Ogloblina I. Yu., Tantsyura S. Yu. O37

Mashq 1. "Kirpi"

Har bir urg'u berilgan bo'g'in uchun bolalar silash harakatlarini qiladilar.-kaftlar. "Ignalilar" ning sirtlari nafaqat barmoqlar, balki kaftlar bilan ham tegadi. Harakat yo'nalishi sizga qaratilgan.

Siqilgan ona tipratikan kirpi:

"Qanday chiroyli bolalar yolg'on gapiradi!"2-mashq

Bolalar matnga muvofiq qo'llari bilan harakatlarni bajaradilar: palma-biz yuqoriga va pastga siljiymiz, barmoqlarni tikanli tepaga tegizamiz-ness, kaftlarini burish va hokazo.

Bizning chaqaloq qo'llari

Biz biroz ko'rsatamiz.
Ikkala yuqoriga, pastga

• 
  engil, turtmang! Teri tikanlar his qiladi, Siz esa harakatlanasiz, shoshilmang. Va endi navbat bilan: o'ngga yuqoriga va chapga. Bu massaj uchun kerak, Bu umuman injiqlik emas.
  

Kompleks 12

Ushbu mashqlar to'plamini uyda ishlatish mumkin. Ular harakat kuchini shakllantirishga qaratilgan.

Uskunalar:kauchuk kengaytirgich.


Mashq 1. "Qo'lim kuchli bo'l"

Bolalar kauchuk halqa shaklida karpal ekspanderni olishadi. Uni har bir urg'uli bo'g'inga siqib qo'ying. Har bir qatordan keyin-ki - qo'llarni almashtirish.

Ringni siqish bizga yordam beradi

Yarimda iroda bilan kuch.
Barmoqlaringiz kuchliroq bo'ladi

• 
  bosh - aqlliroq! Biz barmoqlarimizni bir-biriga bog'laymiz, mushtlarimizni mahkam siqib qo'yamiz. Bir, ikki, uch, to'rt, besh - Biz egilishni boshlaymiz.
  

Men uzugimni qisib qo'yaman

ellik	Nutq terapiyasi massaji: o'yinlar va mashqlar

Men kuchli yigit bo'laman.

Men yoshni himoya qilaman
Men zaiflarga yordam beraman ...
Men uni yarmiga egaman

• 
  Men uni sakkizta bilan yakunlayman.