Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера

Глава 3. Узнайте своего партнера...
• Я отлично себя чувствую, если могу побыть в личном 
убежище.
• Если ты меня расстроил, мне нужно побыть одному, 
чтобы успокоиться.
• Я часто чувствую, что партнеру нужно от меня то, чего 
я не могу дать.
• Я полностью расслабляюсь, только когда рядом никого нет.
• Я неприхотлив и предпочитаю партнера с такими же 
умеренными запросами.
«ВОЛНА»: «ЛЮБИ МЕНЯ, КАК Я ТЕБЯ»
Теперь давайте познакомимся еще с одной парой. Джейден 
и Кейли женаты семнадцать лет, имеют двух маленьких 
детей и живут в скромном трехкомнатном доме в приго-
роде. Женщина занимается хозяйством и детьми, а ее муж 
работает с девяти до пяти.
Когда они наконец обратились к психологу, чтобы 
решить свои проблемы, Кейли пожаловалась на раздра-
жительность Джейдена: «Он злится на меня, на детей, 
на своего начальника... Что бы мы ни делали, этого всегда 
недостаточно, и я устала терпеть его вспышки гнева».
Мужчина считал, что жена его не понимает, ведь у него 
есть веские причины злиться и расстраиваться. Пока она 
высказывала свои претензии, он не мог усидеть на месте 
и спокойно послушать ее хотя бы пару секунд, выражал свое 
отношение к сказанному хмыканьем и восклицаниями, а на 
лице были написаны изумление и недоверие.
Их диалог во время сеанса терапии выглядел пример-
но так:

---

116
Созданы для любви
— Я весь день с нетерпением жду момента, когда увижусь 
с тобой, а ты как будто вообще по мне не скучаешь. Звоню 
или пишу эсэмэски, но ты молчишь. Можно подумать, 
я тебе докучаю или что-то в этом роде. А ты знаешь, сколько 
жен отдали бы правую руку за мужа, который вспоминает 
о них в течение дня, который по-настоящему хочет быть 
ближе? — с недоумением говорит Джейден.
— Но ты же звонишь мне каждые пять минут! — возра-
жает Кейли, и по выражению лица Джейдена становится 
понятно, что он об этом даже не задумывался. — Я просто 
не успеваю по тебе соскучиться. И если ты действительно 
все время обо мне думаешь, почему, приходя домой, сразу 
начинаешь злиться и ворчать?
— Я... я не... Ты думаешь, я ворчу? — он смеется. — По-
моему, я не ворчу.
Кейли красноречиво и выжидательно молчит.
— Ты права, — признается он минуту спустя. — Я дей-
ствительно сержусь, когда вижу, что дети не слушаются, 
а дома беспорядок. Я устаю на работе, и мне кажется, что 
ты просто игнорируешь меня.
— Это неправда, — перебивает Кейли. — Я часто 
подхожу к тебе, но ты начинаешь на меня кричать. Если 
я говорю что-то хорошее, ты в ответ говоришь какую- 
нибудь гадость.
— Я не говорю гадостей, — защищается он. — Я не такой 
человек. Наверное, ты говоришь о себе. Ты иногда ведешь 
себя холодно и сама это признаешь. Я совсем не такой. 
Когда я звоню тебе днем или хочу побыть вместе вечером, 
ты всегда занята, как будто на меня вообще нет времени. 
И ты никогда не говоришь мне ничего хорошего.

---

117