Узбекистон республикаси халк таълими


Тупни ракибнинг жарима майдончасига олиб бориб, уни


Download 7.18 Mb.
Pdf ko'rish
bet165/242
Sana21.11.2023
Hajmi7.18 Mb.
#1790776
1   ...   161   162   163   164   165   166   167   168   ...   242
Bog'liq
ў 500 харакатли ўйинлар

Тупни ракибнинг жарима майдончасига олиб бориб, уни 
шундай тепиш керакки, туп иккита онабоши зфтасидан учиб 
утсин. Агар онабоши тупнинг дарвозаси ёнидан утаётганини 
курса, у кулини куйиб юбормасдан, жарима майдончаси 
буйлаб силжийди ва 
ш ун дай
^олатни 
эгал л ай ди к и , 
туп 
"^аракатдаги дарво- 
за"га тушади. Майдон 
уйинчиларига жарима 
майдончасида имкон 
борича туп тепишига 
рухсат берилмайди.
ТУП БИЛАН ТОМ ОШ А
Д ев ор дан 8-10 метр масоф ада старт - финиш чизоти 
тортилади, 1-1,5 м о р а л а 3-5 та туп куйилади (баскетбол, 
волейбол, футбол). Дар бир туп ёнида уйинчилар туради.
У^игувчи шпора бериши билан мусобакалашувчилар унт 
(чап) кул кафти билан тупни уриб, уни ердан кутарадилар, 
баскетбол усули билан уриб, девор том он йул оладилар. 
Д ев о р г а
к У л л а Р и н и
тек к и зган л ар и дан кейин уйи н 
катнашчилари ор^ага кайтадилар. Финишдан утишлари 
билан улар тупни илиб олиб, юкорига кутарадилар.
171


В а зи ф а н и б и р и н ч и б у л и б ту га тга н у й и н ч и ю т га н  
^ и с о б л а н а д и . А га р т о м о ш а д а куп у^ ув ч и (1 5 -2 0 та) 
^атнаш са, м усобак а гол и бл ар и учун м усоба^ а ташкил 
кили ш мумкин.
ТУ П ГА Т ЕК К И З
Ердан 15-20 см баландликка бир неча туп осиб ^уйилади. 
Туплар орасвдаги масофа кичик ёшдагилар учун 3-5 метр, 
катта ёшдагилар учун эса 11 метргача булади. Уйинчи ерда 
ёттан тупни унг ёки чап оёги билан тепиб, ар^ончага осиб 
и^уйилган т у п га текки- 
зи ш и керак (9 0 -р а с м ).

Download 7.18 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   161   162   163   164   165   166   167   168   ...   242




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling