Faol tadbirkorlik, innovatsion g’oya va texnologiyalarni qo’llab-quvvatlash yili


Gimnastikada mashqlar qaysi holatdan boshlanadi?


Download 323.49 Kb.
bet134/145
Sana18.06.2023
Hajmi323.49 Kb.
#1586466
1   ...   130   131   132   133   134   135   136   137   ...   145
Bog'liq
Faol tadbirkorlik, innovatsion g’oya va texnologiyalarni qo’llab

Gimnastikada mashqlar qaysi holatdan boshlanadi?

  1. G imnastika mashqlari dastlabki holatdan boshlanadi B) Gimnastika mashqlari keyingi holat dan boshlanadi

  2. G imnastika mashqlari oxirgi holatdan boshlanadi G) Gimnastika mashqlari pastki holatdan boshlanadi

O’rgatishning qanday printsiplarini bilasiz?
A) Onglilik va ko’rgazmalilik printsiplari bor B) O’tirib va turishlik printsiplari bor
V) Ob-havoning sovuqligi printsipы bor G) Sport zalining printsiplari bor
Gimnastika mashg’ulotlarida shikastlanishga yo’l qo’ymaslik uchun nimaga rioya qilish kerak?

  1. Xavfsizlik texnikasiga rioya qilish kerak

B) Atrof muhitga rioya qilish kerak

  1. Yil fasllariga rioya qilish kerak

G) Jihozlarning yangiligiga rioya qilish kerak
Gimnastika mashg’ulotida shikastlanishning asosiy sababini aniqlang

  1. Mashg’ulotning noto’g’ri tashkil etilishi

B) Ob-havoning sovuqligi

  1. Jixozlarning yo’qligi

G) Jixozlarning yangiligi
Gimnastika mashg’ulotlarida jihozlarni tekshirib turmaslik qanday holatlarga olib keladi?

  1. SHikastlanishga

B)Sog’lomlashtirishga

  1. Yuksaltirishga

G)Musobaqalashishga
Saf mashqlari inson uchun qanday muhim ahamiyat kasb etadi

  1. Qaddi-qomatini rostlashga

B)Mushaklarning rivojlanishiga

  1. Qo’llarning tekislanishiga

G) O’tirib-turishga
Saf mashqlarida qanday harakat qilish kerak?

  1. Saf mashqlarida jamoa bo’lib harakat qilish kerak B) Saf mashqlarida yakka tartibda harakat qilish kerak

  2. Saf mashqlarida yugurib harakat qilish kerak

G) Saf mashqlarida o’tirib harakat qilish kerak

Download 323.49 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   130   131   132   133   134   135   136   137   ...   145




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling