Abduhamid Abduraimovning “Alpomish va Barchinoy” maxsus testlarini maqsadi va vazifalari Mavzusida taqdimoti

5) o‘quvchi yoshlarni, ayniqsa qizlarning jismonan baquvvat, barkamol va sog‘lom bo‘lishiga, ularning sport bilan chiniqishiga, jismoniy tarbiya va sportni kundalik turmush tarziga singdirishga hissa qo‘shish;

6) o‘sib kelayotgan yosh avlod tomonidan sog‘lom turmush tarziga amal qilish, ma’naviy va jismoniy komilikka erishish, jismoniy tarbiya va sport bilan shug‘ullanishga havasini oshirish.

Maxsus testlarning tizimi

Maxsus testlar quyidagi 12 ta yosh toifasidagi guruhga bo‘linadi:

11. Maxsus testlar quyidagi 12 ta yosh toifasidagi guruhga bo‘linadi:

1-guruh — 6 — 8 yoshdagilar;

2-guruh — 9-10 yoshdagilar;

3-guruh — 11-12 yoshdagilar;

4-guruh — 13 — 15 yoshdagilar;

5-guruh — 16-17 yoshdagilar;

6-guruh — 18 — 25 yoshdagilar;

7-guruh — 26 — 33 yoshdagilar;

8-guruh — 34 — 41 yoshdagilar;

9-guruh — 42 — 49 yoshdagilar;

10-guruh — 50 — 59 yoshdagilar;

11-guruh — 60 — 69 yoshdagilar;

12-guruh — 70 yosh va undan katta yoshdagilar.

12. Aholining jismoniy tayyorgarlik darajasini baholash maxsus testlarda belgilangan shartlarning (keyingi o‘rinlarda matnda sinovlar deb ataladi) bajarilishi asosida amalga oshiriladi. Bunday sinovlar insonning jinsi va yoshiga nisbatan uning asosiy jismoniy rivojlanish sifati, harakatlanish bilimlari hamda ko‘nikmalarini namoyon qiladi.

Aholining jismoniy tayyorgarlik darajasini baholash maxsus testlarda belgilangan shartlarning (keyingi o‘rinlarda matnda sinovlar deb ataladi) bajarilishi asosida amalga oshiriladi. Bunday sinovlar insonning jinsi va yoshiga nisbatan uning asosiy jismoniy rivojlanish sifati, harakatlanish bilimlari hamda ko‘nikmalarini namoyon qiladi.

Sinov turlari ikkiga bo‘linadi, ular majburiy sinovlar va ixtiyoriy sinovlardan iborat. Majburiy sinovlar belgilangan pog‘ona va murakkablik darajasi asosida quyidagi jismoniy sifatlarni rivojlantirishga qaratilgan:

a) chidamlilik imkoniyatlarining rivojlanish darajasi;