5-7-sinflarda dars o'tish uslubiyoti Reja: Dars konspektining reja-jadvalini tuzish uslubiyoti

Akrobatika. (2 soat)
Cho‘qqayib tayanib o‘tirgan holda, oyoqlarda depsinib oldinga umbaloq oshish; 30-40 sm balandlikdagi to‘siq ustidan umbaloq oshib o‘tish; orqaga umbaloq oshib, yarim shpagatga tushish.
Muvozanat saqlash mashqlari. (2 soat)
Yakka cho‘p ustida oyoq uchlarida yurish va yugurishlar, “polka” qadamlar bilan oldinga siljishlar; gimnastika ko‘prikchasida turib, qo‘llar yakkacho‘p ustida, sakrab, yakkacho‘p ustida tayanib cho‘qqayishga chiqib olish (o‘qituvchi yordamida); yakkacho‘p ustida qo‘llarni har xil holatda tutib, “qaldirg‘och” hosil qilish.
Foydalanilgan adabiyotlar

1. O’zbekiston Respublikasining Konstitutsiyasi, T., “O’zbekiston”, 1992.

2. O’zbekiston Respublikasining «O’zbekiston Respublikasi sog’liqni saqlash tizimini takomillashtirish to’g’risida»gi qarori, 1999 y.14 yanvar
3. O’zbekiston Respublikasi Prezidentining «O’zbekiston Bolalar sportini rivojlantirish jamg’armasini tashkil etish to’g’risida»gi farmoni, 24 oktyabr 2002y.
4. I.A. Karimov, Bizdan ozod va obod Vatan qolsin, T.,1994 y.
5. I.A. Karimov, O’zbekiston XXI asrga intilmoqda, T., 2000 y.
6. Abu Ali Ibn Sino, tib. qonunlari, IV- Kitob, T., 1997 y.
7. Abdumalikov R., Hammabop gimnastika, ilmiy risola, T., 1991 y.
8. Abdullayev A.A., Xonkeldiyev Sh.X., Jismoniy tarbiya nazariyasi va uslubiyati, darslik, Farg’ona, 2001 y.
9. Fiziologiya, JTI uchun darslik, 1994 y.
10. Tibbiy nazorat va davolash jismoniy tarbiyai, darslik., 1986 y.
11. O’zbekiston Respublikasining «Jismoniy tarbiya va sport to’g’risida»gi qonuni, 2000 y.
12. O’zbekiston Respublikasi Vazirlar Mahkamasining «O’zbekiston Bolalar sportini rivojlantirish jamg’armasining faoliyatini tashkil qilish to’g’risida»gi qarori, 2002 y. 30 oktyabr.
13. Sarkizov-Serazini M.S. «Davolash jismoniy metodlari» M., 1976.
14. Rixsiyeva O.A., Rixsiyev A.I. va boshqalar. Sport tibbiyoti, 1996 y.
15. Jismoniy tarbiya, sport, xalq milliy o’yinlari, ma’naviyat va boshqa muammolarga bag’ishlangan respublika ilmiy-amaliy anjumanlarining ilmiy to’plamlari, 2000-2005 y.
16. Nasriddinov F.N., Shaternikov E.K. Inson omilini shakllantirishda jismoniy tarbiya va sport. Toshkent