Сердечно-сосудистая система

Sistolik hajm yoki yurak chiqishi bir sistolada yurak tomonidan pompalanadigan qon miqdoridir.

Ga bog'liq:

• yoshi
• jins
• jismoniy rivojlanish darajasi
• fitnes darajasi
• tana holati

Minut hajmi - 1 daqiqada yurak orqali o'tadigan qon miqdori

• sistolik hajm va yurak urish tezligining mahsulotidir
• - mushak ishi paytida MO ning kerakli qiymati asosan yurak urish tezligining oshishi hisobiga erishiladi

Qon bosimi quyidagilar bilan ta'minlanadi :

• Har bir qon aylanish davrining oxirida va boshida bosim farqi
• Arterial devorlarining elastikligi
• Sistol paytida tomirlar devorlarining cho'zilishi paytida to'plangan tomirlar devorlarining potentsial energiyasi diastol paytida qon harakatining kinetik energiyasiga aylanadi.

Arterial qon bosimi

• Sistolik qon bosimi (maksimal) - yurak sistolidagi arteriyalardagi qon bosimining darajasi (100-130 mmHg)
• Diastolik qon bosimi (minimal) - yurak diastolasi paytida arteriyalardagi bosim darajasi (70-80 mmHg)
• Puls bosimi - maksimal va minimal bosim o'rtasidagi farq.

Qon bosimiga quyidagilar ta'sir qiladi:

• Yurakning ishi va yurak urishlarining soni
• Tomirlarning lümeninin kattaligi va ularning devorlarining ohangi
• Tomirlarda aylanib yuradigan qon miqdori
• Qon viskozitesi

BPni tartibga solish

Jismoniy mashqlar uchun qon bosimining javob turlari

Reaktsiya turi	Reaksiyalarning tabiati