Учебно-методическое пособие Краснодар

Кризис профессиональной карьеры. Дальнейшее профессио- нальное развитие специалиста приводит его ко вторичной профес- сионализации. Особенностью этой стадии является высококаче- ственное и высокопроизводительное выполнение профессиональной деятельности. Способы ее реализации имеют отчетливо выражен- ный индивидуальный характер. Специалист становится професси- оналом. Ему присущи социально-профессиональная позиция, ус- тойчивая профессиональная самооценка.

Во многих случаях качественное и высокопродуктивное выпол- нение деятельности приводит к тому, что личность перерастает свою профессию. Противоречия между желаемой карьерой и ее ре- альными перспективами приводят к развитию кризиса профессио- нальной карьеры. Возможные сценарии выхода из кризиса: увольне- ние, освоение новой специальности в рамках той же профессии, переход на более высокую должность. Одним из продуктивных ва- риантов снятия кризиса является переход на следующую стадию профессионального становления – стадию мастерства.

6. 
   Кризис социально-профессиональной самоактуализации. Ста- дия мастерства характеризуется творческими инновационным уровнем выполнения профессиональной деятельности. Движущим фактором дальнейшего профессионального развития личности ста- новится потребность в самореализации, самоосуществлении.
   

Кризис социально-профессиональной самоактуализации – это душевная смута, бунт против себя. Продуктивный выход из него – новаторство, изобретательство, стремительная карьера, социальная и профессиональная сверхнормативная активность. Деструктивные ва- рианты разрешения кризиса – увольнение, конфликты, профес- сиональный цинизм, алкоголизм, создание новой семьи, депрессия.

7. 
   Кризиса утраты профессиональной деятельности. Следую- щий нормативный кризис профессионального развития обусловлен уходом из профессиональной жизни. Предпенсионный период для многих работников приобретает кризисный характер. Это связано с необходимостью усвоения новой социальной роли и поведения. Уход на пенсию означает сужение социально-профессионального поля и контактов, снижение финансовых возможностей. Острота про- текания кризиса утраты профессиональной деятельности зависит от характера трудовой деятельности (работники физического труда переживают его легче), семейного положения и здоровья.
   
8. 
   Кризис социально-психологической адекватности. После ухо- да на пенсию начинается социально-психологическое старение. Оно проявляется в ослаблении интеллектуальных процессов, по- вышении или снижении эмоциональных переживаний. Снижается темп психической деятельности, появляется настороженность к но- вовведениям, ко всему новому, наблюдается постоянная погружен- ность в прошлое и ориентация на прошлый опыт. Неудачно прожи- тая жизнь завершается страхом смерти, постоянными жалобами на
   

здоровье, близких родственников, упущенные возможности. Эта неудовлетворенность современной жизнью обусловлена укороче- нием жизненной перспективы, аморфностью профессиональной идентичности, социальной изоляцией и одиночеством.

Проблема стресса в труде

Проблема стресса остро заявила о себе в ХХ веке. Впервые, по- нятие «стресс» в 1936 году ввел в научную и медицинскую практи- ку канадский физиолог Г. Селье. Стресс – это реакция организма на воздействие того или иного стрессора. В качестве стрессора мо- гут выступать испуг, зависть, гнев, фрустрация, ссора. На воздей- ствие стрессора организм отвечает напряжением, происходит мо- билизация и «срабатывание» защитных функций организма. Не- значительные стрессы неизбежны и безвредны.
Стресс также может быть эпизодическим или хроническим. Кратковременный или эпизодический стресс можно даже назвать полезным, так как он мобилизует и тренирует защитные силы ор- ганизма для преодоления стрессовой ситуации. Под хроническим стрессом понимается непрерывная череда эпизодических стрессов. Ослабление защитных сил организма человека при сильном эпизо- дическом или хроническом стрессе приводит не только к пси- хическому перенапряжению, но и к сердечно-сосудистым заболе- ваниям, желудочно-кишечным расстройствам, нарушениям поло- вой функции. Различные органы могут стать мишенью для стресса. На счету стресса такие распространенные болезни, как артериаль- ная гипертензия, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, брон- хиальная астма, сахарный диабет, нейродермит, сексуальные рас- стройства. Такие болезни в медицинской литературе принято назы- вать психосоматическими, тем самым, подчеркивая роль психиче- ских факторов в формировании патологии.
В современном мире (и на современном производстве) часто возникают ситуации, когда человек, встречаясь с какой-то слож- ностью, не может полностью реализовать накопившуюся энергию (вызванную физиологическим механизмом стресса), и тогда эта энергия начинает разрушать самого человека. В итоге вместо вполне нормальных стрессовых реакций человека начинают раз- рывать на части механизмы дистресса, когда энергия не может реализоваться в каких-то конструктивных действиях. Дистресс –
это стресс-реакция, при которой защита от повреждающего факто- ра происходит с ущербом для организма, с ослаблением его воз- можностей.

Профессиональный стресс