Qisqa masofalarga yugurish texnikasi va uning tahlili
Download 237.68 Kb. Pdf ko'rish
|
470-474
- Bu sahifa navigatsiya:
- Odil Xamadullayevich Abdalimov Muhammad al-Xorazmiy nomidagi Toshkent axborot texnologiyalari universiteti dotsenti Ravshan Napasovich Xolmuratov
- ANNOTATSIYA
- Keywords
|
ACADEMIC RESEARCH IN EDUCATIONAL SCIENCES VOLUME 2 | ISSUE 5 | 2021 ISSN: 2181-1385 Scientific Journal Impact Factor (SJIF) 2021: 5.723 DOI: 10.24411/2181-1385-2021-00912 Academic Research, Uzbekistan 470 www.ares.uz QISQA MASOFALARGA YUGURISH TEXNIKASI VA UNING TAHLILI Odil Xamadullayevich Abdalimov Muhammad al-Xorazmiy nomidagi Toshkent axborot texnologiyalari universiteti dotsenti Ravshan Napasovich Xolmuratov Muhammad al-Xorazmiy nomidagi Toshkent axborot texnologiyalari universiteti o‟qituvchisi ANNOTATSIYA Ushbu maqolada qisqa masofalarga (sprinterlik) yugurish, uning texnikasi tahlili,sportchining start va startdan chiqishi,masofa bo‟ylab yugurishi, hamda, marraga yetib kelishi haqida so‟z boradi. Kalit so‘zlar: Yengil atletika, qisqa masofa, yugurish, sprinter, texnika SHORT-DISTANCE RUNNING TECHNIQUES AND ITS ANALYSIS ABSTRACT This article discusses running short distances (sprinting), analysis of his technique, starting and exiting the athlete, running the distance, as well as reaching the finish line. Keywords: Athletics, short distance, running, sprinter, technique KIRISH Jismoniy tarbiya orqali talabalarni sog„ligini mustahkamlash, jismoniy tayyorgarlik darajasini oshirish vatan himoyasiga va mehnatga bo„lgan layoqatini kamol toptirishda yengil atletika sport turining o„rni kattadir. Yengil atletika sport turi insonlarni har tomonlama jismoniy rivojlanishida asosiy sport turlaridan biri hisoblanadi. Talabalarni yetuk, sog„lom bo„lib tarbiya topishida yengil atletikaning yurish, yugurish, sakrash, uloqtirish va ko„pkurash turlari orqali jismoniy sifatlarini rivojlanishida muhim ahamiyatga egadir. Yugurish joydan joyga ko„chishning tabiiy usulidir. Bu jismoniy mashqning keng tarqalgan turi bo„lib ko„pgina sport turlari (futbol, basketbol, tennis va boshqalar) tarkibiga kiradi. Yugurishning juda ko„pgina xillari yengil atletika turlarining tarkibiy qismi hisoblanadi. Yugurganda tanadagi mushak guruhlarining Download 237.68 Kb. Do'stlaringiz bilan baham: 
|