Bystrye rezultaty indd

137
ДЕНЬ № 10
недели. Отказываться, сводить к минимуму сами возможности 
столкновения с соблазном. 
После того, как пройдет три-четыре недели, у вас сформируется 
привычка эффективного поведения. И дальше все будет в порядке. 
Вы сможете спокойно проходить мимо телевизоров, мимо куря-
щих, мимо всего что угодно, и спокойно на это реагировать. Но до 
тех пор, пока привычка не сформировалась, соблазн очень легко 
может утянуть вас обратно.
Это относится как к избавлению от плохих привычек, так 
и к прививанию новых, т. е. к тем навыкам, которые вы встроили 
в себя сейчас. Вы можете запросто в какой-то момент решить: 
«О, я уже метеор, я многое успеваю». И на выходные пойти пить 
пиво с друзьями. Они будут неспешно обсуждать свои неспешные 
дела, которые они делают в течение месяцев. И вы тоже включи-
тесь в обсуждение и не заметите, как вас затянет. 
Не надейтесь на то, что у вас очень мощная сила воли. Пройдите 
тренинг «Как успеть все», там мы говорим о том, что сила воли 
не работает. Вернее, она очень слаба. 
То же самое с телефоном, с почтой — вы очень легко можете 
сорваться обратно. 
В один прекрасный день вы начнете проверять почту часто, 
потом на следующий день продолжите в том же духе и даже не 
заметите, как через неделю вернетесь к старым привычкам. 
В этот период соблазны очень опасны, и с ними лучше просто 
не сталкиваться. 
Поэтому повторимся: запишите для себя те соблазны, которые 
способны сбить вас с пути. Будьте честны с собой. И даже если вы 
думаете, что этот конкретный внешний фактор не может повли-
ять на вас, но хотя бы действует в этом направлении, все равно 
укажите его и встройте противодействие. 
Действуйте разумно
Определитесь, что вы сделаете, чтобы в принципе не столкнуться 
с этим соблазном. Если мы говорим о сигаретах, то это значит, что 
вам не надо находиться в обществе активно курящих людей. Если 
о телевизоре — перекусите провод от антенны. Если мы говорим 
о почте, то срочно отпишитесь от всех рассылок. Это как пластырь, 

---

138
БЫСТРЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ: 10-ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ПОВЫШЕНИЯ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ
который можно отдирать медленно и мучительно, а можно быстро. 
Быстро — гораздо безопаснее.
Отдельно скажем о компьютерных играх (для тех, кто в них 
играет). Прямо сейчас заходим в «Панель управления», в меню 
«Пуск», находим свою любимую игру и удаляем ее. Причем обя-
зательно удаляем все сохраненные файлы. Если ваш герой сохра-
нен на каком-нибудь 28-м или 85-м уровне развития — этот файл 
удаляем обязательно. Все. Мы гарантируем, что вам не захочется 
с нуля создавать этого героя и играть в эту игру. 
Конечно, ко всему нужно подходить разумно. Возьмем фильмы. 
Хорошее кино смотреть надо. Но для этого сходите в кинотеатр 
или купите DVD. Главное — не смотреть то, что показывают по 
телевизору через антенну. 
Второе колесо
Мы сами пользуемся таким инструментом личностного разви-
тия, как Колесо жизненного баланса. Поделимся с вами одним 
из чит-кодов. Мы обычно рисуем два колеса. Вы сейчас поймете, 
чем они отличаются. Первое колесо надо рисовать на уровне