Stol òyini texnikasi va taktikasi


Download 35.4 Kb.
bet8/11
Sana08.01.2022
Hajmi35.4 Kb.
#250025
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11
Bog'liq
Tolqinova Muxlisa (7)

Juft tennis qoidalari

Qarama-qarshi moment №2

Tasavvur qiling, to'pni urganingizda u ko'rsatkich barmog'iga ham, astarga ham tegdi. Ya'ni, ikki marta teginish paydo bo'ldi. Tabiiyki, u sizdan juda noqulay tarzda qochib ketdi va raqib 80-90% ehtimollik bilan xato qiladi. Bunday ballga kim loyiq topilgan?

Taxminan 30 yil oldin bunday teginish to'g'ri deb hisoblangan. Keyin bu qoida bekor qilindi va agar "dumaloq" barmoqqa tegsa, u holda nuqta darhol yo'qolgan deb hisoblanadi.



Stol tennisida uzoq vaqt xizmat qilish nimani anglatadi?

Stol tennisida rivojlantiradigan eng noyob ko'nikmalardan biri bu to'pga uzoq vaqt xizmat qilish qobiliyati (boshqacha aytganda - "chuqur"). Odatda, tajribasiz o'yinchilar, asosiy narsa eng yuqori tejamkorlikni qanday qilishni o'rganishdir deb o'ylashadi va uzoq ovqatlanish odatda kam baholanadi. Ammo ushbu maydonni mohirona bajarish o'yin darajasini sezilarli darajada oshirishi mumkin.

Uzoq to'p uzatishning "mexanikasi" ni ko'rib chiqing. Buning uchun biz shartli ravishda jadvalni to'rtburchaklar (sektorlar) ga ajratamiz. 1-sektor qisqa yem uchun, 2-sektor o'rta va 3-sektor uzoq yem uchun. 4-sektor - stolning yon chizig'ining orqasida joylashgan.

Shunday qilib, bir xil rangdagi sektorlar maqsaddir. 1-maqsad - to'pni uning yarmiga tegib, 2-goli esa raqib tomonida. Xizmat qilayotganda siz to'pni bir xil rangdagi sektorlarga urishingiz kerak. Bu, raqibning qabulda yolg'on xatoga yo'l qo'yishi ehtimoli ko'proq.

To'p raqibning maydoniga 3-bo'limga tushishi uchun kuchli bo'lishi kerak. Ushbu xabarning asosiy afzalligi shundaki, raqibingiz hujumni tayyorlash va o'tkazish uchun kamroq vaqtga ega bo'ladi. To'p stolning chetiga uchib ketib, burilishni amalga oshirish juda qiyin. Va uzoq vaqt xizmat qilish, qabul qilgich stolga yaqin bo'lganda ayniqsa samarali bo'ladi. Quyidagi videoda mashg'ulotda chuqur tasmalarni qanday to'g'ri qo'llash kerakligi ko'rsatilgan. Ishonchli mahoratdan so'ng stol tennisining ushbu elementi sizga musobaqada maksimal foyda keltiradi.


Download 35.4 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling