«Здоровье. Понятие, определение, характеристика и признаки. Основные факторы, определяющие здоровье человека»

Заключение

Здоровье - это многогранный концепт, который олицетворяет общее благополучие и физическое, психическое, и социальное благосостояние человека. Оно определяется множеством факторов, включая генетическую предрасположенность, образ жизни, окружающую среду и доступ к медицинской помощи. Здоровье характеризуется отсутствием болезней и наличием физической активности, психической стабильности, а также социальной интеграцией.

Окружающая среда оказывает большое влияние на здоровье, т.к. среда сильно влияет на то. как будет проходить зачатие и развитие плода, рождение, развитие и в дальнейшем взросление человека.
Также влияют такие факторы как правильное питание, физическая активность, отсутствие вредных привычек, какими являются курение и употребление алкоголя, а также соблюдение режима сна и минимизация стрессовых ситуаций. Доступ к качественной медицинской помощи и профилактическим мерам играет важную роль в поддержании здоровья.
Следовательно, поддержание здоровья требует комплексного подхода, включая в себя заботу о физическом и психическом благосостоянии, а также соблюдение здорового образа жизни и превентивных мер для сохранения здоровья на протяжении всей жизни.
Здоровый образ жизни становиться более распространенным явлением и все больше людей его ведут. Обобщая, тенденции к здоровому образу жизни свидетельствуют о растущем осознании важности заботы о собственном здоровье и окружающей среде. Эти изменения в поведении и отношении к здоровью способствуют улучшению качества жизни и благосостоянию общества в целом.

Список использованных источников

1. 
   Артюнина, Г. П. Основы медицинских знаний: Здоровье, болезнь и образ жизни: учебное пособие для высшей школы / Г. П. Артюнина, С. А. Игнатькова. – 2-е изд., перераб. – М.: Академический Проект, 2004. – 560 с
   
2. 
   Вайнер, Э. Н. Валеология / Э. Н. Вайнер: Учебник для вузов. 2-е изд., испр. – М.: Флинта: Наука, 2002 – 416 с.
   
3. 
   Государственная программа развития здравоохранения Республики Казахстан на 2020-2025 годы. – 2019. – С.14.
   
4. 
   Здоровый образ жизни; в 2 ч.: учебное пособие / Авторы составители Тимушкина Н. В., Талагаева Ю. А. – ч.1. – Саратов: Саратовский источник, 2015. – 104 с.
   
5. 
   Детско-юношеский спорт развивают в Павлодарской области. [Электронный ресурс] URL: https://www.zakon.kz/redaktsiia-zakonkz/5072715-detsko-yunosheskiy-sport-razvivayut-v.html (дата обращения 14.10.23)
   
6. 
   Три ФОКа планируют построить в селах Павлодарской области. [Электронный ресурс] URL: https://www.inform.kz/ru/tri-foka-planiruyut-postroit-v-selah-pavlodarskoy-oblasti_a4053176 (дата обращения 14.10.23)
   
7. 
   Экология и здоровье человека на примере Павлодарской области. [Электронный ресурс] URL: https://studbooks.net/877496/ekologiya/ekologiya_i_zdorove_cheloveka_na_primere_pavlodarskoy_oblasti (дата обращения 10.10.23)