Ish
|
Faoliyat mazmuni
|
bosqic h- lari
va vaqti
|
Ta’lim beruvchi
|
Ta’lim oluvchilar
|
1.
kirish.
|
1.1. Guruhni saflaydi, yo’qlama qiladiu;
1.2. Mavzuning maqsadi, rejasini elon qilish va rejalashtirilganda kutilgan natijalarni e’lon qiladi.
|
1.1.Bajaradilar
1.2.Eshitadilar
|
2 tayyorl ov.
|
2.1. Avval o’tilgan darsdan 2-3 ta mashqni bajarish vazifasini beradi;
2.2. Guruhni yugurish mashqlari o’tish uchun saflaydi va uni o’tkazadi;
2.3. Ochiq sakrashni bajarish texnikasini ko’rsatadi;
2.4. Xatolarni to’g’rilaydi va metodik ko’rsatma beradi.
|
2.1. Bajaradi
2.2. Bajaradi
2.3. Ko’radi
2.4. Bajaradi
|
3 asosiy.
|
3.1. E’tiborni to’g’ri bajarilishiga qaratib govda uchun tartib bilan URM majmuasini o’tkazadinie; 3.2. Govda uchun mashqlarni bajarishda nafasni qanday to’g’ri olishni tushuntiradi;
3.3. Govda uchun mashqlar oylab topishni so’raydi;
3.4. URM majmuasini o’tkazishda o’z vaqtida xatolarni aniqlash. “Ko’p karra takrorlash” metodidan foydalanib ularni bartaraf etish.
|
3.1. Bajaradi
3.2. Tinglaydi
3.Oylaydi,bajara
di
3.4. Bajaradi
|
4 yakuni
y.
|
4.1. Savol: “Buyumlar bilan URM o’tkaziladimi, agar o’tkazilsa u qanday bo’ladi?”; 4.2. “Bumerang” metodidan foydalanib o’rgatishni o’tkazish;
4.3. Mustaqil ishlash uchun vazifa beradi:Ertalabki gigienik gimnastika majmuasini bajarish.
|
4.1.
Oylaydi,javob beradi
2.Oylaydi,bajara
di
4.2. Eslab qoladi.
|
