Самостоятельная работа по предмету «Методика воспитательной работы»

Средства и методы физического воспитания

Основным средством физического воспитания – физические упражнения (содержание физического воспитания; форма физического упражнения). Выделяют ещё 2 группы средств:

Оздоровительные силы природы – солнце, воздух, вода.
Гигиенические факторы – режим, питание, общественная и личная гигиена.
Методы обучения
Метод - это способ воздействия, при котором решается широкий круг задач в различных условиях и с различным контингентом.
Включают в себя: заранее обусловленную программу движения;
точное дозирование нагрузки и интервалов отдыха;
Примером может служить метод круговой тренировки
Признаки:
• основа круговой тренировки является серийное повторение упражнений.
• наличие станций 8-10.
• число повторений на станциях от 1 до 3.
• весь круг проходят от 1 до 3 раз.
В основном, метод круговой тренировки применяется при воспитании физических качеств в более старшем возрасте, но как вариант может использоваться в младшем школьном возрасте, с учетом функциональных, индивидуальных особенностей учащихся младшей школы (варьируется нагрузка: число повторений упражнений, количество станций, интервалы отдыха, количество кругов).

Игровой метод:
С давних пор игра составляет одну из основных сфер жизни человека. Она дает возможность ребенку познавать мир, воспитывает, делает процесс обучения более интересным. Игра – самый увлекательный метод обучения, формирование детской души, развитие физических сил и возможностей.
Игровой метод в сфере воспитания физических качеств отражает методические особенности игры, развивает не только физические качества, но и воздействует на психические процессы: память, внимание, мышление и т.д., воспитывает чувство ответственности, коллективизма, товарищества.
Черты игрового метода:

• 
  Сюжетно- ролевая основа.
  
• 
  Деятельность занимающихся, организуется на основе сюжета.Игровой метод используется в процессе физического воспитания для комплексного совершенствования двигательного действия. Совершенствовании, ловкости, координации, быстроты. Т.е. игровым методом можно воспитывать следующие качества: ловкость, быстрота, сила.
  
•