Ф. Хўжаев, К. Рахимқулов, Б. Нигманов


Download 276.34 Kb.
bet54/72
Sana16.06.2023
Hajmi276.34 Kb.
#1504912
1   ...   50   51   52   53   54   55   56   57   ...   72

БИР-БИРИГА ПЕШВОЗ ЧИКИБ


(пешвоз эстафета)
Уйинда 16 киши иштирок этади. Бунда 8 кишидан иборат икки команда тузилиб, хар бир команда тенг ярмига булинади. Уйинчилар бир-бирига карши сафланадилар. Майдонни бир томонида командани бошида турган уйинчиларга биттадан эстафета таёкчаси берилади (ёки теннис коптоги) “марш” командасидан кейин уйинчи югуриб кетади. Югурувчилар карши томонга колонна бошида турган уйинчига таёкчани бериб, узи колоннани охирига бориб туради. Таёкчани олган уйинчи олдинга югуради ва таёкчани карши томонда турган уйинчига узатади ва уйин шу тарика давом этади. Уйинчилар майдончада уринларини алмаштириб булганларидан кейин эстафета уйини тухтатилади. Уйинни биринчи булиб тугатган команда голиб хисобланади.
Вариант: Уйинчилар майдончада уринларини алмаштириб булгандан кейин хам уйин тухтамасдан давом этади. Бунда уйинчилар Яна кайтадан югуриб, эстафета таёкчасини бир-бирига узатиб, олдинги уз жойларига кайтиб келишлари керак.


АЙЛАНМА ЭСТАФЕТА


Хамма укувчилар 4-5 командага булинадиларва доира марказидан бошлаб ёнма-ён турадилар (гилдирак симларга ухшаб) Доира марказидан четда турган уйинчиларнинг кулида эстафета таёкчасибор укувчилар доира атрофида югурадилар ва доирани айланиб келиб, эстафета таекчасини командадош уртогига узатиб, шеригини охирги, яъни доира маркази томонга турадилар.


Естафетани кабул килиб олган иккинчи укувчилар доирани айланиб келиб,тайокчани иккинчи укуичига узатадилар ваш у тарика уйин давом етиб келади.
Уйинни биринчи булиб бошлаган укувчи доирани четига яъни уз урнига кайтиб турса ва унга естафета тайокчасини олиб келиб берса, у тайокчани юкорига котариб уйин тугугунлигини билдиради.
Уйинни тайокчадан ташкари баскедбол топида хам уйнаса булади.бунда баскедболни олиб юриш машки берилади.


Шайбани уриб чикар


Унча ката булмаган 80-см булган 2 доира чизилади дойралар орасидаги мософа бир метир . хар бир дойрани марказига шайва йоки городок куйилади . икала камандадан битадан битадан уйинчи куйилди чавган йоки гимнастика тойакчаси Билан ракиб камандаси дойрасидан шайбани химойа кили шва шу Билан дойрани ичига кирмаслиги керак . бу белашувга 2 мунит вакит берилади , агар 2минут вакит ичида уйинчилардан бири шайбани уриб чикармаса Яна бир мунит кушимча вакит берилади .





Download 276.34 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   50   51   52   53   54   55   56   57   ...   72




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling