Reja: I kirish. II

bunday stullarga o'tirishdan mamnun, bu ularning 

ko'kragi va umurtqa pog'onasi ishlashini anglatadi. Gaz 

kartriji balandlikni qat'iy ravishda sozlash imkonini 

beradi va bu charchoqni engillashtiradi. 

Uchinchi muhim omil - bu ruhiy stress. Kompyuter 

mashinani boshqarishdan kam e'tibor talab qiladi. 

Qiziqarli o'yinlar juda katta stressni talab qiladi, bu 

odatiy sharoitda deyarli bo'lmaydi. Ushbu yo'nalish juda 

kam o'rganilgan, chunki zamonaviy multimedia 

texnologiyalari yaqinda paydo bo'lgan. Shunga qaramay, 

ruhiy stressni kamaytirish mumkin. 

Birinchidan, ish to'xtatilishi kerak. Darsda o'qituvchi buni 

kuzatib boradi, uyda kompyuterda taymer dasturini 

o'rnatishingiz mumkin. Har 30 daqiqada - 15 daqiqali 

tanaffus, kattalar uchun - 10 daqiqa. Tanaffus 

paytida, tavsiyalarning oxirida tasvirlangan ko'rish va 

dam olish uchun mashqlarni bajarish kerak. 

Ikkinchidan, bola o'ynaydigan o'yinlarning tarkibiy 

qismini va qaysi saytlarga tashrif buyurishini diqqat 

bilan kuzatib borishingiz kerak. Kompyuterda eng zararli 

narsa radiatsiya degan fikr jamoat ongida bo'lsa-da, 

aslida bola ruhiyatiga ta'siri jiddiyroq bo'lishi mumkin. 

O'qilgan narsalardan kelib chiqadiki, bolaning 

kompyuterda ishlashi xavfsizligi ko'p holatlarga bog'liq. 

Ish joyida yaxshi jihozlar va kasbni to'g'ri tanlash bilan 

xavfsiz ishlash vaqti sezilarli darajada uzaytirilishi 

mumkin. Va aksincha, agar ish joyi yaxshi tashkil 

etilmagan bo'lsa, hatto umumiy qabul qilingan 

me'yorlar ham sog'liq uchun zararli bo'lishi mumkin. 

Shunday qilib: 

Ko'zni charchashni kamaytirish uchun: 

yaxshi monotorni ishlating, uning o'rnini va ko'zlardan 

ekrangacha bo'lgan masofani (45-60 sm) hisobga oling; 

qo'shimcha yorug'lik manbalaridan ekrandagi 

porlashlardan xalos bo'lish uchun ular faqat hujjatlarni 

ta'kidlash uchun ishlatilishi kerak. Tabiiy yorug'lik yon 

tomonga (chapda) tushishi kerak. 

monitor bilan doimiy ish vaqti: kattalar uchun - 2 soat; 

bola uchun - 30 daqiqa; tanaffus - kamida 15 daqiqa 

o'yin o'ynash va Internetda ishlash vaqtini cheklash 

(ko'rish uchun eng zararli); 

2. Jismoniy charchoqni kamaytirish (siqilgan holat): 

gaz kartridjidagi maxsus kompyuter stul, qo'ltiqsiz; 

klaviatura uchun toymasin taxtali maxsus kompyuter 

stoli. 

3. Ruhiy stressni kamaytirish: 

o'yinlarni suratga olish va Internetda sayr qilish vaqti; 

har 30 daqiqada 15 daqiqadan iborat muntazam 

tanaffuslar. 

Bundan tashqari, kompyuter joylashgan xonani havoga 

chiqarishni unutmang 

Nima qilish kerak - bolangizni zamonaviy texnologiyalar 

mo''jizasidan himoya qilish uchunmi yoki yo'qmi? 

Albatta, savol murakkab, ammo juda hal qilinishi 

mumkin. Kompyuter, har qanday uy anjomlari singari, 

bola uchun ham foydali, ham zararli bo'lishi mumkin. 

Ammo deyarli har qanday narsa haqida, hatto eng 

zararsiz, bolalar o'yinchoqlari haqida ham shunday 

deyish mumkin. Faqat har bir narsada o'lchovni 

bilishingiz kerak, shuningdek oddiy, ammo samarali 

tavsiyalarga amal qiling. 

Biz hammamiz dunyoni egallab olgan robotlar va 

kompyuter tizimlari haqidagi Amerika fantastika 

filmlarini ko'rdik. Yoki, ehtimol, bu bizni kutmoqda. Va 

bu g'aroyib texnologik taraqqiyot insoniyat uchun fojiaga 

aylanadi. Keling, hayotimiz kompyuterlashtirilganiga nima 

bo'lganini ko'rib chiqaylik. 

Xususan, kompyuter bolaga qanday zarar etkazishi 

mumkin: 



 

kun tartibiga rioya qilinmaydi; 



 

boshqa sinflarga o'tish qiyin, ovqatlanish va gigiena 

haqida unutadi; 



 

o'lchovsiz kompyuter o'yinlari faqat zarar etkazishi 

mumkin; 



 

fiziologik va psixologik shakllanish mavjud bo'lganda, 

bolalar psixikasiga, ayniqsa maktabgacha yoshdagi 

axborot ta'siri; 



 

virtual dunyoga tez-tez cho'milish, bolaning 

tengdoshlari bilan aloqasini cheklaydi, uning haqiqiy 

hayotda, bolaligida yashashiga to'sqinlik qiladi; 



 

klaviatura, monitor, sichqonchaning noto'g'ri 

joylashuvi bilan talabada skolyoz bo'lishi mumkin; 



 

ko'zning og'rig'i, u qizarish, ko'zlardagi parda 

sezgisi, lakrimatsiya ko'rinishida o'zini namoyon 

qiladi; 



 

chalg'igan diqqat sindromining paydo bo'lishiga hissa 

qo'shadi; 



 

qimor o'ynashi mumkin (kompyuter o'yinlariga 

qaramlik), bola asabiylashadi va tajovuzkor bo'ladi; 

virtual dunyoda o'zini himoya qilish istagi, agar 

buni haqiqiy dunyoda qilishning iloji bo'lmasa (o'zini 

past baholagan bolalar); 

Agar kompyuterga qarshi bahslaringiz bo'lsa, zamonaviy 

dunyoda siz bolani uzoq vaqtdan beri undan to'sib 

qo'yolmaysiz, shuning uchun quyidagi fikrlarga e'tibor 

bering. 



 

bolaning kompyuter bilan aloqasini cheklang, bu 

jarayonga tasodifan yo'l qo'ymang; 



 

talaba uchun kompyuter o'yinchoq emas, o'quv 

vositasi bo'lishi kerak; 



 

tajovuzkor va "kattalar" tarkibiga ega saytlarni 

blokirovka qilish; 



 

qoidalarga muvofiq kompyuter yonidagi joyni tashkil 

qiling; 



 

xonani ventilyatsiya qiling, ho'l tozalashni tez-tez 

bajaring va monitorni artib oling; 



 

monitor yoniga kaktuslarni qo'ying; 

Asosiy qoida barcha choralarga rioya qilishdir. Oltin 

vositani kuzatish muammosi endi ko'plab oilalarda paydo 

bo'ladi. Endi bolani kompyuterdan butunlay himoya qilish, 

lekin kompyuterni kitoblar, uy hayvonlari, tabiat va jonli 

muloqot o'rnini bosmaslik masalasi emas. 

Kompyuter bolalar uchun o'yinchoq emas. 

Darslik va simulyator - shunga o'xshash narsa 

sarlavhada yozilgan iboralarni davom ettirishi mumkin. 

Aslida - siz, aziz onalar va otalar, farzandingizni 

kompyuterni o'z ichiga olgan zamonaviy tsivilizatsiya 

yutuqlaridan ajrata oladigan Xitoy devori bilan 

boryapsizlar. Faqatgina bu yutuqdan faqat ta'lim 

maqsadlarida foydalanish kerak, ya'ni ong bilan va 

qattiq ota-onalar nazorati ostida. Aks holda, kompyuter 

bolaga zararli bo'ladi.

 

Aytgancha, bu kompyuter o'yinlari haqida. Bola o'yinda 

o'z atrofidagi dunyoni o'rganadi. Chunki u kompyuterda 

o'ynashga jalb qilinganida hayratlanarli va dahshatli 

narsa yo'q. Ota-onalarning vazifasi bu xohishni 

bolasining intellektual rivojlanishi manfaati uchun 

ishlatish va uning sog'lig'i va ruhiyatiga tuzatib 

bo'lmaydigan zarar etkazmaslikdir. Shunday qilib, bizning 

ijobiy va salbiy tomonlarini ko'rib chiqaylik. 

Kompyuter o'yinlariga qarshi bahslar oddiy.. 

Birinchidan

, 

ular qo'lida yoki toza havoda kitob bilan o'tkazish 

yaxshiroq bo'lgan qimmatbaho vaqtni 

olishadi. 

Ikkinchidan

  turli xil otishmalar va qorako'llar 

tajovuzkorlikni rivojlantiradi. Ular tomonidan olib ketilgan 

o'spirin ko'pincha beparvolikni namoyon qiladi, yaxshilik 

va yomonlik o'rtasidagi farqni ajratib qo'yishni 

to'xtatadi, kompyuterdan psixologik bog'liqlik haqida, agar 

ular kundan-kunga - kunu tunga sarf qilsalar - 

yoziladi va qayta yoziladi va bu kabi giyohvandlar soni 

kamaymaydi. Uchinchidan, kompyuterda o'tirish 

oftalmologlarning ishiga qo'shimcha qiladi. Va nafaqat 

ular - pediatrlar, psixiatrlar va nevropatologlar 

kompyuter tomoshalarining xavfliligini ta'kidlaydilar. 

Argumentlar. Zarar o'lchovga rioya qilinmasa olinadi. 

Agar siz kompyuterda qoidalarga muvofiq ishlasangiz, 

foydasi juda katta bo'ladi. Kompyuter "o'yinchoqlari" 

mantiqiy, topqirlik, innovatsion fikrlashni rivojlantiradi. 

Kompyuter tufayli bola o'zida yangi fazilatlarni kashf 

etadi, ijodiy fikrlashni o'rganadi. Endi bolani maktabga 

tayyorlash uchun kompyuter tobora ko'proq 

foydalanilmoqda. U tahlil qilish, e'tibor, vizual xotira 

qobiliyatini rivojlantiradi, uning yordami bilan siz bolani 

o'qish va yozishni, chizishni, hisoblashni va boshqalarni 

o'rgatishingiz mumkin. 

Kompyuter o'yinlari va dasturlari bolaning ixtiyoriy 

ravishda vaziyatga qarab o'z harakatlarini tartibga 

solishga majbur qilinadigan tarzda yaratilgan. Kompyuter 

o'yinlari tufayli bola shunga o'xshash vaziyatlar yoki 

narsalar haqida umumiy fikrni oladi. Shunday qilib, u 

umumlashtirishni va tasniflashni o'rganadi, tashqi 

narsalarga ishonmasdan o'ylashni boshlaydi. Va bu 

"o'ziga" o'qish va ongda hisoblash qobiliyatidir. Kompyuter 

o'yinlarida bolalarning yutuqlari tengdoshlar tomonidan 

darhol baholanadi, bu o'z-o'zini hurmat qilishni oshiradi 

va o'ziga ishonch qo'shadi. 

Va nihoyat, klaviatura va sichqonchani mashq 

qilayotganda, bola nozik vosita ko'nikmalarini 

rivojlantiradi  va ko'zlar va qo'llarning faoliyatini 

muvofiqlashtiradi. Shu bilan birga, qat'iyatlilik 

rivojlanadi. Kompyuterda, bola buni qilishdan mamnun, 

chunki hech qanday bola kompyuter o'yinlarini faoliyat 

sifatida qabul qilmaydi. 

Ammo, aytib o'tganimizdek, uni haddan oshirmaslik juda 

muhimdir. Shifokorlarning tavsiyalariga amal qiling va 

darhol kompyuterda qanday o'ynashni tushunasiz. 5-6 

yoshli bola kompyuterda 10-15 daqiqadan ko'proq vaqt 

sarflashi mumkin. Keyin dam olishingiz kerak. Agar 

bolada ko'rish muammosi bo'lsa, u kompyuterda faqat 

ko'zoynak bilan ishlashi kerak. Ish joyingiz yaxshi 

yoritilganligiga ishonch hosil qiling. Yorug'lik ekranga 

tushmasligi va to'g'ridan-to'g'ri ko'zlarida porlashi 

kerak. Bolalar ko'zlaridan monitorgacha bo'lgan masofa 

kamida 50-70 sm bo'lishi kerak. Qo'llar tirsaklar 

darajasida, bilaklar esa stolning chetida bo'lishi 

kerak (qo'llab-quvvatlash panelida). Yurish, sport haqida 

unutmang. Hech qanday holatda bolaning kompyuterda 

ovqatlanishiga va ichishiga yo'l qo'ymang. Sinfdan keyin 

bolangizni sovuq suv bilan yuving yoki yuzini nam mato 

bilan arting. 

Nima o'ynash kerak.  O'yinlar bolalarning idrokiga 

moslashtirilib tanlangan bo'lishi kerak. Ovoz bilan birga 

katta rang harakatsiz tasvirni bolalar uchun idrok 

etishning eng oson usuli. Eng kichigi bilan, kompyuterda 

rasmlar va rasmlarni hikoya bilan birga xavfsiz 

ko'rishingiz mumkin. Kompyuterda rasm chizayotganda, 

bola juda zerikarli ko'rish qobiliyatiga ega. Bu degani, u 

o'zini o'ziga tortmoqda. Ekrandan matnni o'qish haqida 

ham xuddi shunday deyish mumkin. Zararli: yuqori 

tezlikda harakatlanadigan tasvirlar va mayda detallar. 

Xo'sh, muammolarga duch kelmaslik uchun to'g'ri 

o'yinni tanlang va bolalarning oldida axloqsizlikka duch 

kelmang, ota-onalar kompyuter o'yinlari nima ekanligini 

va ularning janri nomini anglatishini tushunishlari 

yaxshi. Sarguzasht (sarguzasht) odatda kompyuterda 

o'tirgan multfilm harakatni boshqarishi mumkin bo'lgan 

tarzda amalga oshiriladi. Vujudga kelgan muammolar 

topilmalar - belgi topadigan, o'yinning turli darajalarini 

engib o'tadigan narsalar yordamida hal qilinadi. Bu 

erda yuzaga keladigan vazifalarning murakkabligi va 

bolaning imkoniyatlari o'rtasidagi muvozanat muhimdir. 

Agar vazifalar juda sodda bo'lsa - o'yin juda tez 

tugaydi, bola to'siqlarni engib o'tgandan qoniqishni 

olmaydi. Agar, aksincha, hamma narsa juda murakkab 

bo'lsa, chaqaloq o'yinga qiziqishni yo'qotadi. 

Strategiya menejmentni o'z ichiga oladi. Qurolli kuchlar, 

fabrikalar, foydali qazilmalar - unchalik muhim emas, 

shu bilan birga siz biron bir narsani rejalashtirishingiz 

va mavjud vaziyatni kuzatib borishingiz kerak. Maqsad - 

ochko to'plash yoki biror narsani yutib olish. Bu juda 

murakkab o'yinlar qat'iyatlilikni rivojlantiradi va 

kelajak haqida o'ylashga o'rgatadi. 

Arja o'yinlari darajalarga bo'linadi, mukofot va 

maqsad keyingi qismga yoki topshiriqqa o'tishdir. Bu erda 

o'yinchi yashirin eshiklarni topish, ochish tezligi va 

boshqalar uchun ballar va bonuslarni (masalan, hayot) 

to'playdi. Bunday o'yinlarda ko'zni mashq qilish, e'tibor 

va reaktsiya tezligi o'rgatiladi. Ammo ularni faqat 

maktabgacha tarbiyachilarga tavsiya qilish mumkin, agar 

ota-onalari vaqtni hisobga olsalar. Rol o'ynash o'yinlari 

ko'plab belgilarni o'z ichiga oladi, ularning har biri o'z 

roliga ega. Birgalikda qahramonlar xazina topishlari, 

xazina topishlari yoki sehrni o'rganishlari kerak. Va 

maqsadga erishish yo'lida siz zararkunandalarni 

engishingiz va ko'plab to'siqlarni engishingiz kerak. Bola 

belgilarni to'g'ri ishlatishni o'rganishi kerak. 

3D-Action - bular qichqiriq-otishni o'rganish-qotillarning 

barchasini siqib chiqaradi va o'ynaydi. Maxsus effektlar, 

uch o'lchovli grafika mavjudlik effektini yaratadi, bu, 

qoida tariqasida, mo'rt bolalar ruhiyati uchun xavflidir. 

Bola qo'llarida vosita mahoratini rivojlantirmasa, 

ulardan hech narsa o'rganmaydi. Ammo, rostini aytsak, 

harakatni psixika va sog'liq uchun arzonroq usullar 

bilan rivojlantirish mumkin. Umuman olganda, ulardan 

hech qanday foyda yo'q, ammo zarari aniq. Shu 

jumladan, axloqiy jihatdan. 

Jumboq o'yinlari - bu jumboq. Asosiysi, ular bola uchun 

mavjud. Bu erda siz raqamlarni tartiblashtirish va 

rasm tuzish va "juda ko'p toping" turidagi ba'zi sodda 

jumboqlarni hal qilish uchun jumboqlarga egasiz. 

Ularning yordami bilan ular bolalarni hisoblash, o'qish, 

yozish va boshqa fokuslarni o'rgatishadi. Shu bilan birga, 

ular mantiqiy fikrlashni, xotira, vosita mahoratini va 

bu hayotda zarur bo'lgan boshqa fazilatlarni 

tarbiyalaydilar. 

Simulyatorlar odatda tushuntirishadiular nimani taqlid 

qilmoqda yoki taqlid qilmoqdalar. Bu yelkanli yoki 

zamonaviy kemalar, avtoulovlar, kosmik kemalar, 

samolyotlar, vertolyotlar simulyatorlari bo'lishi mumkin, 

ammo siz xohlagan narsangiz bo'lishi mumkin. Bolaning 

rulda o'tirish va ishlab chiqarish kompaniyalarining 

murakkab mexanizmini boshqarish istagi "a'lo" ni 

hisobga olishga o'rgangan. Yaxshi nima, javoblar 

haqiqatan ham deyarli bir xil. Hatto eng kichik 

tafsilotlar ham hurmat qilinadi. Va bola asta-sekin 

tushunishni boshlaydi: rul rul keskin burilib ketdi - 

mashina joyida aylanib yuradi, agar siz o'ng tomonga 

burilishni istasangiz, u erda ham rulni aylantiring, lekin 

o'z vaqtida uni oldingi holatiga qaytarishni unutmang. 

Bunday o'yinlarga olib keladigan reaktsiya tezligi. Yomon 

emas, to'g'rimi? 

 

 

Xulosa 

O'yin janri bolaning temperamenti va imkoniyatlariga 

mos ravishda tanlanishi kerak. Ba'zi odamlar jim 

o'yinlarni, ba'zi dinamik o'yinlarni yoqtirishadi. 

Rivojlanayotgan tadqiqot tarkibiga e'tibor qarating. O'yin 

davomida chaqaloq tashabbus ko'rsatishi, muammolarni 

hal qilishga harakat qilishi, vaziyatni tahlil qilishi, 

xulosalar chiqarishi kerak. Vaqtni qat'iy kuzating. 

Avvalo qoidalar! Yodda tuting: o'yinning ritmi qanchalik 

faol va qizg'in bo'lsa, u kamroq davom etishi kerak. 

Ammo bola epizodni tugatmasdan oldin siz o'yinni 

to'xtatolmaysiz. "Ishni tugatdik - dadil yur!" Degan 

maqol hali bekor qilinmagan. Bundan tashqari, bola 

muvaffaqiyatli bajarilgan vazifani anglab, kompyuterdan 

turishi kerak. 

Beg'ubor, ammo doimiy ravishda bolaning e'tiborini va 

ongini e'tiborga oling: kompyuter yaxshi, ammo boshqa 

harakatlarga zarar etkazmaydi: uyqu, ovqatlanish, 

yurish, sport, kitob o'qish va boshqalar. Bola ulg'ayganida 

va kattalar endi uni boshqarolmayotganlarida, qanchalik 

xotirjam bo'lasiz. Va eng muhimi: kompyuter va u bilan 

aloqa faqat qo'llab-quvvatlovchi rol o'ynaydi. Haqiqiy 

dunyo virtual voqelikka qaraganda ancha murakkab. 

Shuning uchun, chaqaloqni haqiqiy dunyo bilan 

tanishtirishni unutmang, chaqaloq tengdoshlari bilan faol 

aloqa qilsin va kompyuter faqat uning sevimli 

mashg'ulotlaridan biri bo'ladi. 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Foydalanilgan adabiyotlar: 

 

1. Islom Кarimov. Yuksak ma’naviyat — yengilmas kuch. 

— T.: Ma’naviyat, 2008. 

2. «Jamiyat» gazetasi, 2007-yil 28-dekabr 52-son. 

3. Axborot asrida ta’lim-tarbiya / — Т.: Akademnashr, 

2012. — Б.108 

4. Мaклюэн М. Пoнимaниe мeдиa: внeшниe 

рaсширeния чeлoвeкa. — М.; Жукoвский, 2003. — С. 

80 

5. Бaрт Р. Мифoлoгии. — М., 2000. — С. 56 

6. www.matereyting.ru 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1-diagramma 

 

 

 

2-diagrammа 

 

 

 

3-diagrammа