10 sinflar uchun ish reja


Sport o'vinlar - Basketbol, Volevbol, Gandbol


Download 28.06 Kb.
bet8/19
Sana23.02.2023
Hajmi28.06 Kb.
#1226026
1   ...   4   5   6   7   8   9   10   11   ...   19
Bog'liq
10-Jismoniy

Sport o'vinlar - Basketbol, Volevbol, Gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi)
Amaliy: Basketbol - o‘rganilgan tehnik harakatlarni ikki tomonlama o‘yinda takomillashtirish
Volevbol - Soddalashtirilgan qoidalar asosida ikki tomonlama o‘yin.
Gandbol - Soddalashtirilgan qoidalar asosida ikki tomonlama o‘yin

1



















to‘p bilan mashqlarni takomillashtirish (baland yo‘l bo‘ylab qo‘lma-qo‘l otish Juftlikda to‘pni, to‘r ustidan yuqoridan va pastdan bir - biriga uzatishlar; to‘rdan qaytgan to‘pni qabul qilish himoya; aralash himoya, yakka himoya va asta-sekin hujum qilish taktikalari













27-dars

Sport o'vinlar - Basketbol, Volevbol, Gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi)
Amaliy: Basketbol - o‘rganilgan tehnik harakatlarni ikki tomonlama o‘yinda takomillashtirish
Voleybol - Soddalashtirilgan qoidalar asosida ikki tomonlama o‘yin.
Gandbol - ikki tomonlama o‘yin paytida texnik va taktik tayyorgarlikni takomillashtirish.

1



















to‘p bilan mashqlarni takomillashtirish (baland yo‘l bo‘ylab qo‘lma-qo‘l otish Juftlikda to‘pni, to‘r ustidan yuqoridan va pastdan bir - biriga uzatishlar; to‘rdan qaytgan to‘pni qabul qilish himoya; aralash himoya, yakka himoya va asta-sekin hujum qilish taktikalari













28-dars


Download 28.06 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   4   5   6   7   8   9   10   11   ...   19




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling