Валериана лекарственная

Способ приготовления лекарственного средства. 

---

245 
ФИТОТЕРАПИЯ
Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №1 – январь-февраль (47) 2021
 
 
Подготовить 1 ст. л. измельченных корней и залить её в термосе 
200 мл. кипятка. Оставить на 12 часа. Пить по столовой ложке, 3-4 
раза в день. При повышенной возбудимости пить настой по 3 раза по 
1 / 3 стакана. Более 2 месяцев, принимать валериану нельзя, так как 
могут появиться головные боли, беспокойство, расстройства 
желудочно-кишечного тракта. 
При хронических нарушениях коронарного кровообращения, 
тахикардии: 1 ст. л. измельченных корней валерианы залить 200 мл. 
кипятка, настаивать в термосе 12 ч, процедить. Первые две недели 
принимать по 1/3 ст. настоя 3 раза в день, следующие две недели - 
по 2 ст. л., затем в течение месяца - по 1 ст. л., затем сделать 
перерыв на месяц и повторить курс. 
При неврозах сердца, а также при экземах, нейродермите, 
крапивнице, псориазе в качестве седативного средства: 1 ст. л. 
измельченных корней валерианы залить 200 мл. кипятка, настаивать 
12 часов под крышкой, процедить. Принимать по 1 ст. л. 2-3 раза в 
день. 
При спазмах желудочно-кишечного тракта, болезненных 
менструациях, мигренях, тяжело протекающем климаксе: 1 ст. л. 
корней валерианы залить 1 200 мил. кипятка, кипятить на водяной 
бане 2 часа, охладить, процедить и долить кипяченую воду до 
объема 200 мл. Принимать по 1/2 ст. подогретого настоя утром и на 
ночь, вечернюю порцию подсластить медом. 
Оказывается, что не только внутрь можно пить ароматные 
капли, но и вдыхать через нос. Сначала надо сделать вдох одной 
ноздрёй, закрыв другую. Достаточно 4-5 вдохов, а затем тоже самое 
повторить другой ноздрёй. Причём такую ароматерапию лучше 
проводить перед сном. Если всё проделывать 30 дней, то улучшится 
общее состояние организма, укрепится нервная система. 

---

246 
ФИТОТЕРАПИЯ
Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №1 – январь-февраль (47) 2021
 
В народной медицине валериану используют при: бессоннице, 
эпилепсии, при неврозах, истерии, мигрени, при возбуждениях на 
почве психической травмы, при заболеваниях сердечно-сосудистой 
системы, сопровождающихся спазмами коронарных сосудов и 
тахикардией, при болях в области сердца, при гипертонической 
болезни, для снижения возбудимости коры головного мозга и 
уменьшения вегето-сосудистых расстройств, при сердцебиении, при 
астме, коронарной недостаточности с болевыми синдромами, 
экстрасистолии, 
пароксизмальной 
тахикардии, 
связанных 
с 
невротическим состоянием, спастических запорах, помогает при 
заболеваниях печени и желчных путей. 
При хронических нарушениях коронарного кровообращения, 
тахикардии: 1 ст. л. измельченных корней валерианы залить 250 мл. 
кипятка, настаивать в термосе 12 ч, процедить. Первые две недели 
принимать по ⅓ ст. настоя 3 раза в день, следующие две недели — 
по 2 ст. л., затем в течение месяца — по 1 ст. л., затем сделать 
перерыв на месяц и повторить курс. 
При неврозах сердца, а также при экземах, нейродермите, 
крапивнице, псориазе в качестве седативного средства: 1 ст. л. 
измельченных корней валерианы залить 1 ст. кипятка, настаивайте 
6
–8 часов под крышкой, процедите. Принимать по 1 ст. л. 2–3 раза в 
день. 
При спазмах желудочно-кишечного тракта, болезненных 
менструациях, мигренях, тяжело протекающем климаксе: 1ст. л. 
корней валерианы залить 200 мл. кипятка, кипятить на водяной бане 
1,5 часа, охладить, процедить и долить кипяченую воду до объема 
200 мл. Принимать по ½ ст. подогретого настоя утром и на ночь, 
вечернюю порцию подсластить медом. 
Настой корней валерианы: 10 г сушеных корней и корневищ 
валерианы заливают 200 мл кипящей воды, нагревают на водяной 

---

247 
ФИТОТЕРАПИЯ
Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №1 – январь-февраль (47) 2021
 
бане в течение 15 минут, затем настаивать 2 часа, процедить. 
Принимать по 1–2 столовые ложки 3–4 раза в день при 
вегетоневрозах, бессоннице, сердцебиениях, рвоте. 
Отвар сухих корней и корневищ валерианы: 10 г высушенных 
корней и корневищ валерианы измельчить (длина частиц должна 
быть не более 3 мм), залить 300 мл воды комнатной температуры, 
кипятить в течение 30 минут на водяной бане, затем охлаждать. 
Принимать по1/2 стакана 3 раза в день при вегетоневрозах, при 
всевозможных переживаниях и нервных потрясениях, судорогах, 
бессоннице. 
Микстура валерианы с фенхелем: из корней и корневищ 
валерианы готовят отвар. Плоды фенхеля 1ст. л. измельчить, залить 
водой комнатной температуры 200 мл., кипятить на водяной бане 30 
минут и настаивать 1 час. Оба отвара смешать и принимать по 1 
стакану утром и вечером в теплом виде как успокаивающее средство, 
при климактерических расстройствах, гипертонической болезни. 
Сбор успокоительный: 1 ст.л. корней и корневищ валерианы, 2 
ст.л. листьев мяты перечной и вахты трехлистной и 1ст.л. шишек 
хмеля. Смесь измельчить, взять 1 ст. л., залить 400 мл. кипящей 
воды, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по ½ стакана 2 
раза вдень. 
Противопоказания и возможные побочные эффекты: как 
правило, валериана хорошо переносится, однако у некоторых 
больных гипертонической болезнью она дает противоположный 
возбуждающий эффект, нарушает сон, вызывает тяжелые 
сновидения, он также Валериана противопоказан при хроническом 
энтероколите, в пожилом возрасте (особенно при угрозе инфаркта 
или инсульта), в первый триместр беременности и в случае 
индивидуальной непереносимости. 

---

248 
ФИТОТЕРАПИЯ
Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №1 – январь-февраль (47) 2021
 
Передозировка или длительное применение препаратов 
валерианы может вызвать следующие симптомы: аллергические 
реакции, сонливость, тошнота, чувство подавленности, депрессия, 
снижение работоспособности, запоры и другие нарушения функций 
ЖКТ, тахикардия. 
В случае наблюдения описанных симптомов следует 
немедленно прекратить прием препаратов, а в случае ухудшения 
состояния немедленно обратиться к врачу.