The battery of tests for all-around tourism competitions: mountaineering and hiking types of sports and health-improving

Таблица 2 
Количество легкоатлетов, вошедших в различные возрастные группы 
в беге на короткие дистанции по итогам Олимпийских игр
(1928–2012 гг.) и чемпионатов мира (1983–2011 гг.) 
 
Спортсмены 
Возрастные группы 
первая 
вторая 
третья 
четвѐртая 
19 лет и моложе 20–24 года 
25–29 лет 
30 лет и старше 
Бег на 100 м 
Финалисты 
13 
144 
102 
27 
Победители 
2 
23 
12 
3 
Призѐры 
4 
41 
28 
7 
Бег на 200 м 
Финалисты 
13 
150 
99 
18 
Победители 
1 
24 
14 
– 
Призѐры 
6 
40 
29 
4
*
Бег на 400 м 
Финалисты 
13 
147 
97 
24 
Победители 
3 
24 
9 
4 
Призѐры 
2 
45 
28 
4 
*На чемпионате мира в 2001 г. было присвоено два третьих места. На Олимпийских 
играх в 1908 г. в беге на 400 м в финале участвовал один спортсмен. На Олимпийских 
играх в 1956 г. в беге на 40 м второе место поделили два спортсмена. 
2
13
13
13
147
150
144
97
102
99
24
18
27
3
1
24
23
24
12
9
14
4
0
3
6
4
2
45
40
41
28
29
28
4
7
4
0
6
12
18
24
30
36
42
48
54
60
66
72
78
84
90
96
102
108
114
120
126
132
138
144
150
100 м
200 м
400 м
Б е г н а к о р о т к и е д и с т а н ц и и
Ко
ли
че
ст
во
 л
егк
оа
тл
ет
ов
Рис. 2. Количество легкоатлетов в различных возрастных группах 
в беге на короткие дистанции 
Примечание: 
– бегуны в возрасте 19 лет и моложе; – бегуны в возрасте 20–24 года; 
– бегуны в возрасте 25–29 лет; – бегуны в возрасте 30 лет и старше 
участники 
финальных 
забегов 
победители 
призѐры 

---

243 
Мужчины.
Бег на 100 метров. Как у бегуний на 100 м, где отмечается 
преимущество у участниц финального забега в возрасте 20–24 года, так и у 
мужчин зафиксировано преимущество спортсменов в возрасте 20–24 года 
(50,4 %) над легкоатлетами трѐх других групп. Легкоатлеты из второй 
группы больше всего завоевали золотых (57,5 %), серебряных и бронзовых 
наград (51,3 %). Основу легкоатлетов, которые успешно соревновались на 
Олимпийских играх и чемпионатах мира, составили 2-я и 3-я группы.
На XXVII Олимпийских играх два спринтера в возрасте 19 лет 
завоевали золотые медали на дистанции 100 метров. Канадский спринтер 
Р. Кер завоевал бронзовую медаль на IV Олимпийских играх (1908 г., 
г. Лондон), в возрасте 16 лет и был самым молодым призѐром за всю 
историю игр. Самым возрастным победителем (32 года) на дистанции 
100 м стал Л. Кристи (Великобритания) на XXV Олимпийских играх. Он 
же в возрасте 36 лет стал самым взрослым участником финальных забегов 
(спортсмена дисквалифицировали за фальстарт). 
К. Льюису (США) удалось выиграть мировое первенство в г. Токио 
(1991 г., Япония) в возрасте 30 лет, а Л. Кристи (Великобритания), 
выигравшему мировой форум легкоатлетов, проходивший в г. Штутгарте 
(1993 г., Германия), было 33 года. Кстати, Л. Кристи является 
единственным представителем Европы, одержавшим победу на 
чемпионате мира в беге на 100 м. А вот Д. Браун (Тринидад и Тобаго) в 
свои юные годы (18 лет) смог выиграть серебряную медаль в беге на 100 м 
(2003 г., г. Париж). Б. Сурин (Канада) также поднялся на вторую ступень 
пьедестала почѐта (1999 г., Севилья), но только в 32 года. 
Бег на 200 метров. В беге на полкруга наблюдается практически 
такая же картина, как в беге на 100 м. Преимущество легкоатлетов в 
возрасте 20–24 года над группой спринтеров в возрасте 25–29 лет (они 
вторые по количеству) составило 18,2 % (53,6 % против 35,4 %). Среди 
победителей из четырѐх возрастных групп первенство остаѐтся за 
спортсменами, которые находятся в возрастном диапазоне 20–24 и
25–29 лет – по 24 и 9 человек, соответственно. Следует отметить, что 200 м 
стал единственным видом спринтерского бега, где среди победителей не 
оказалось ни одного человека из старшей группы, тогда как одному 
спринтеру из первой группы удалось стать обладателем золотой медали 
(Олимпийские игры, 1908 г., г. Лондон, канадский спринтер Р. Керр, 16 
лет). Самым возрастным призѐром Олимпийских игр на данной дистанции 
стал Б. Юэлл (США) в 30 лет, а Ф. Фредерикс (Намибия) в возрасте 36 лет 
стал самым взрослым участником финальных забегов. На чемпионатах 
мира молодое поколение себя смогло проявить лишь однажды (XII 
чемпионат мира, 2009 г., г. Берлин). Представитель Панамы А. Эдвардс в 
возрасте 19 лет завоевал серебряную медаль.

---

244 
Бег на 400 метров. В беге на один круг у мужчин явное 
преимущество было зафиксировано у легкоатлетов, чей возраст составил 
от 20 до 24 лет включительно – 52,3 %. Третья возрастная группа отстала 
от них на 17,8 % (34,5 % от общего числа финалистов). Больше побед, а 
также серебра и бронзы оказалось также на стороне бегунов в возрасте
20–24 лет. Самым молодым победителем Олимпийских игр стал С. Льюис 
в возрасте 19 лет (1988 г., г. Сеул), а самым возрастным – К. Браун (2012 г., 
г. Лондон), которому на день проведения финального забега было 33 года. 
Всего по одной победе на чемпионате мира одержали представители самой 
возрастной и молодой групп. Ими оказались М. Джонсон (США), который 
в 
1999 г. 
(г. Севилья) 
стал 
обладателем 
золотой 
медали 
и 
восемнадцатилетний К. Джеймс из Гренады (2011 г., г. Дэгу). 
Результаты исследований позволяют тренерам, специалистам и 
спортсменам самим определить, где, например, «зона первых больших 
успехов», а где может быть «зона оптимальных возможностей» или «зона 
поддержания высоких спортивных результатов». Полученные данные 
позволяют заключить, что возрастной диапазон достижений высоких 
спортивных результатов в беге на короткие дистанции может находиться 
от 20 до 29 лет включительно.
В этой связи тренерам и спортсменам нет необходимости 
форсировать подготовку юных легкоатлетов (в юношеском или юниорском 
возрасте) для достижений скоротечных и высоких (не по возрасту) 
результатов. Следует вести целенаправленный тренировочный процесс, 
чѐтко подчиняясь цели и задачам этапов многолетней подготовки. Это 
позволит спортсменам плавно, без потерь, прежде всего психологических 
и физических, подойти к длительному процессу сохранения спортивной 
формы, которая может длиться несколько лет.
Зная возраст ученика, и на основании данных таблиц вы без труда 
определите количество лет, на которые и нужно составлять перспективный 
план. Разумеется, надо помнить, что в связи с индивидуальными 
особенностями спортсменов, условиями жизни и режимом тренировки 
могут быть и отличия от возрастных зон.