В техническом вузе

Дыхательная недостаточность – патологическое состояние, при котором органы дыхания не способны обеспечить нормальный газообмен, при этом газовый состав крови поддерживается за счѐт усиленной работы лѐгких и сердца. В спорте под термином «дыхательная недостаточность» понимается состояние, когда нормальное дыхание в покое или усиленное дыхание, адекватное физической нагрузке, не может обеспечить нормальное насыщение артериальной крови кислородом и выведение из организма углекислоты.
Основные пути компенсации дыхательной недостаточности – это усиление дыхания, увеличение количества крови, протекающей через лѐгкие в единицу времени, и увеличение в ней количества эритроцитов – основных переносчиков кислорода.
Заболевания желѐз внутренней секреции. Эти заболевания встречаются очень редко. Однако, поскольку эндокринная система играет большую роль во всех процессах приспособления, тренеру и преподавателю важно знать о возможных изменениях при физической нагрузке. Считается, например, что перетренированность сопровождается относительной недостаточностью функции коры надпочечников, что адаптация организма к нагрузке связана с функциональным состоянием щитовидной железы, влияющим как на повышение уровня тренированности, так и на развитие патологических состояний. Нарушение функции щитовидной железы способствует развитию перетренированности.
В результате острой травмы или многократных перегрузок (микротравм) могут возникнуть хронические заболевания мышц, сухожилий, суставов.
Травмы опорно-двигательного аппарата и кожи. Ссадина – поверхностное повреждение кожи (эпидермиса), возникающее при резком еѐ трении о твердый предмет – пол, землю, (например, на беговой дорожке или треке, при спуске по канату или шесту), от скользящего удара о пол, стойку и пр. При ссадинах возникает сильная болезненность, капиллярное кровотечение и лимфотечение. Нередко ссадины загрязняются и инфицируются. Всякую ссадину необходимо очистить, но не вытирать, а прикладывать ватные тампоны, пропитанные перекисью водорода, с последующим осторожным высушиванием стерильными салфетками. Затем поверхность ссадины осторожно смазывают 2%-м раствором бриллиантовой зелени, разведѐнном в 2%-м растворе новокаина. На более обширные ссадины рекомендуется накладывать повязки с пенициллиновой, биомициновой или другой аналогичной мазью.
Рана – повреждение тканей с нарушением целостности кожи или слизистой оболочки. Различают раны колотые (например, шипами легкоатлетической обуви), резаные (лезвием конька), рваные, ушибленные (при падениях, столкновениях, ушибах). Основные признаки раны – кровотечение, расхождение краев, боль, нарушение функции.
При ранении необходимо остановить кровотечение, затем смазать края раны 5%-ной спиртовой настойкой йода и наложить стерильную повязку. Запрещается притрагиваться к ране пальцами, не следует очищать и промывать свежую рану дезинфицирующими жидкостями.
Ушибами называются повреждения мягких тканей и сосудов без нарушения целостности кожных покровов тела, возникающие после удара тупым предметом (например, бутсой, футбольным мячом, ракеткой, клюшкой, или при падении (от удара падающего или быстро передвигающегося спортсмена о какой-нибудь неподвижный предмет – дерево, стену, лед, землю и др.). Ушибы часто сочетаются с другими, более тяжѐлыми повреждениями: переломами, вывихами, ушибленными ранами и др. Нередки случаи множественных разрывов мелких сосудов с кровоизлияниями из них. При очень сильных ушибах наряду с повреждением сосудов в месте ушиба могут произойти размозжение и некроз тканей. Выход серозного экссудата в окружающие ткани вызывает напряжение тканей, сдавление и раздражение нервных окончаний. Последнее способствует появлению или усилению болей и нарушению функции.
При поверхностных ушибах кровоподтѐк появляется в первые минуты или часы после травмы. При ушибах мышц, надкостницы кровоподтѐки могут обнаружиться позже – на вторые или третьи сутки, притом иногда вдали от места ушиба – излившаяся кровь под действием силы тяжести спускается вниз и выходит в межмышечные щели.
При разрыве кровеносных сосудов отмечается скопление крови (гематомы), затруднение и болезненность движений ушибленной частью тела; при тяжѐлых ушибах большой поверхности тела возможен шок.
При ушибах, как правило, не возникает грубых анатомических повреждений тканей или органов. Ушибы могут быть составной частью ран. Такие раны называют «ушибленными». Ушибы наблюдаются при закрытых переломах костей, возникающих вследствие прямого удара.
Лечение ушибов мягких тканей в течение первых суток заключается в местном применении холода для уменьшения болевой реакции и отѐка. С этой целью можно к поврежденной области прикладывать пузырь со льдом, грелку с холодной водой и т.п. Со 2–3-х суток для ускорения рассасывания кровоизлияния назначают согревающий компресс, тѐплую грелку, тѐплые ванны, УВЧ-терапию. Несколько позже используется отсасывающий массаж и лечебная гимнастика для профилактики развития контрактур, особенно при ушибах крупных суставов или околосуставной зоны.