Trening "hayot istiqbol va professional o'z taqdirini o'zi belgilash" Tarkibi

3. "Hayotiy maqsadlar"mashqlari
Maqsad: hayotiy maqsadlarni ishlab chiqish.
Ishtirokchilarga ko'rsatma: vazifa 5 bosqichda amalga oshiriladi.
1-bosqich. Ko'rsatma: "hayotiy maqsadlaringiz haqida gapiring. Qalam, qog'oz oling. 15 daqiqa davomida " men hayotimdan nimani olishni xohlayman?""Uzoq vaqt o'ylamang, xayolingizga kelgan hamma narsani yozing. Hayotingizning barcha sohalariga e'tibor bering. Fantaziya-ruite. Qanchalik katta bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi. Savolga cheksiz vaqt resursiga ega bo'lgandek javob bering. Bu sizga kerak bo'lgan hamma narsani eslab qolishga yordam beradi.
2-bosqich. Ko'rsatmalar: "endi, ikki daqiqada siz keyingi uch yilni bag'ishlamoqchi bo'lgan narsani tanlashingiz kerak. Va shundan so'ng, ro'yxatni to'ldirish yoki o'zgartirish uchun yana ikkita minu-siz. Maqsadlar aniq bo'lishi kerak. Bu va keyingi bosqichlarda ishlash, birinchisidan farqli o'laroq, sizning so'nggi yillaringiz va oylaringiz kabi yozing. Bu siz uchun haqiqatan ham muhim bo'lgan narsalarga e'tibor berishga imkon beradi."
3-bosqich. Ko'rsatmalar: "endi biz keyingi olti oy uchun maqsadlarni aniqlaymiz — ro'yxatni tuzish uchun ikki daqiqa va uni tuzatish uchun ikki daqiqa."
4-bosqich. Ko'rsatma: "ikki daqiqa vaqtingizni auditorlik tekshiruvida o'tkazing. Ular qanchalik aniq, bir-biriga qanchalik mos keladi, sizning maqsadlaringiz vaqt va mavjud resurslar toifalarida qanchalik Real. Mumkin-lekin, siz yangi maqsadni – yangi resursni sotib olishni kiritishingiz kerak."
5-bosqich. Ko'rsatmalar: "tanlangan yo'nalishda harakat qilayotganingizga ishonch hosil qilish uchun ro'yxatlaringizni vaqti-vaqti bilan qayta ko'rib chiqing. Ushbu mashqni bajarish lagerda kartadan foydalanishga o'xshaydi. Pe-riodik ravishda siz unga murojaat qilasiz, marshrutni to'g'rilaysiz, hatto yo'nalishni ham o'zgartirishingiz mumkin, lekin eng muhimi, qaerga ketayotganingizni bilasiz.
Muhokama uchun savollar:
1. Mashqdan keyin o'zingizni qanday his qilasiz?
2. O'zingiz uchun qanday qiziqarli xulosalar qildingiz?
3. Siz uchun nima kutilmagan edi?
4.Eng qiyin narsa nima edi? Nima uchun?
5. Ishtirokchilardan qaysi biri Real reja tuzdi va unga amal qilishga tayyor?