет: физкультура

• Я люблю физкультуру за то, что она делает меня развитым и умным человеком
• Учит быть сильным и выносливым
• Учит помогать себе и окружающим
• Учит ценить и беречь жизнь

1. Что такое физкультура?

• 1. Что такое физкультура?
• 2. Задачи физической культуры
• 3.Виды физической культуры:
• -базовая
• -спорт
• -туризм
• 4. Средства физической культуры
• 5.Цель жизни человека

Что такое физкультура?

• Это значит физическая культура – всестороннее совершенствование и укрепление человеческого тела путем физических упражнений, гимнастики. Это деятельность человека, направленная на укрепление здоровья, развитие физических способностей

Задача физической культуры

• 1.Развивать двигательную активность, физические качества
• 2.Получать знания о здоровом образе жизни
• 3.Обучение самостоятельному занятию физическими упражнениями, закаливанием
• 4.Выполнение правил поведения к себе

Виды физической культуры

• Базовая физкультура
• Спорт
• Туризм

Базовая физкультура

• Это фундаментальная часть физической культуры. Направлена на приобретение основного фонда жизненно важных двигательных умений, навыков и физических качеств

Спорт

• Это соревновательная деятельность и подготовка к ней, в целях достижения наивысших результатов

Туризм

• Это вид физкультуры, который носит не только оздоровительный, но и профессионально-прикладной характер

Средства физической культуры

Средства физической культуры

Гигиенические факторы
Режим
Физические упражнения
Оздоровительные силы природы
Питание
Гигиена
Содержание физических упражнений
Форма физических упражнений
Солнце
Воздух
Вода

Помните

• Цель жизни человека не в карьере, не в сколачивание капитала, а в воспитании своих детей

Интернет ресурсы:

• Картинки [ Электронный ресурс VRL:http:// images. yandex.ru ]
• https://infourok.ru

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!