O‘zbekiston respublikasi oliy va o‘rta maxsus ta’lim vazirligi o‘rta maxsus texnikum professional ta’limning

6	NA
3
	Сакрашлар	Югуриб келиб баландликка “Қайчисимон” – “Хатлаб ўтиш” усулида сакраш. Югуриб келиб узунликка “Оёқларни букиб” сакраш маҳоратини такомиллаштириш.	6	NA	3
	Улоқтириш	Ўсмирлар 700 гр.ли, қизлар 500 гр.ли гранатани улоқтириш. Ўсмирлар: 5 кг.ли ядрони, қизлар 4 кг.ли ядрони улоқтириш	6	NA	3
	Баскетбол	Ўзбекистон баскетболини ривожланиш тарихи. Соддалаштирилган ўйин қоидалари. Баскетболчининг майдондаги ҳаракатлари: юриш, югуриш, йўналишни ўзгартириб юриш ва югуриш; майдонда жой танлаш, тўхташлар ва бурилишлар, сакрашлар	6	NA	3
	Волейбол	Ўзбекистонда волейболнинг ривожланиш тарихи. Волейбол ўйинининг жисмоний тайёргарликни такомиллаштиришдаги аҳамияти. Волейбол ўйинининг мусобақа қоидалари	6	NA	3
	Футбол	Республикамизда футболнинг ривожланиш тарихи. Мусобақа қоидалари. Ўқувчиларда жисмоний сифатларни ривожлантиришда футболнинг аҳамияти. Футболчининг майдон бўйлаб ҳаракатлари. Юриш йўналишини ўзгартириб юриш ва югуриш, майдонда жойни танлаш	6	NA	3
	Кросс тайёргарлиги.	Паст-баланд жойларда югуриш. Чидамлиликни ривожлантириш. Кросс югуришида тўғри нафас олиш, кучни тўғри тақсимлаш, югуриш техника ва тактикасини ўргатиш.	6	NA	3
	Jami:		60		30

3. O’quvchilarning bilim va ko’nikmalarini baholash
O’quv dasturi davomida o’quvchilar tomonidan o’zlashtirilgan bilim va ko’nikmalar ichki nazorat bo’yicha amaldagi tartib asosida baholanadi.
Baholash usullari Yozma,og’zaki,savol-javb,munozara,test amaliy topshiriqlardan iborat bo’lib,ular o’quv elementini o’zlashtirish natijalarini aniqlashga imkon beradi.Nazorat savollari va topshiriqlar quyidagi maqsadga hamohang bo’lishi lozim.
Tavsiya etilgan adabiyotlar ro’yxati
1. Usmonxo’jaey T. Jismoniy tarbiya - T.:”O’qituvchi”,2007.
2. Usmonxo’jaey T. Jismoniy tarbiya va sport mashg’ulotlari.- T.:”O’qituvchi”,2005.
3. Usmonxo’jaey T.,va boshqalar. Jismoniy tarbiya nazariyasi-T.:”O’qituvchi”,2004.
Qo`shimcha:
Internet saytlari