Yosh gimnastikachilarni texnik tayyorgarligini takomillashtirish texnologiyasi

Tadqiqotning maqsadi. Sport ixtisoslashuvi bosqichidagi 11-13 yoshli
gimnastikachilarni maxsus jismoniy va texnik tayyorgarligini takomillashtirishni 
bo‘yicha dastur ishlab chiqish va tajribada asoslash. 
Tadqiqotning usullari. Ilmiy-uslubiy adabiyotlarni va dasturiy xujjatlarni 
nazariy tahlil qilish va umumlashtirish, pedagogik kuzatuv, mutaxassislar o‘rtasida 
anketa-so‘rov va sport-pedagogik testlash, ekspert baholash, pedagogik tajriba, 
matematik statistika usullaridan foydalanilgan. 
MUHOKAMA VA NATIJALAR 
Yosh gimnastikachilarning umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarlik bo‘yicha 
tajriba va nazorat guruhi gimnastikachilari tadqiqot boshida qo‘yidagi natijalarni qayd 
etdi. 20m. Yugurish
4,43±0,54 tajriba guruhi esa 4,36±0,56 natijani ko‘rsatdi. 
Turgan joydan uzunlikka sakrash 167,32±22,32 tajriba guruhi esa 165,47±21,64 

---

Oriental Renaissance: Innovative, 
educational, natural and social sciences 
 
VOLUME 2 | ISSUE 1 
ISSN 2181-1784 
Scientific Journal Impact Factor SJIF 2021: 5.423 
222 
w
www.oriens.uz
January 
2022
 
natija ko‘rsatdi. 4m. Arqonga oyoq yordamisiz chiqish 12,46±1,33 tajriba guruhi esa 
11,83±1,28 natija ko‘rsatdi. Halqada kuch bilan chiqish 3,26±0,42 tajriba guruhi esa 
3,38±0,44 natija ko‘rsatdi. Halqada osilgan holatda orqaga garizont turish 4,33±0,42 
tajriba guruhi esa 4,53±0,43 natija ko‘rsatdi. Qo‘shpoyada baland bo‘rchak turish 
4,28±0,5 tajriba guruhi esa 4,42±0,52 natija ko‘rsatdi. Qo‘shpoyada kuch bilan 
qo‘llarga tik turish 3,27±0,34 tajriba guruhi esa 3,43±0,37 Qo‘shpoyada oyoqlarni 
kerib spichag ko‘tarilish 3,43±0,39 tajriba guruhi esa 3,56±0,41 natija ko‘rsatdi. 
Qo‘llarda tik turish 10,26±0,96 tajriba guruhi esa 10,3±0,92 natija ko‘rsatdi. 
Qo‘ziqorin (Gribokda) aylanish 20,33±2,24 tajriba guruhi esa 20,12±2,26 natija 
ko‘rsatdi. 
Ushbu ikkala guruh natijalari qo‘yidagi rasmda ifodalangan.1-jadval