Урду жисмоний маданият факультети «Умумий жисмоний тарбия» кафедраси ўқитувчилари п ф. н. В рахимов, п ф. н. А шариповлар томонидан

Майдонўйинчисинингтехникаси. Майдонўйинчисинингтехникасииккитакичикбўлимданиборат. Буларданбири харакатлаништехникасибўлса, иккинчиситўпнибошқариштехникасидир.
Майдонўйинчилари харакатлаништехникасинингюқоридатаҳлилқилинган.
Тўпнибошқариштехникасигақуйидагиприёмларгруппасикиради: зарбабериш, тўпнитўхтатиш, тўпни олибюриш, харакатлар (финтлар) тўпни олибқўйиш. Бунданташқариқўлдабажариладиганспецификприёмёнчизиқнинграгиёғидантўпниташлабберишҳамтўпнибошқариштехникасигакиради.
Ўйинвақтидақайсиприёмқанчамиқдордаижро етилишифутболчиларнингўйиндагифункцияларигабоғлиқ. Приёмларнингижро етишсифатиесамайдонўйинчиларинингҳаммасидаюксакдаражадабўлишикерак.
Тўпгабошбиланзарбабериш.Бутехникприёмўйиндагимуҳимвоситаҳисобланади. Тўпгабошқўйишўйинжараёнидаякунловчизарбаберишдаҳамшерикларгатўп оширишдақўлланилади.
Пешонабиланзарбаберишвашунингвариантларибуприёмдагиенгкўпфойдаланиладиганусуллардир. Аммо ўйинвазиятларишунчаликкўптўпнингйўналишитраекториясиватезлигишуқадар хилма-хилкиўйинжараёнидабошбиланзарбаберишнингасосийусулиниваўйиннингвариантлариниишлатишимкониятибўлмайдиганпайтларҳамучрабтуради. Бундайпайтлардачеккабилан,енгсабилан, бошнингтепақисмибиланзарбаберишусулларианчасамараберади. Бироқбундайзарбаларкамданкамқўлланилади, шунингучунуларнимахсусқарабчиқамиз.
Каллабилантўпгазарбабериштайёрлов,ишчиваякунловчифазаларниўзичига олади.
Тайёрловфазасикаллани орқагатортиш. Бунибажаришучункаллабилангавдани орқагатортилади. Бундагавданиростайдиганантагонист – мушакларчўзилади. Тўпўйинчинингназариданпастдақолмаслиги, бошниеса орқагажудаташлабюбормаслигикерак.
Ишчифаза – зарбаберувчи харакатвасуриббориш. Зарбаберувчи харакатнибажаришгавданикескинростлашданбошланади. Бевоситазарбаберишбошбилангавдафронталтекисликданўтаётганпайтдабўлганимаъкул. Анашуҳолатдабош харакатиенгкаттатезликкаеришганбўлиб, букучлибошурушимкониятиниберади.
ЙАкунловчифаза- кейинги харакатларучундастлабкиҳолатгаўтиш. Суриббориштугаганданкейингавда харакатитормозланади. Олдингатомонжудаенгашибкетишярамайди, чункикаллаурганданкейинбошқа харакатва холатларгатайёртуришкеракбўлади.