Пластичность мозга

Крысы спасут человечество
Прошли годы с тех пор, как Марк Розенцвейг провел свои, столь
вдохновившие Барбару, эксперименты с крысами, выросшими в
«обогащенных» условиях. За это время в лабораториях самого
Розенцвейга и других ученых было получено множество данных,
свидетельствующих о том, что стимулирование мозга заставляет его
расти практически всеми возможными способами. Животные,
выращенные в стимулирующих условиях: в окружении других
животных, объектов для изучения, игрушек, лестниц и «беличьих»
колес, — обучались лучше, чем генетически идентичные животные,
помещенные в «скудную» обстановку. В организме крыс, которых
заставляли решать сложные пространственные задачи, содержание
ацетилхолина — химического вещества, играющего важную роль в
процессе обучения, — выше, чем у их скучающих от безделья
соплеменников. Ментальный тренинг, т. е. жизнь в стимулирующих
условиях, повышает на 5 % общий объем коры головного мозга
животных и на 9 % — объем тех областей, которые непосредственно
стимулируются с помощью тренировок. Тренированные, или
стимулированные, нейроны формируют на 25 % больше нейронных
ветвей, а также увеличивается количество связей каждого нейрона и
кровоснабжение мозга. Подобные изменения происходят в любом
возрасте, однако у более старых животных они протекают не так
быстро, как у молодых. Похожее влияние тренировок и
стимулирования на функции мозга наблюдается у всех видов
животных, ставших объектами исследования на сегодняшний день.

---

Если говорить о людях, то результаты патолого-анатомических
исследований свидетельствуют о том, что обучение повышает
количество нейронных связей. В результате роста числа связей
происходит раздвижение нейронов, вызывающее повышение объема и
плотности мозга. Мысль о том, что мозг подобно мышцам может расти
и укрепляться благодаря тренировкам, перестает быть метафорой.