Психология профессиональной

Явление психического дискомфорта. 
1. Отсутствие каких-либо неприятных ощущений и пережива-
ний со стороны психической сферы в целом. 
2. Единичные, слабо выраженные и не мешающие работе изме-
нения психической деятельности либо, напротив – чувство психи-
ческого комфорта, приятные переживания и ощущения. 
3. Резко выраженные, многочисленные и серьезно мешающие 
работе нарушения со стороны психической деятельности. 
Степень распространенности (генерализованности) при-
знаков напряжения. 
1. Единичные и слабые признаки, на которые не следует обра-
щать внимания. 
2. Отчетливо выраженные признаки напряжения, которые не 
только не мешают деятельности, а напротив, способствуют ее 
успешности и продуктивности. 
3. Большое количество разнообразных неприятных проявлений 
напряжения, мешающих работе и наблюдающихся со стороны 
многих частей тела, органов дыхания и систем. 
82 
Оценка частоты возникновения напряжения. 
1. Напряжение не развивается практически никогда. 
2. Напряжение развивается только при наличии реально труд-
ных ситуаций. 
3. Напряжение развивается часто и нередко без достаточных на 
то причин. 
Оценка продолжительности состояния напряжения. 
1. Весьма кратковременное, не более нескольких мин, быстро 
исчезает, еще до того как миновала сложная ситуация. 
2. Продолжается в течение всего времени пребывания в усло-
виях сложной ситуации и выполнения необходимой работы, но 
прекращается вскоре после ее окончания. 
3. Большая продолжительность состояния напряжения, не пре-
кращающегося в течение длительного времени по миновании 
сложной ситуации. 
Общая оценка степени выраженности напряжения. 
1. Полное отсутствие, или весьма слабое напряжение. 
2. Умеренно-выраженное напряжение. 
3. Резко выраженное, чрезмерное напряжение.