59. Maktabgacha yoshdagi bolalarda qaysi jismoniy sifatlarni rivojlantirish muhim?
A. Chidamlilik, kuch. B. Kuch, tezkorlik.
S. egiluvchanlik, chaqqonlik. D. Tezkorlik, chaqqonlik.
60. ekstropolyasiya bu ....
A. Harakatli mashq texnikasini mustahkamlash bilan birga uning qismlarini yana ham aniq bajarishga o’rgatishdir.
B. Ilgari hosil qilingan qo’pol malakani aniq,butun qismlarigacha qayta ishlab chiqilgan malaka darajasiga etkazish.
S. Organizmning harakat funksiyasi boshqarilayotganda yuzaga kelgan vazifalarni asab tizimida orttirilgan tajribalar asosida hal etish qobiliyatidir.
D. Harakat malakalarining bir xilda ko’p marta takrorlanishi oqibatida yuzaga kelgan avtomatlashgan harakatlardir.
61. Qaysi bir tamoyil oldingi mashg’ulotni iziga, keyingi mashg’ulotni izini ma’lum tartibda samarali tuzilishini hisobga olishni talab qiladi?
A. Muntazamlilik; B. Uzluksizlik; S. Bajara olishlik; D. Ko’rgazmalilik.
62. Quyida ko’rsatilgan uslublardan qaysi biri tashkil topgan texnikani dastlabki mustahkamlashga yordamlashadi?
A.Tanlangan mashqlar uslubi; B. Bo’lak-bo’lak qilib o’rnatiladigan mashqlar uslubi; S. Bir-biriga bog’langan holda ta’sir ko’rsatadigan uslub; D. Standart takrorlash.
63. Mushaklar qaysi holatda ishlaganda eng ko’p kuch ko’rsata oladi?
A. Izometrik kuchlanishda; B. Mushaklarni cho’zilgan holda ish bajarishda;
S. Mushaklarni katta bo’lmagan isqarishda; D. Izotonik kuchlanishda.
64. Sport trenirovkasi qanday jarayon?
A. Maxsus jismoniy tarbiya jarayoni; B. Pedagogik jarayon;
S. Mashq jarayoni; D. Bellashuv jarayoni.
65. Sport trenirovkasi vositasi sifatida qo’llaniladigan jismoniy mashqlar quyidagilardan iborat..........
A. Maxsus-tayyorlov mashqlari; B. Tanlangan musobaqa mashqlari, maxsus-tayyorlov mashqlari; umumiy tayyorlov mashqlari; S. Yordamch mashqlar, rivojlantiruvchi mashqlar; D. Yaqinlashtiruvchi mashqlar, tayyorlov mashqlari.
Do'stlaringiz bilan baham: |
