Sharipova Zumradning "Yog’li moyli xom ashyolar kimyosi"

Hozir uch mingdan ortiq antioksidantlar uchun ma'lum, va ularning soni o'sishda davom etadi. Ularning barchasi to'rt guruhga bo'linadi:

1.Vitaminlar. suvda eruvchan va yog'da eruvchi bor. yog‘ to'qimalarining - Birinchi qon tomirlari, munosabatlari, mushak va ikkinchi himoya. Beta-karotin, vitamin A, E vitamini - antioksidant, eng kuchli yog'da eruvchi va vitamin C orasida, vitamin B guruhi - suvda eruvchan, shu jumladan,.
Bioflavonoids. Erkin radikal tuzoqqa sifatida harakat ularni shakllantirish bostirish va toksinlarni chiqarib oling yordam berish uchun. Bioflavonoids asosan yashil choy va narenciye ko'p bo'lgan, qizil sharob kateşinlerin va quercetin mavjud bo'lgan.
Minerallar. tanasi faqat tashqaridan ularni olish mumkin, ishlab chiqarish emas. Bu guruhda eng kuchli antioksidantlar - kaltsiy, marganets, selen va rux.
Fermentlar. katalizatorlar sifatida harakat: erkin radikallar bartaraf tezligini oshirish. tana tomonidan ishlab chiqarilgan. Va tashqi Ushbu antioksidantlar olish qo'shilgan bo'lishi mumkin. masalan, "Coenzyme Q10», fermentlar etishmasligi bartaraf qilish, deb dorilar.

Barcha antioksidantlar kelib dorilar, dorilar to'yinmagan yog 'kislotalari bo'linadi etiladi; oqsillar, amino va nuklein kislotalar, erkin radikal oksidlanish mahsulotlari bilan reaksiyaga tayyorlash; vitaminlar, flavonoidlar, minerallar va gormonlar

• Barcha antioksidantlar kelib dorilar, dorilar to'yinmagan yog 'kislotalari bo'linadi etiladi; oqsillar, amino va nuklein kislotalar, erkin radikal oksidlanish mahsulotlari bilan reaksiyaga tayyorlash; vitaminlar, flavonoidlar, minerallar va gormonlar

dori shaklida Antioksidlovchilar qirq, og'ir chekish, tez-tez oziq-ovqat, shuningdek, yomon ekologiya sharoitida mehnat shaxslarni 40 yoshdan keyin odamlar uchun foydalanish kerak. Yaqinda bir onkologik kasallik bor yoki, saraton rivojlanayotgan bunday agentlari olish xavfi yuqori bo'lgan bemorlarning kontrendikedir. Va eslayman: u o'rniga dori tabiiy mahsulotlar tarkibida antioksidlovchilar borligini olish uchun yaxshidir

• dori shaklida Antioksidlovchilar qirq, og'ir chekish, tez-tez oziq-ovqat, shuningdek, yomon ekologiya sharoitida mehnat shaxslarni 40 yoshdan keyin odamlar uchun foydalanish kerak. Yaqinda bir onkologik kasallik bor yoki, saraton rivojlanayotgan bunday agentlari olish xavfi yuqori bo'lgan bemorlarning kontrendikedir. Va eslayman: u o'rniga dori tabiiy mahsulotlar tarkibida antioksidlovchilar borligini olish uchun yaxshidir