Stonrespubli

l

ganusul

l

ar(

past

dant

ashl

ashbundani

st

i

sno)sakr

ab

havoda90°,180°,360°dao‘

ng vachap t

omonl

ar

gabur

i

l

i

b-

ayl

ani

bbaj

ar

i

l

adi

;

-yugur

i

bbor

i

bshchi

tt

agi

dansakr

abo‘

ngvachapqo‘

lbi

l

an

t

o‘

pnisavat

gat

ashl

ash;

-yugur

i

bbor

i

bshcl

r

*t

agi

dan'sakr

abt

o‘

pnii

kkiqo‘

l

l

absavat

ga

t

ashl

ash;

-t

o‘

pniur

i

byugur

i

bbor

i

b,2,

5-

3,

0m.or

al

i

qdandi

ogonal

yo‘

nal

i

shda(

yoysi

mon)sakr

abt

o‘

pnio‘

ngvachapqo‘

lbi

l

an

savat

gat

ashl

ash.

31

Ko’

kr

akdan i

kki qo’

l

l

ab t

o’

pni ot

i

shdan ko‟pr

oq uzoq

masof

al

ar

dan savat

gahuj

um qi

l

i

shuchunfoydal

ani

l

adi

.Agar

hi

moyachifaolqr

shi

l

i

k qi

l

yot

gan bo‟l

sa,ot

i

shni

ng usul

i

ni

shug‟ul

l

anuvchi

l

ar t

ezr

oq o‟zl

asht

i

r

adi

, modomi

ki unung

t

uzi

l

i

shit

o‟pnio‟shausulbi

l

anuzat

i

shni

ngt

uzi

l

i

shi

gayaqi

n.

Yuqor

i

dan i

kkiqo’

l

l

ab t

o’

p ot

i

shnir

aqi

bni

ng t

a‟qi

bikuchl

i

bo‟l

gandao‟r

t

achamasof

al

ar

danbaj

ar

i

shmaqsadgamuvofi

q

Yel

kadanbi

rqo’

l

l

abt

o’

pot

i

sho‟r

t

avauzoqmasof

adanj

oyda

t

ur

i

bsavat

gahuj

um qi

l

i

shni

ngkengt

ar

qal

ganusul

i

di

r

.Ko‟p

32

spor

t

chi

l

ar bundan shuni

ngdek, j

ar

i

ma ot

i

shda ham

f

oydal

ani

shadi

.

Yuqor

i

danbi

rqo’

l

l

abt

o’

pot

i

shboshqausul

l

ar

gani

sbat

an

ko‟pr

oq har

akat

da yaqi

n masofal

ar

dan va bevosi

t

a shchi

t

t

agi

dansavat

gahuj

um qi

l

i

shuchunfoydal

ani

l

adi

.Tayyor

l

ov

qi

smi

:t

o‟pnio‟ng oyoq ko‟t

ar

i

l

ganda t

ut

i

l

adi(

o‟ng qo‟l

l

ab

t

ashl

ashpayt

i

da)

.To‟pnit

ut

i

l

gant

omondagiqadam kat

t

ar

oq

(

uzunr

oq) t

ashl

anadi

. Keyi

ngi qadam

qi

sqar

t

i

r

i

l

gan,

t

o‟xt

at

adi

gan bo‟l

i

shiker

ak o‟yi

nchit

ezr

oq va kuchl

i

r

oq

33

depsi

ni

shi va yuqor

i

ga deyar

l

i t

i

kka ko‟t

ar

i

l

i

shi ker

ak.

Maydondandepsi

ni

l

ganpayt

dat

o‟pniyel

kaust

i

gachi

qar

i

l

adi

vao‟ngqo‟l

ni

ngbur

i

l

ganpanj

asi

gaqo‟yi

l

adi

.

Asosi

yqi

sm:sakr

ashni

ngyuqor

inuqt

asi

dat

o‟pni

nghal

qaga

i

l

oj

ibor

i

chayaqi

nl

ashi

shuchunqo‟lt

o‟g‟r

i

l

angan,t

o‟pbar

moq

panj

asi

ni

ng yumshoq har

akat

ibi

l

an i

t

ar

i

b chi

qar

i

l

adi

,unga

qar

ama-

qar

shi(

t

eskar

i

)ayl

ani

sh ber

i

l

adi

.Yakunl

ovchiqi

sm:

o‟yi

nchihal

qaga yaqi

n j

oyda buki

l

gan oyoql

arbi

l

an yer

ga

t

ushadi

,muvozanathol

at

i

niqabulqi

l

adivat

o‟pt

ushmagan

hol

dasapchi

shuchunkur

ashgat

ayyor

l

anadi

.

34

2.

3Huj

umchi

l

ar

nimaydondahar

akatqi

l

i

sht

exni

kasi

.

Basket

bol

ni

ng maydon bo‟yl

ab har

akatqi

l

i

shl

ar

,huj

um

qi

l

i

sh vazi

f

al

ar

i

ni baj

ar

i

shga yo‟nal

t

i

r

i

l

gan va konkr

et

o‟yi

nhar

akat

l

ar

i

niamal

ga oshi

r

i

sh davomi

da yuzaga kel

gan

but

unhar

akat

l

art

i

zi

mi

ni

ng

bi

rqi

smihi

sobl

anadi

.Ul

arbasket

bolt

exni

kasiasosl

ar

i

di

r

.

O‟yi

nchi maydon bo‟yl

ab har

akat qi

l

i

sh uchun yur

i

sh,

yugur

i

sh,sakr

ash,t

o‟xt

al

i

sh,bur

i

l

i

shl

ar

dan foydal

anadi

.Shu

usul

l

aryor

dami

da u j

oynit

o‟g‟r

it

anl

ab ol

i

shi

,unit

a‟qi

b

qi

l

ayot

gan r

aqi

bdan uzoql

ashi

shga (

qochi

shga)va keyi

ngi

huj

um uchun ker

akl

iyo‟nal

i

shga chi

qi

shi

,boshqa usul

l

ar

ni

baj

ar

i

sh uchun eng yaxshi

, qul

ay dast

l

abki hol

at

l

ar

ni

egal

l

ashgaer

i

shi

shimumki

n.Bundant

ashqar

it

o‟pbi

l

an

aj

r

at

i

l

adi

gan ko‟pgi

na t

exni

k mal

akal

ar

ni

ng har

akat

da va

sakr

ab t

o‟p ot

i

sh va har

akat

l

ar

ni

ng samar

ador

l

i

gihar

akat

payt

i

daoyoqni

ngt

o‟g‟r

ii

shl

ashi

gavamuvozanat

nisaql

ashga

bog‟l

i

q.

Yur

i

sh.Yur

i

sho‟yi

ndamaydondahar

akatqi

l

i

shni

ngboshqa

usul

l

ar

i

gani

sbat

an kamr

oq qo‟l

l

ani

l

adi

.Asosan undan qi

sqa

f

azal

ar

da pozi

t

si

yani al

masht

i

r

i

sh uchun yoki òyi

n

har

akat

l

ar

i

ni

ng muddat

isusayganda,shuni

ngdek,yugur

i

sh

bi

l

an qo‟shi

l

i

shi

dagi har

akat t

empi

ni al

masht

i

r

i

sh uchun

foydal

ani

l

adi

.Odat

dagiyur

i

shdanfar

ql

io‟l

ar

oq,basket

bol

chi

t

i

zzadabi

rozbuki

l

ganoyoql

ar

ibi

l

anbi

rj

oydani

kki

nchij

oyga

35

o‟t

adi

,buungaqo‟qqi

sdant

ezl

ani

shuchuni

mkon

ber

adi

.

Yugur

i

sh.Yugur

i

sho‟yi

ndahar

akatqi

l

i

shni

ngboshvosi

t

asi

hi

sobl

anadi

.Uyengi

lat

l

et

i

kadagiyugur

i

shdananchaf

ar

qqi

l

adi

.

O‟yi

nchii

st

al

ganyo‟nal

i

shda,ol

di

ngayokior

qasibi

l

an,harxi

l

st

ar

t

gaoudhol

at

l

ar

danmaydoni

chi

dat

ezl

ashaol

i

shi

,yugur

i

sh

t

ezl

i

givayo‟nal

i

shi

nit

ezo‟zgar

t

i

r

aol

i

shiker

ak.

Raqi

buchunkut

i

l

maganhol

dayugur

i

sht

ezl

i

gi

nioshi

r

i

shyoki

st

ar

t

l

it

ezl

ani

sh spor

to‟yi

nl

ar

i

da keski

n yugur

i

sh deyi

l

adi

.

Keski

n yugur

i

sh r

aqi

b t

a‟qi

bi

dan qut

i

l

i

sh va bo‟sh j

oyga

chi

qi

shni

ngengyaxshivosi

t

asi

di

r

.Keski

nyugur

i

shni

amal

ga oshi

r

i

sh uchun bi

r

i

nchi4-

5 qadamnishi

ddat

l

iqi

l

i

b,

oyoqniuchit

omondan qo‟yi

l

adi

.Yugur

i

sh t

ezl

i

giqadamni

uzayt

i

r

i

sh t

uf

ayl

iosha bor

adi

.Shu payt

da o‟yi

nchit

o‟pni

ol

i

shga t

ayyor bo‟l

i

shi ker

ak. Yugur

i

sh yo‟nal