Функциональная возможность определяется в основном анатомоморфологическими показателями (рост, масса, сила мышц, ЖЕЛ и др.).
Величины этих показателей в состоянии покоя указывают лишь на определѐнные физические возможности.
Функциональная способность – умение в максимальной степени реализовать имеющиеся функциональные возможности организма. Для того, чтобы оценить функциональное состояние органов и систем, используют различные дозированные специфические и неспецифические воздействия. По характеру ответных реакций организма на эти воздействия судят не только о состоянии изучаемой функциональной системы, но и о физиологических механизмах, обеспечивающих адаптационный эффект. Например, в видах спорта с преимущественным развитием качества выносливости важную роль играет определение уровня физической работоспособности и максимального потребления кислорода при обязательной оценке кардиореспираторной системы.
В игровых видах спорта повышенные требования предъявляются к устойчивости функции ЦНС и координированной деятельности анализаторов.
Самоконтроль – система наблюдений занимающегося за состоянием своего здоровья – физическим развитием, функциональным и психофизическим состоянием, физической подготовленностью, переносимостью физических нагрузок, влиянием на организм занятий физическими упражнениями и спортом.
Физическое развитие – это комплекс морфологических и функциональных показателей организма, обусловленных внутренними и факторами и жизненными условиями. Основные признаки физического развития – масса, рост, размеры и формы тела, особенности скелета, осанка и др.). Проявляется оно также в функциональных особенностях (состояние сердечно-сосудистой, дыхательной, мышечной, нервной и других систем организма), зависит от наследственных свойств, половых и возрастных характеристик, строения тела, воздействия ЦНС и желѐз внутренней секреции, а также от материально-бытовых, производственных и других условий внешней среды, от образа жизни.
Ряд современных достижений антропологии, генетики, педагогики уже сегодня позволяют указать на некоторые параметры физического совершенства как воплощения идеала в организации индивида.
Do'stlaringiz bilan baham: |