shaxslararo munosabatlar muammolari va o'zaro munosabatlarda ochilishi K. Rogers, S. Jurard, R. May;
erkinlik va mas'uliyat masalalari haqida F. Barron, R. May va V. Frankl yozgan.
ad
Umuman olganda, shaxsning shaxsiyati shunday jihatlarda ko'rib chiqiladi:
Inson inson emas, balki butun inson emas;
har bir inson noyobdir, shuning uchun har bir alohida holatni o'ziga xosligi nuqtai nazaridan yondashish ko'proq o'rinlidir. Ushbu vakillik asosida, statistik umumlashma mantiqiy emas;
Inson hayoti inson bo'lish va inson bo'lishning yagona jarayoni;
inson rivojlanishga muhtoj bo'lgan faol odam;
asosiy psixologik haqiqat inson tajribasi;
inson o'z me'yorlari va qadriyatlari bilan boshqarilishi mumkin, bu esa unga ma'lum darajada tashqi sabablardan mustaqil bo'lishga yordam beradi.
Gumanistik psixologiya usullari
Insonparvarlik psixologiyasi keng tarqaldi, bu esa ushbu yo'nalishga mos usullarning kengayishiga olib keldi. Eng mashxur usullardan biri:
badiiy terapiya - chizish, musiqa, harakat orqali o'z-o'zini anglash;
I.Shultz usulida avtomatlashtirilgan o'qitish - o'zingizga suyanish, o'zingizning ichki narsangiz bilan aloqa qilish;
C.Simonton tomonidan vizualizatsiya - istaklarni anglash, maqsadlarni yaratish ingl. vakillik orqali;
meditatsiya, yoga, hasa yoga, tayjiqan, tantrizm va boshqalarni o'z ichiga olgan sharqona uslublar.
B.Reyx uchun o'simliklarni davolash, surunkali kasalliklar stress tufayli kelib chiqadigan mushak kelepçelerinin natijasidir;
Neyro-lingvistik dasturlash, asoschilari J. Grinder va R. Bandler. Ular inson ruhiga ta'sir etadigan og'zaki formulalarga alohida e'tibor berdilar.
Do'stlaringiz bilan baham: |
