Art terapiya usullari quyidagilarga yordam beradi

Treningda art-terapiyaning qo`llanilishi
Reja:

1.Art terpiya treningi haqida tushuncha
2.Art terapiya treningini o`tkazish shart sharoitlari
3.Art terapiya treningi ahamiyati
San'at terapiyasi - turli xil san'at turlari (rasm va chizilgan, modellash, musiqa, raqs, teatr) orqali ijodiy ifodalashga asoslangan psixoterapiya, psixoterapiya va shaxsiyatni rivojlantirishning maxsus shakli.
Art terapiya texnologiyalari zo'ravonlikka uchragan bolalar va kattalar bilan ishlashda keng qo'llaniladi. Bu badiiy yondashuvning bir qator xususiyatlariga bog'liq.
Birinchidan, u asosan og'zaki bo'lmagan muloqotni qo'llaydi, bu zo'ravonlik qurbonlari bilan ishlashda ayniqsa muhimdir, chunki ular o'zlarining his-tuyg'ularini va fikrlarini ifoda etishda qiyinchiliklarga duch keladilar, ular chuqur psixologik jarohatlardan o'tishlari kerak edi. Ikkinchidan, badiiy yondashuvda terapevtik ta'sirning eng muhim mexanizmi - bu simvolik (rasm, ertak, chaqaloqni ishlatish va boshqalar) yaratish bilan bog'liq bo'lgan stressli vaziyatlarning javobidir, ammo hali ham ifoda etuvchi emas, balki refleksiv shakl. . Bu siz katarsisga erishish imkonini beradi - salbiy hissiy tajribadan qutulish - agressiya va boshqa salbiy tuyg'ularni ijtimoiy jihatdan maqbul yo'l bilan ochib beradi, odamlar sizni bosib o'tadigan fikr va hissiyotlarni amalga oshirishga imkon beradi va asta-sekin o'z-o'zini boshqarish qobiliyatini rivojlantiradi. Bundan tashqari, badiiy terapiya ijobiy his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi, antipatiyani, depressiyani, tashabbusning yetishmasligini yengishga yordam beradi, faol hayotiy pozitsiyani shakllantirishga yordam beradi.
"San'at terapiyasi" atamasi 1938-yilda A Hill tomonidan ishlatilgan va tez orada keng tarqalgan (Rudestam, 1998). Dastlab, har qanday san'at va ijodiy faoliyatni terapevtik maqsadlarda ishlatishning turli usullari shunday deb atalgan. San'at terapiyasining tibbiy yoki psixoterapevtik usullari tibbiyot va psixologiya sohalarida kuchli kasbiy bilimlarni talab qiladi.
Zo'ravonlikka duch kelgan yoki boshqa travmatik jarohatlar olgan bolalar va kattalar bilan Art terapiya xizmati o'zining afzalliklariga ega. K. Tisdale nazariyasiga ko'ra, badiiy-terapevtik ishning vazifasi guruh a'zolarini ilgari amalga oshirilmaydigan tajribalar orqali o'rganish, ularni oldin yoki ongsiz harakatlarning mantig'ini va sabablarini aniqlash uchun rag'batlantirishdir. O'zini va o'z shaxsiyatining boshqalarga ta'sirini yaxshiroq tushunadigan odam o'z xatti-harakatlarini buzayotganini anglash qobiliyatini oshiradi (Kopytin, 2000).
San'at terapiyasida diagnostika va haqiqiy terapiya jarayoni bir vaqtning o'zida o'ziga xos o'z-o'zidan paydo bo'lgan ijodkorlik sharoitida amalga oshiriladi. Natijada, ishda ishtirok etgan tomonlar o'rtasida hissiy va ishonchli munosabatlarni o'rnatish osonroq bo'ladi (Sobchik, 2003).
Terapevtik chizmada diagnostika holati kamroq seziladi; qoida tariqasida har qanday yoshdagi ishtirokchilar buni bilishmaydi, bu mudofaa reaktsiyalarining kuchini pasaytiradi.
Guruhdagi badiiy-terapiya ishi uchun birinchi navbatdagi vazifalar quyidagilardir:
- o'zaro kelishuv, yaxshi niyat, xavfsizlik, o'zaro yordam, hissiy qo'llab-quvvatlash muhitini yaratish;
- har bir ishtirokchining o'ziga xos ijodkorlik bilan o'zini tanishtirishga, aloqalar va hissiy munosabatlarni ifoda etish, taklif qilinadigan mavzularni muhokama qilish, fikr-mulohazalarni taqdim etish, o'z-o'zini tahlil qilish va guruh holatini tahlil qilish;
- o'zaro ta'sirning muhim guruh normalarini shakllantirish, ijtimoiylashuvni rivojlantirish, shaxslararo munosabatlarni takomillashtirish.
Bunday guruhlarni yaratishda dastlabki ishni bajarish tavsiya etiladi: yuzma-yuz maslahat, psixoterapiya, advokatlar bilan uchrashuvlar. Zo'ravonlik qurbonlari bilan ishlashda badiiy terapiya texnologiyalaridan foydalanadigan mutaxassis psixologik xavfsizlik muhitini yaratishga alohida e'tibor berishga majburdir. Hech qanday holatda ijodiy vazifalar to'g'ridan-to'g'ri mijozlarning muammolariga bevosita ishora qilsa yoki bilvosita ishora qilmasa, ular mo''jizaviy, ramziy, proektiv shaklda shakllantirilishi kerak.
Odatdagidek, faoliyat "trikotaj" yoki "o'z davlatingizni jalb qilish" kabi engil isish mashqlari bilan boshlanadi. Ushbu metodlar bo'yoqlardan qo'rqish va qog'oz varag'ini olib tashlash. Shundan so'ng, darsning asosiy tartibi taklif qilinadi - faol ishtirok etishni talab qiladigan hikoya. Badiiy tasvirlarni muhokama qilish, asosan, tajribalar va uyushmalarning chizmalarga og'zaki so'zlashuvidir. Bu erda asosiy vazifalar - ayollarning mavqeini mustahkamlash, aybdorlik bilan harakat qilish, qo'rquv, g'azab qilish, o'zini-o'zi hurmat qilish, jismoniy va ruhiy salomatlikni tiklash uchun resurslarni qidirish, kelajak bilan ishlash.
Guruh me'yorlarini muhokama qilayotganda, bir-biriga nisbatan sud qarorlari bilan bog'liq bo'lmagan hukmlar va har birining mahsulotlari haqida munozara qilinadi. Quyidagi qoidalar ham taklif qilinmoqda: agar xohlasangiz, siz o'zingizning ishingiz haqida sharh bera olmaysiz yoki umuman hech qanday mashqdan voz kechishingiz mumkin. Guruh gullar, akvarellar, gouache, eskirib qolgan qalam, rangli qog'oz, kollajlar uchun jurnallar va boshqa materiallar bilan bezatilgan pastel bo'yoqlardan foydalanishlari mumkin. Agar muallif ishni yoqtirmasa, boshqa varaqni olishingiz va boshlashingiz mumkin. Har bir ishtirokchining o'z ish staji bo'lishi kerakligi, bu erda ishlash butun davr mobaynida saqlanishi kerak. Ba'zi mashqlarni ikki marta bajarish mumkin: guruh boshida va oxirida. Maxsus terapevtik va hissiy ta'sir, bir ayol o'zini eski papkalarni bir papkada topganda va ularni yangilar bilan taqqoslaganda erishiladi.
Sinflarning har bir tsikli jarohatlanish va guruh dinamikasining xususiyatlarini hisobga olgan holda o'z mantig'iga ega.
Kurs mashg'ulotlarining boshida guruhga hisobot beradigan haftaning uch soatiga beshdan yetti haftagacha darslar o'tkazish tavsiya etiladi. Agar so'ralsa, kelgusida terapiya kurslarining navbatdagi siklida ishlay olasiz.
Darsda ishtirokchilar o'zlarining chizmalarini muhokama qilishadi, bir tomondan, boshqa ishtirokchilardan shu kabi his-tuyg'ularni ko'rish imkoniyatini beruvchi ayol maslahatchi guruhning a'zolari ushbu mavzularni muhokama qilishlari uchun aybdorlik, yordamsizlik, umidsizlik va boshqa davlatlar haqida gapirishga imkon beradi. Ishtirokchilar o'rtasidagi muloqotni yengillashtirish uchun, har bir darsning boshida, vizual san'at orqali sinflarga kelgan murakkab his-tuyg'ularni ifoda etish imkoniyatini berish kerak: bu mashqlar shikastlanish tajribasiga bevosita daxldor emas, balki ayolning xotirjam bo'lgan paytlarida hayot va vaziyatlarni nazarda tutadi . Ushbu mashqlarni ko'zlaringiz bilan yopiq, chap qo'lingiz bilan musiqiy asbobi ostida bajarishingiz mumkin, ular odatda ayollarga o'xshab, ularga yanada kuchliroq bo'lishga yordam beradi. Sinf boshida guruhlar birlashuvidagi mashqlar, agar bir katta qog'oz varag'i guruhining ishtirokchilari fikrlarini, masalan, xavfsizlik to'g'risida birlashganda, mos keladi. Guruh ishi bo'yicha kutish ham rasm yordamida ifodalanishi va keyin muhokama qilinishi mumkin.
Qo'rqish bilan ishlayotgan ayollar grafika darajasida yuksalish darajasiga ko'ra tartibga solingan qo'rquv piramidasini yaratadilar, har bir qo'rquvga boshqa rang beriladi. Guruhdagi ko'plab ayollar o'z xavfsizligi va bolalar xavfsizligi, qashshoqlik qo'rquvi, yolg'izlik qo'rquvi, erkaklar bilan muloqot qilish qo'rquvi bilan bir xil qo'rquvga ega. Har bir ayol guruhning barcha a'zolari shu kabi shikastlanishlarga duch kelganini biladi.
Oiladagi zo'ravonlikka duch kelgan ayollar qarindoshlari, farzandlari, hamkasblari bilan munosabatlaridan bezovta bo'ladilar va ular ko'pincha hissiy izolyatsiya qilishadi. Do'stga nisbatan his-tuyg'ular qo'rquv va g'azabdan sevgiga va hatto sevgiga bog'liq.
Ba'zi ayollar sherikni jazolashni istaydilar, ba'zilari o'zini tutish bilan jazolaydi, deb hisoblaydi. Sinf xonasida ayollarning his-tuyg'ularini ifoda etishlari va ularni qabul qilishlariga yordam berishlari kerak, chunki ko'pchilik g'azabning ifodasidir qabul qilinishi mumkin bo'lmagan xatti-harakatlar deb hisoblaydi. Ushbu blokda ular bilan ishlashni muhokama qilishda katta rol o'ynaydi.
Guruhdagi ishtirokchilarning maqbul soni uch dan o'n besh kishiga to'g'ri keladi.
Art-terapiya maydoni ishning mazmuni va mazmuniga muvofiq tashkil etiladi. Sinflar tizimli yoki tizimli bo'lishi mumkin. Birinchidan, mavzu yoki rasmiy vositalar xarakterli. Shu bilan birga, ijodiy faoliyat mazmuni, homiladorlikning amalga oshirilish shakli, ishning tezligi ishtirokchi tomonidan belgilanadi. Yapılandırılmamış sinflarda ishtirokchilar mustaqil ravishda mavzuni, materiallarni, asboblarni tanlashadi.
Sinflar ko'pincha musiqa, qo'shiq, harakat, raqs, drama, she'riyat, hikoyalar yozadi va boshqalardan foydalanadi. Ijodiy tergovning turli usullarini birlashtirgan bunday san'at turlari ko'pincha multimediya deb ataladi.
Har bir darsning strukturasini ikki asosiy qismga bo'lish mumkin. Birinchisi og'zaki bo'lmagan, ijodiy, tuzilishga ega emas. O'zini ifodalashning asosiy vositasi - rasm (rasm). Ikkinchisi og'zaki, sezgir va rasmiy ravishda yanada tuzilgan. Bu yaratilgan ijod va uyushmalarning og'zaki talqinini o'z ichiga oladi.
Kasbiy tuzilishi (asosiy bosqich)
Bosqichlar shartli ravishda ajratiladi. Ularning soni ishtirokchilarning maqsadi, mavzusi va ish stavkasiga qarab farq qilishi mumkin.
Xususiylashtirish. Darslarning boshlanishi - bunyodkorlik ustozi. Ushbu bosqichning maqsadi ishtirokchilarni spontan badiiy faoliyat va guruh ichidagi muloqotga tayyorlashdir. Bu erda o'yinlar, motorlar va raqs mashqlari, oddiy ingl. Texnikalar qo'llaniladi: masalan, turli matnli matnlar, yopiq ko'zoynak texnikasi, avtograflar, layn relyeflari. Ushbu mashqlarni bajarayotganda aqlni nazorat qilish kamayadi va gevşeme boshlanadi.
Vizual, tovushli, kinestetik hissiyotlarning aktualizatsiyasi. Bu yerda siz musiqa va raqs terapiyasi elementlari bilan birgalikda chizishni ham ishlatishingiz mumkin, bu sizning muammolaringiz va his-tuyg'ularingiz haqida og'zaki bo'lmagan tilda gapirishga, his-tuyg'ularingizni tushunish va tahlil qilishni o'rganishga imkon beradi. Tasviriy san'at mahsuloti muallifning halokatli, tajovuzkor tendentsiyalarini pastga suradi va shu bilan ularning haqiqiy ta'siriga ta'sirini kamaytiradi.
Shaxsiy grafik ish (mavzuni ishlab chiqish). Ushbu bosqichda shaxsiy ijodkorlik hissiyotlarni, muammolarni va tajribalarni o'rganish uchun ishlatiladi. O'z-o'zidan paydo bo'ladigan ijodkorlik bilan, qo'rquv, orzu, ichki qarama-qarshiliklar, erta bolalik xotiralari, shu jumladan, barcha bilish jarayonlarida aks ettirilgan.
Ushbu bosqichlarning oxirgi ikki mahsulotidan bevosita tashxis qo'yish uchun foydalanish mumkin. Shunday qilib, muallif haqida ba'zi bir qo'shimcha ma'lumotlarni loyihalarni taniqli proektiv metodlarning aniq belgilangan mezonlariga muvofiq izohlash orqali olish mumkin. Biroq, oddiy o'xshashliklardan va shoshilib xulosa qilishdan qochish kerak.
Og'zaki va og'zaki bo'lmagan muloqotni faollashtirish. Ushbu bosqichning asosiy vazifasi guruh ichidagi aloqa uchun sharoit yaratishdir. Har bir ishtirokchiga o'z ishini namoyish etish va ijodiy jarayonda bo'lgan fikrlarini, hissiyotlarini, uyushmalarini aytib berish taklif etiladi. Ishtirokchining ochiqligi va oshkoralik darajasi guruhdagi ishonch darajasiga, badiiy-terapevtga va mijozning shaxsiy xususiyatlariga bog'liq. Agar biror sababga ko'ra u gapirishdan bosh tortsa, siz turib olmaysiz.
Siz ishtirokchilarni rasmlari haqida hikoya qilish uchun taklif qilishingiz va unga nom berishingiz mumkin. "Menga o'xshagan odam bor bo'lganidan keyin ..." degan so'z bilan hikoya boshlashingiz mumkin. Bu so'zlar og'zaki so'zlashuvni osonlashtiradi va projektoriya va identifikatsiyalashning samarasini oshiradi. Ishtirokchining hikoyasiga ko'ra, u kimni tanqid qilsa, kimni yaxshi ko'rsa, kimga yoqadiganligini tushunishi mumkin. Shu sababli, o'zi, uning qadriyatlari va manfaatlari, boshqalar bilan bo'lgan munosabatlari haqida fikr yuritish qiyin emas.
Kichik guruhlarda ishlash. Ishtirokchilar bir hiyla-nayrang bilan chiqishadi va kichkina sahna ko'rinishlarini qo'yishadi.
Tarjimalarda shikastlanish tajribasi katsarisga, noxush his-tuyg'ularga sabab bo'ladi.
Qayta tahlil. Ushbu so'nggi qadam xavfsiz muhitda tahlilni o'z ichiga oladi. Bu erda ko'pincha o'zboshimchalik bilan "o'zaro davolanish" elementlari mavjud bo'lib, ular yaxshi xulq-atvor, ijobiy munosabat, qo'llab-quvvatlanadi. Hissiy issiqlik, mehr-muhabbat va g'amxo'rlik muhiti har bir guruh a'zolariga muvaffaqiyat tuyg'usini his etish imkonini beradi. Ishtirokchilar o'zlarini hurmat qilish va o'zlarini qabul qilish borasida ijobiy tajribaga ega bo'lib, o'zlarining hurmat-e'tiborini kuchaytiradi, I-tasvir asta-sekin o'zgartiriladi.
Dars oxirida har bir va har bir kishining muvaffaqiyatini alohida ta'kidlash kerak.
San'at terapiyasi nazariyasi haqida ko'proq ma'lumotni "Guruh psixoterapiyasi" (Rudestam, 1998) ishida topish mumkin.
Diagnostika texnikasining namunalari
Taklif etilayotgan metodlar turli muammolar va barcha yosh guruhlari bilan ishlash uchun mos keladi: boshlang'ich maktab o'quvchilaridan, etti yoshdan boshlab kattalar va qariyalarga. Ular shaxsiy sanat terapiyasida foydalanish mumkin.
Texnik 1. "Men kimman?"
Ishtirokchilarga "Men kimman?" Degan savolga kamida o'nta og'zaki javob berish taklif etiladi. O'z-o'zidan tuzilgan naqsh bilan birgalikda - men tasvirni suratga olish va unga nom berish. Ishni bajarishning ikkita usuli og'zaki va og'zaki bo'lmagan xususiyatlarni solishtirish imkonini beradi, bu psixikaning ongli va ongsiz tomonlarini o'zaro ta'sirini aks ettiradi.
Texnik 2. "Apple"
Aksariyat odamlar o'z hayotlarida kamida bir marta daraxtdan olma olib yeb ko`radi .Tasvir ularning tasavvurida mavjud. Bu san'at terapevtlari L. Gantt va K. Tabon (Lebedeva, 2003) tomonidan ishlab chiqilgan uslubning asosi. Odatda, bu proektiv texnik tasvirni tahlil qilishni o'z ichiga oladi.
Materiallar: A4 qog'oz, namat qoldiqlari yoki qalamlarning to'plami (12 rang, shu jumladan kulrang va qora).
"Daraxtdan olma olayotgan odamni his qiling" topshirig'i bo'yicha topshiriq - ishtirokchilarga yuqori darajadagi erkinlik beradi va taklif etilgan vaziyatni iroda bilan taqqoslash imkonini beradi. Bu degani, muammoni hal qilish darajasi, aslida, rassomning o'zi chizishga bog'liq. Misol uchun, mos balandlikdagi daraxtni juda kam miqdorda o'sadigan va yetarli balandlikda bo'lgan bir olma bilan chizishingiz mumkin.
Rasmiy ravishda turli xil suratlar rasmiy ravishda quyidagi xususiyatlarga ko'ra tasniflanishi mumkin:
- ko'rsatma (odam, daraxt, olma) bilan ko'rsatilgan ob'ektlarning mavjudligi, ushbu obyektlarning suratining to'liqligi yoki qismanligi;
- harakat rejasiga ko'ra (tasvirlangan narsa - harakatga tayyorgarlik, ishning o'zi yoki yakuniy natijasi;
- Natijada (maqsadga erishish uchun odam qanday harakatlarni amalga oshiradi, natija qancha muvaffaqiyatli bo'ladi - olma olinganmi?).
Rasmni bunday tahlil qilish qarorlarni qabul qilishning muayyan uslubini o'z ichiga olgan maqsadlarga erishishning ustun usullari yoki maxsus strategiyalar haqida fikr beradi. Bu, o'z navbatida, boshqa yutuqlar bilan bir qatorda boshqa odamlar bilan hamkorlik natijalarini ham belgilaydi.

Art therapy (ingliz "art-therapy" dan) so'zma-so'z "san'at bilan davolash" degan ma'noni anglatadi. San'at va ijodkorlik yordamida shifo va psixologik tuzatish usullari tez o'sib boradi. San'atni muntazam ravishda o'qitishga mo'ljallangan darslardan farqli o'laroq, badiiy-terapiya kurslari odatda o'z-o'zidan paydo bo'lib, natijaga emas, balki ijodiy jarayonga qaratilgan. Erkin ijod ahvoli hissiyotlashish, o'zini ifoda qilish imkoniyatini beradi va jarayonning barcha ishtirokchilariga juda katta zavq bag'ishlaydi.
Ikkinchi jahon urushida fashistlarning lagerlaridan chiqarilgan bolalar bilan ishlash uchun Qo'shma Shtatlarda XX asrning 40-yillarida 40-yillarda ilk marta san'at terapiyasi qo'llanila boshlandi. Keyinchalik, badiiy terapiya birinchi navbatda diagnostika maqsadlariga qaratilgan. Bugungi kunda badiiy terapiya nafaqat o'zining ahamiyatini yo'qotibgina qolmay, balki aksincha, tuzatuvchi va davolashga asoslangan ta'sir avlodlarining tasdiqlangan tajribasi tufayli rivojlangan va har tomonlama taqsimlanmoqda. U kattalar va bolalar uchun muvaffaqiyatli qo'llanilmoqda, bolalar bog'chalarining uslubiy dasturlarida san'at terapi kurslari mavjud. Ayniqsa, maktabgacha yoshdagi bolalar va nogiron bolalar uchun art-terapiya orqali yorqin natijalar berilmoqda. Usullarning mavjudligi va kontrendikatsiyaning yo'qligi bizni har qanday yoshdagi va har qanday sog'lig'i bo'lgan odamlarga sanitar terapiya bilan shug'ullanishga imkon beradi.
Badiiy terapiya maqsadlari:

• 
  psixologik muammolar diagnostikasi;
  
• 
  bostirilgan fikrlar va his-tuyg'ulardan eng kichik og'rig'ini olish;
  
• 
  jamiyatning tajovuzkorlik va boshqa salbiy holatlar nuqtai nazaridan etarlicha chiqishi;
  
• 
  psixoterapevtik davolash samaradorligini oshirish (art-terapiya yordamchi uslub sifatida);
  
• 
  his-tuyg'ularga va hissiyotlarga e'tiborni o'rgatish;
  
• 
  ijtimoiy aloqalarni yo'lga qo'yish;
  
• 
  ijodiy qobiliyatlarni rivojlantirish;
  
• 
  o'z-o'zini nazorat qilishni rivojlantirish;
  
• 
  o'z-o'zini hurmat qilishni oshirish.