Урду жисмоний маданият факультети «Умумий жисмоний тарбия» кафедраси ўқитувчилари п ф. н. В рахимов, п ф. н. А шариповлар томонидан

Дарснингтузилишивамазмуни. Волейболбо`йичао`тказиладиганжисмонийтарбиядарси, шужумладанволейболдарси 3 қисмданташкилтопади.
1 қисм – тайёрлов 10-12 дақиқагатенгбо`либ, о`зичигасинфниташкилетиш (сафланиш, навбатчио`қувчинио`қитувчигадавоматҳақидаахборотбериши, дарсвазифаларибилантаништириш), сафмашқлари, умумийвамахсусмашқларникиритади. Дарснитайёрловқисмидабериладиганмашқларшударснимақсадвавазифалариниечишгақаратилганбо`лишилозим. Тайёрловмашқлаританамувозанатинисақлаш, қадди-қоматнишакллантириш, юриш, югуриш, сакраш, куч, тезкорлик, чаққонлик, чидамкорликваегилувчанликсифатларинитарбиялашгамо`лжалланади. Дарснингтайёрловқисмио`қувчиларорганизмини «қизитиш» ваунифункционалжиҳатданшударснингасосийқисмигатайёрлашданиборат. Дарснингушбуқисминио`тказишшиддатидастлабсекинастаоширилиб, шуқисмнио`ртасиданянасекинлаштирилишикерак.
Асосийқисм 30-35 дақиқадавометади. Техник - тактикмалакаларасосиймақсадвавазифалариечилади. Техник – тактикмалакаларо`злаштирилади. Бунингучуно`рганиладигано`йинмалакаларигаоидтаклидвато`пбиланбажариладиганмашқларқо`лланилади. Малакаларгао`ргатишвауларнишакллантиришяккатартибдаёкикичикгуруҳларвабарчао`қувчилариштирокидаамалгаоширилади. Буқисмдао`ргатишжараёнисекиншиддатда, такомиллаштиришжараёниесакаттатезликдакечишилозим.
Якунийқисм – 3-5 дақиқадавометади. Буқисмнингмақсадио`тасекиншиддатдаижроетиладиганмашқларнибо`шаштирувчиватаранглаштирувчимашқларҳамдамиллийҳаракатлио`йинларёрдамидачарчоқнибартарафетиш, организмнингфункциялариваишқобилиятинитиклашгақаратилади.
Дарсдавомидажисмонийсифатларнитарбиялаш, ҳаракат (техник-тактик) малакаларитехникасигао`ргатишвауларнитакомиллаштириштурлипедагогикуслубларёрдамидаамалгаоширилади. Бууслубларқуйидагиларданиборат:
Тушунтириш;
Ко`рсатиш (намойишетиш);
Муайянмалаканиқисмларгабо`либо`ргатиш;
Малаканито`лиқҳолдасекинвакаттатезликдао`ргатиш;
Қайтариш;
О`йинуслуби;
Мусобақауслубиваҳакозо
О`ргатишжараёнида, бунданташкари, рагбатлантиришважазолаш, ишонтиришкабиусулларҳамо`ринолади.
Ҳарбируслубниқо`ллашдао`зигахосвазифалар (машқлар)данфойдаланилади.
Волейболбо`йичао`тказиладиганжисмонийтарбиядарсиякунида, аксариятхолларда, о`қуво`йинио`тказилади. Бундайо`йинларнио`тказишдавомидао`йинқоидаларинио`злаштиришгавахакамликқилишсирларинио`ргатишгаалоҳидаеътиборқаратилади.
О`ргатишватакомиллаштиришжараёнидабериладиганвазифа, шужумладанқо`лланиладиганмашқлар “оддийданмураккабга”, “о`тилганидано`тилмаганига” ва “енгилиданог`ирига” (нагрузкажиҳатидан) кабидидактиктамойилларгариояқилишшарт.