4-kurs talabalari uchun amaliy ko’nikmalar ro’yxati

Amaliy ko’nikma №7
Ponn bo’yicha tish yoyi torayganlini aniqlash.
Maqsad: Talabalarni Ponn bo’yicha tish yoyi torayganlini aniqlashga o’rgatish.
Ko’rsatma: Tish yoyi torayganlini aniqlash.
Kerakli anjomlari: Shtangensirkul, chizg’ich.

Ko’nikmalarni qadamma-qadam bajarish

1.	Yuqori jag’ to’rtta frontal tish ҳar birining eng keng soҳasi ko’ndalang kesimi O’lchanadi		15
2.	21!12 ko’ndalang kesimi yig’indisini topiladi		5
3.	Ponn indeksi yordamida 4!4 orasidagi masofa normada nechaga tengligi aniqlanadi		10
4.	Ponn indeksi yordamida 6!6 orasidagi masofa normada nechaga tengligi aniqlanadi		10
5.	Ponn 4!4 o’lchanadigan nuqtasi topiladi va belgilanadi		5
6.	Ponn 6!6 o’lchanadigan nuqtasi topiladi va belgilanadi		5
7.	O’lchamli sirkul yordamida 4!4 orasidagi tish yoyi kengligi o’lchanadi		10
8.	O’lchamli sirkul yordamida 6!6 orasidagi tish yoyi kengligi o’lchanadi		10
9.	Ҳosil bo’lgan raqamlarni Ponn indeksi yordamida topilgan raqamlar bilan taqqoslanadi		15
10.	Xulosa qilinadi: torayish bor va qanday (qisman, bir xil o’lchamda)		15

Amaliy ko’nikma №8
Izar bo’yicha yuz turlarini aniqlash.
Maqsad: Talabalarni Izar bo’yicha yuz turlarini (tor, o9’rtacha, keng) aniqlashga o’rgatish.
Ko’rsatma: Yuz turlarini aniqlash uchun
Kerakli anjomlari: Shtangensirkul, chizg’ich.

Ko’nikmalarni qadamma-qadam bajarish
.

1.	Qosh usti yoyidan tegib o’tuvchi chiziq o’tkaziladi		5
2.	Yuz o’rta soҳasidan tegib o’tuvchi chiziq o’tkaziladi		5
3.	Yuqorida ko’rsatilgan chiziqlar o’tkazilganda ofrion (Oph) nuqtasi topiladi		15
4.	Engakda gnation (Gn) nuqtasi topiladi		15
5.	Yonoq suyaklarining eng bo’rtib turgan nuqtalari (Zy-Zy) belgilanadi		15
6.	Maxsus shtangensirkul bilan yuz uzunligi Oph dan Gn gacha o’lchanadi		10
7.	Maxsus shtangensirkul bilan yuz kengligi Zy-Zy o’lchanadi		10
8.	IFM formulasi bo’yicha aniqlanadi		15
9.	Olingan songa nisbatan xulosa qilinadi: yuz tor, o’rtacha, keng		10

Amaliy ko’nikma №9
Individual bosh qalpoqchasi.
Maqsad: Individual bosh qalpoqchasini tayyorlashni o’rgatish.
Ko’rsatma: Transverzal, saggital va vertikal prikus anomaliyalarini davolash uchun.
Kerakli anjomlari: Korsaj lenta, qaychi, ip va igna.
Ko’nikmalarni qadamma-qadam bajarish

1	Peshona do’mboqlari soҳasidan lentaning bir qavati bilan bemorning boshi o’raladi		15
2	Peshonaning o’rta soҳasida birinchi lenta ikkinchisi bilan biriktiriladi va yuqoriga orqaga so’ng pastga boshning o’rta chizig’tdan bo’yingacha yo’naltiriladi		25
3	Uchinchisi miya suyagi asosida ko’ndalang yo’nalishda joylashadi, ularning uchlari oldinga quloq suprasigacha va pastkiqirralari orqaga egiladi		25
4	Bo’yin soҳasida bir-biri bilan va ikkinchisi tutashtiriladi		15
5	Bosh qalpoqchasiga rezina ҳalqalarni tortish uchun metall ilmrqlar tikiladi		20

Amaliy ko’nikma №10
Engak osti sopqoni.
Maqsad: Engak osti sopqoni tayyorlashni o’rgatish.
Ko’rsatma: Transverzal, saggital va vertikal prikus anomaliyalarini davolash uchun.
Kerakli anjomlari: Yumshoq material, qaychi, ip va igna.

Ko’nikmalarni qadamma-qadam bajarish

1	15-20 smli yumshoq material (chit, bo’z) 3 qavat qilib bukiladi		5
2	Yuqoridan lab qizil xoshiyasi, oldindan supramental burmagacha olib boriladi		10
3	Pastki chegarasi engak ostini qoplaydi		10
4	Sopqonning yuqori va pastki soҳasi yon chegaralarini shakllantirish uchun og’iz burchagi soҳasida skrepka bilan maҳkamlanadi		15
5	Profil ko’rinishida marker bilan belgilanib, tashqi choklar qo’yiladi		5
6	Burchak ostida qoldiqlar uchburchak shaklida kesib olinadi		5
7	2 ta 1,5-10 smli rezinka o’lchab olinadi		5
8	Ikki tomodagi yon choklarga ikkala rezinkani qo’yib tikiladi (sopqonning yopiq uchiga rezinka ҳalqa qilinadi)		20
9	Oldingi tomon belgilanadi		10
10	Tayyor bo’lgach bemorning engagi ostiga qo’yib, rezina ҳalqani bosh qalpoqchaning petlyasiga maҳkamlanadi		15

Amaliy ko’nikma №11
Miogimnastik mashqlarni bajarishdagi umumiy qoidalar.
Maqsad: Bolaga miogimnastik mashqlarni bajarishdagi umumiy qoidalarni tushintirish.
Ko’rsatma: Tish-jag’ anomaliyalarini davolash va profilaktikasi uchun.

Ko’nikmalarni qadamma-qadam bajarish

1	Mushaklar mashqi sistematik va muntazam ravishda olib boriladi	15
2	Mushaklarning qisqarish intensivligi va uning amplitudasi etarlicha, lekin ko’p bo’lmasligi kerak	15
3	Mushaklarni qisqartirish sekin va bir xil bo’lishi kerak	15
4	Ҳar bir mushakning qisqarishidan keyin tinchlik fazasi bo’lishi kerak	15
5	Ҳar bir mashqni bajarganda engil charchash paydo bo’lgach to’xtatiladi	20
6	Mashqlar miqdori va davomiyligi vaqti-vaqti bilan doimo oshib borishi kerak. Bunda ҳar doim engil charchash paydo bo’lguncha bajariladi	20

Amaliy ko’nikma №12
Prognatik prikusdagi (tashqi qanotsimon va og’iz aylana mushaklari funksiyasini kuchaytiruvchi) miomashqlar.

12
Maqsad: Tashqi qanotsimon va og’iz aylana mushaklari funksiyasini kuchaytiruvchi mashqlarni o’rgatish.

Ko’rsatma: Tashqi qanotsimon va og’iz aylana mushaklari rivojlanmaganda.

Ko’nikmalarni qadamma-qadam bajarish

1	Bolani kresloga o’tkaziladi		5
2	Olib boriladigan mashqlar tushintiriladi		5
3	Pastki jag’ sekinlik bilan pastki kesuvchi tishlar kesuv yuzasi qirrama-qirra kelguncha oldinga chiqariladi. Keyin sekinlik bilan oldingi ҳolatga keltiriladi		20
4	Bosimni kuchaytirish maqsadida bolani turgan ҳolda boshini, qo’lini va butun elka kamarini orqaga tashlaydi		10
5	Pastki jag’ni shunday ҳolatga keltiriladiki, pastki tishlar yuqoridagi tishlar oldida bo’lishi kerak. Birozdan keyin mushaklar charchab xolsizlanadi va oldingi xolatiga keltiriladi		20
6	Pastki jag’ni sekinlik bilan oldinga chiqariladi, shu bilan birga pastki tishlar kesuv yuzasi qirrama-qirra kelguncha boshni oldin o’ngga, keyin chapga buraladi va oldingi xolatiga keltiriladi		20
7	Uzunligi 10sm diametri 7mm bo’lgan yog’ochli tayoqcha va rezina trubka olinadi. Yog’ochli tayoqchaga rezina trubka kiydiriladi. Shu yog’ochli tayoqchani lablar bilan ushlab turiladi		20