Sport mahoratini oshirish


Download 0.9 Mb.
bet55/59
Sana16.11.2023
Hajmi0.9 Mb.
#1777721
1   ...   51   52   53   54   55   56   57   58   59
Bog'liq
O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta (1)

Jami:

10

SPОRT MAHORATINI OSHIRISH FANIDAN


MUSTAQIL TA’LIM MASHG`ULОTLARI MAVZULARI








III-SEMESTR
MUSTAQIL TA’LIM MASHG’ULOTLARI MAVZULARI

Ajrat.


Soat

1

Gimnastikada umumiy va maxsus tayyorgarlik mashqlari bo‘yicha mahoratini oshirish.

4

2

Gimnastika sport jihozlarida mashqlar bajarish bo‘yicha mahoratini oshirish.

4

3

Gimnastikada tayyorgarlik turlarining o‘rni.

4

4

Saf va umumiy rivojlantiruvchi mashqlarni o‘rgatishni takomillashtirish.

4

5

Tirmashib chiqish, muvozanat saqlash, uloqtirish, oddiy sakrashlar, erkin mashqlar, akrobatika mashqlarini o‘rgatishni takomillashtirish.

4

6

Dastakli ot, halqalar, tayanib sakrashlar, bruslar, baland va past turniklarda mashqlar bajarishni o‘rgatish va takomillashtirish.

4

7

Futbol o‘yinida tayyorgarlik turlarining o`rni va ahamiyati.

4

8

Futbol o‘yinida shug`ullanuvchilarning o‘yin texnikasini takomillashtirish va mahoratini oshirish.

4

9

Futbol o‘yin mashqlar texnikasi va taktikasi usullarini o‘rgatishni takomillashtirish hamda mahoratini oshirish.

4

10

Futbol o‘yinida harakatlanish (yugurish, sakrash, to‘хtаsh, burilish) texnikasini o‘rgatishni takomillashtirish va mahoratini oshirish.

4

11

Futbol o‘yinida to‘pni boshqarish texnikasini o‘rgatishni takomillashtirish va mahoratini oshirish.

2

12

Futbol o‘yin texnikasi va taktikasini o‘rgatishni takomillashtirish hamda mahoratini oshirish.

2

13

Basketbol o‘yinida tayyorgarlik turlarining o`rni va ahamiyati.

2

14

Basketbol o‘yinida shug`ullanuvchilarning o‘yin texnikasini takomillashtirish va mahoratini oshirish.

2

15

Basketbol o‘yin mashqlar texnikasi va taktikasi usullarini o‘rgatishni takomillashtirish hamda mahoratini oshirish.

2

16

Basketbol o‘yinida harakatlanish (yurish, yugurish, sakrash, to‘хtаsh, burilish) texnikasini o‘rgatishni takomillashtirish va mahoratini oshirish.

2

17

Basketbol o‘yinida harakatlanish (sakrash, to‘хtаsh, burilish) texnikasini o‘rgatishni takomillashtirish va mahoratini oshirish.

2

18

Basketbol o‘yinida to‘pni boshqarish texnikasini o‘rgatishni takomillashtirish va mahoratini oshirish.

2

19

Basketbol o‘yin texnikasi va taktikasini o‘rgatishni takomillashtirish hamda mahoratini oshirish.

2

20

Voleybol o‘yinida tayyorgarlik turlarining o`rni va ahamiyati.

2





Download 0.9 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   51   52   53   54   55   56   57   58   59




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling