Sptning asosiy bosqichlari va etaplari Reja: Sotsial psixologik treningni tashkil qilish

Anksiyete

Psixoanalitik modelni to'g'ri baholash uchun siz tashvish dinamikasini tushunishingiz kerak. Anksiyete-bu qo'rquv hissi va yaqinlashib kelayotgan xavf- xatar bo'lib, tushkunlikka tushgan his-tuyg'ular, xotiralar, istaklar va tajribalar ongning yuzasiga ko'tariladi. Bu shaxs yoki shaxsning ichki holati bilan o'rab olingan narsa bilan boshlanadi. Anksiyete, ongsiz materialning ko'chirilishi bilan qurilgan devorni kesib tashlash xavfi ostida paydo bo'ladi. Bizning nazoratimizdan chiqib ketish xavfi ostida bo'lgan tuyg'uga duch kelganda, biz tashvishdamiz. Anksiyete ko'pincha "erkin pulsatsiyalanadi": ya'ni u noaniq va umumiy va ma'lum bir shaklda kristallanmaydi. Keyingi bo'lim insonning tashvishlarini engishga urinishining ajralmas qismi bo'lgan himoya mexanizmlarining funktsiyalari bilan bog'liq.
HIMOYA MEXANIZMLARI
Himoya mexanizmlari birinchi navbatda psixoanalitik nazariyada hatti- harakatni tushuntirish usuli sifatida shakllantirilgan. Himoya mexanizmlari "men" ni tahdidli fikrlar va his-tuyg'ulardan himoya qiladi. "Men" - ongli funktsiyalarni boshqaradigan, shu jumladan, haqiqat bilan aloqa qilishni ta'minlaydigan shaxsning bir qismi. "Men" uchun tahdid paydo bo'lganda, odam bezovta qiladi. Biz re-alnost bilan to'g'ridan-to'g'ri to'qnashuv bilan boshlangan o'sishga qiziqishimiz mumkin bo'lsa-da, biz o'zimizni tashvishlanish tajribasidan himoya qilishga harakat qilmoqdamiz. Mudofaa bizni hissiy shokdan olgan zarbani yumshatishga yordam beradi, ular ham o'zlarining etarliligi tuyg'usini tasdiqlashning asosiy vositalaridan biridir. Himoyalar o'z-o'zini aldash va haqiqatni buzishlariga qaramasdan, ular tabiatda patologik deb hisoblanmaydi. Ular faqat insonning hayotiy vazifalarni samarali hal qilish qobiliyatiga salbiy ta'sir ko'rsata boshlaganda va ulardan foydalanish muammoga olib kelganda shunday bo'ladi. Ushbu mexanizmlar ma'lum bo'lsa-da, tashvishlardan himoya qilishning odatiy usuli bo'lsa-da, ular bizning ongimizdan tashqarida harakat qilishadi.
Guruh sharoitida turli xil himoya hatti-harakatlarini kuzatish uchun ko'plab imkoniyatlar mavjud. Ko'p hollarda guruhda ishlatiladigan himoyalar bolalik davrida biz biror narsa bilan tahdid qilganimizda yoki bizni bezovta qilganimizda bir xil himoyalardir. Guruhning asosiy terapevtik qiymati, maslahatchi va guruhning boshqa a'zolari bilan aloqa qilish orqali, mijoz o'z himoya qilish uslubini tushunishi va guruhdagi ish paytida paydo bo'ladigan bo'lsa, tashvish tug'diradigan vaziyatda to'g'ridan-to'g'ri o'zaro ta'sir o'tkazish shakllarini tanlashni o'rganishi mumkin.