Xarakatli o‘yinlar va estafeta, jihozlar va jihozlarsiz, eng oddiy harakat usullari bilan, maksimal harakat va murakkab muvofiqlashtirish harakatlarini talab qilmaydigan.
Adabiyotlar: R-8; R-11; R-13; R-26; A-4; A-5; A-6; A-8; A-14; Q-5; Q-9; Q-10; Q-13; Q-15; Q-16; Q-19; Q-21; Q-22; Q-23;
Qo‘llaniladigan texnologiyalar: Aqliy hujum
Professional - amaliy jismoniy tayorgarlik (PAJT).
Kasbiy mehnat sohasida maxsus jismoniy tayyorgarlikka bo‘lgan talab. Professional - amaliy jismoniy tarbiyaning umumiy va maxsus vazifalari. Tanlangan kasbga xos bo‘lgan shaxsiy va kasbiy ahamiyatli fazilatlar. Jismoniy madaniyat yordamida kasbiy kasalliklarning oldini olish (tanlangan mutaxassislik bo‘yicha).
Do'stlaringiz bilan baham: |
