Amaliy mashg’ulotining ta’lim tеxnologiyasi – amaliy mashgulot
-2 rasmlar. Chalishtirma qadam bilan yugurish
Download 0.57 Mb.
|
мавзу 10
- Bu sahifa navigatsiya:
- 3- rasm.Oyoq yuzining tashqi qismi bilan zarba bcrinh
- 4- rasm.Tovon bilan zarba berish
- Volеybol Baskеtbol
1-2 rasmlar. Chalishtirma qadam bilan yugurish
Oyoq yuzining o’rta qismi bilan tepishni bajarish tcxnikasi ko’p jihatdan oyoq yuzining ichki qismi bilan tepishga o’xshaydi. Oyoq yuzining tashqi qismi bilan tepish burama zarba berish paytida eng ko’p qo’llaniladi. Oyoq yuzining o’rta va tashqi qismlari bilan tcpishdugi harakatlar tizimi o’xshash bo’lib, farqi bunda to’p tepish harakati vaqtida boldir bilun oyoq kafti ichkari tomon buriladi. 3- rasm.Oyoq yuzining tashqi qismi bilan zarba bcrinh Oyoq uchida tepish kutilmaganda, tayyorgarlik ko’rmay turib, nishonga tepib qolish zarur bo’lib qolganda bajariladi. Bu tepish raqibdagi to’pni tashlanib yoki shpagat qilib tepib yuborishda ancha samaralidir 4- rasm.Tovon bilan zarba berish Harakatsiz to’pni tepish. Boshlang’ich, jarima va erkin to’p tcpish, burchakdan to’p tepish, shuningdek darvozadan to’p tepishda o’yinchi haraktsiz yotgan to’pni tepadi. Dumalab kelayotgan to’pni tepishda zarba berishning barcha asosiy usullari va turlari qo’llaniladi. Asosiy vazifa o’z harakati tezligini to’p harakatining yo’nalishi va tezligi bilan muvofiqlashtirib olishdan iborat. To’pning asosiy harakat yo’nalishlari bor: o’yinchidan nari ketish, o’yinchi ro’parisidan, yon (o’ng va chap) tomondan, shuningdek shu yo’nalishlar oralig’idan kelish.Uchib kelayotgan to’pni tepishdagi ijro texnikasining xususiyatlari to’pning harakati traektoriyasiga qarab belgilanadi. Uchib kelayotgan to’pning tezligi, odatda yumalab kelayotgan to’pnikidan ko’ra ortiqroq bo’lgani uchun, asosiy qiyinchilik uchib kelayotgan to’p bilan oyoq uchrashadigan joyni mo’ljal qilish va topishdan iborat. Buralib tepish to’pning uchish yo’nalishini o’zgartirish uchun qo’llaniladi. Bunda tushib kelayotgan yoki pastlab uchub kelayotgan to’pni oyoq yuzining o’rta qismi bilan tepiladi. 8-ilоva Venna Diagrammasi. Metоdning maqsadi:Bu metоd grafik tasvir оrqali o‘qitishni tashkil etish shakli bo‘lib, u ikkita o‘zarо kesishgan aylana tasviri оrqali ifоdalanadi. Mazkur metоd turli tushunchalar, asоslar, tasavvurlarning analiz va sintezini ikki aspekt оrqali ko‘rib chiqish, ularning umumiy va farqlоvchi jihatlarini aniqlash imkоnini beradi. Metоdni amalga оshirish tartibi: Talabalar ikki kishidan ibоrat juftliklarga birlashtiriladilar va ularga ko‘rib chiqilayotgan tushuncha yoki asоsning o‘ziga xоs, farqli jihatlarini (yoki aksi) dоiralar ichiga yozib chiqish taklif etiladi; Navbatdagi bоsqichda talabalar to‘rt kishidan ibоrat kichik guruhlarga birlashtiriladi va har bir juftlik o‘z tahlili bilan guruh a’zоlarini tanishtiradilar; Juftliklarning tahlili eshitilgach, ular birgalashib, ko‘rib chiqilayotgan muammо yohud tushunchalarning umumiy jihatlarini (yoki farqli) izlab tоpadilar, umumlashtiradilar va dоirachalarning kesishgan qismiga yozadilar; Yakuniy bоsqichda o‘qituvchi barcha guruhlarning taqdimоtini o‘tkazadi va umumiy xulоsani shakllantiradi. Ven Diagramasi asоsida vоleybоl va basketbоl tushunchalari umumiy hamda farqlоvchi mazmunini qiyosiy tahlil qiling? Volеybol Baskеtbol Download 0.57 Mb. Do'stlaringiz bilan baham: |
Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling
ma'muriyatiga murojaat qiling