Урду жисмоний маданият факультети «Умумий жисмоний тарбия» кафедраси ўқитувчилари п ф. н. В рахимов, п ф. н. А шариповлар томонидан

Футболтехникасинингклассификацияси. Футболтехникасинингклассификацияситехникприёмларниумумийспесцификбелгиларигақарабгурухларгабўлишданиборат.
Ўйинфаолияти характеригақарабфутболтехникасидаиккитайирикбўлимажратилади: майдонўйинчиситехникасивадарвозабонтехникаси. Харқайсибўлимесақуйдаги: харакатлаништехникасиватўпнибошқариштехникасибўлимчаларигабўлинади. Кичикбўлимлартурлиусуллардаижро етиладигананиқтехникприёмлардан харакатлаништехникасиприёмлариваусуллариданиборат. Буларданмайдонўйинчиларивадарвозабонфойдаланади. Аммо айримамалваусулларўзинингмуайянтурларигаега. Усулватурлардаҳаракатнингасосиймеханизмиумумийбўлиб, деталлардагинафарқбўлади. Хар хилприёмусулватурларниижро етишшартларифутболтехникасиниянадатурли-туманқилади.
Футболтехникасининг характеристикасимайдонўйинчисивадарвозабонучунумумийкичикбўлимбўлган харакатлаништехникасиданбошланади.
Харакатлаништехникаси – қуйидагиприёмларгуруҳиниўзичига олади: приёмлар хилма-хилтарздақўшибфойдаланилади. Мана, масаланфутболчининг харакатланишитезлигиниҳоятда хилма-хил, секинюришданбошлабстартдагитезланишимаксималтезликкақадарўзгаради, югуришнингмаромивайўналишиқўққисданўзгарибтуради. ЙУгурушнинг хилма-хилприёмларинисакраш, тўхташ,бурулишбиланбиргақўшиб олибборишфутболчи харакатланишига хос хусусият хисобланади. Харакатлаништехникасинингприёмларимайдонўйинчиларивадарвозабоннингтўпнибошқаришсанъатибиланчамбарчасбоғлиқ. Харакатлаништехникасиприёлариникерагичаҳамдакомплекстарздақўлланишкўптактиквазифаларнингсамаралиҳалқилишимкониниберади.
ЙУгуриш. Футболдагиасосий харакатланишвоситатиюгуришдир, тўпнибошқармаётганфутболчилариюгуришёрдамидамайдондатурличажойлашиб оладилар. Бунданташқариюгуриштаркибийқисмсифатидатўпнибошқариштехникасигаҳамкиради. Футболдаюгуришнингқуйидагиамаллариқўлланилади: оддийюгуриш, тисарилибюгуриш, чалиштирмақадамташлабюгуриш, жуфтламақадамташлабюгуриш. Оддийюгуришданасосантўғригабораётганўйинчиларбўшжойгачиқиш, рақибниқувишваҳоказолардафойдаланилади.
Тисарилибюгуришданасосантўпни олибқўйидаватўсиб олишдақатнашаётганҳимоядагиўйинчиларфойдаланадилар. ЙУгуришнингбутуриҳамцикликбўлади. Қисқа, лекинтез-тезқадамташлашҳаводаучишфазасинингқарийбйўқлигиниунга хос хусусиятидир. CҲилиштирмақадамташлабюгуришдан харакатйўналишлариўзгартиришучунтурганжойданўнггаёкичапгасилтанибюгуришпайтидабурилиб олганданкейинфойдаланилади. У харакатланишнингспецификфоситасибўлиб, асосанбошқаюгуриштурларибиланбиргақўшибқўлланилади.
СҲуфтламақадамташлабюгуришдантактикжиҳатданкераклиҳолатдаўтишда (мас, ўйинчи олдинитўсиб олишда) фойдаланилади. Удастлаб харакатланишфазасисифатидаижро етилади.
Сакраш. Тўхташвабурилишприёмларинингбаъзилариниижро етишдасакрашданфойдаланилади. Сакрабзарбаберишнингайримусуллари, тўпни оёқда, кўкракда, каллабилантўхтатибқолишвабаъзифинтлартехникасинингтаркибийқисмигакиради. Ўйинда олдинга, ёнтомонларга, юқоригаҳамдашуларгаяқинйўналишлардасакралади. Ўйиндагивазияткўпинчамаксималбаландёкимаксималузунсакрашниталабқилмади. Бундасакрашнингсамарадорлигифутболчинингкоординационқобилиятибиланбелгиланибфутболчитурлидастлабки холатларданфазо, вақтвакуч характеристикалари оптималбўлган харакатларқилишкеракбўлади. Сакрашнингикки хилприёмибор: бир оёқдадепсинибсакрашваикки оёқдадепсинибсакраш.