Farg‘ona jamoat salomatligi tibbiyot instituti

Bizning ovqatlanishimizning barcha kamchiliklari, rejimning buzilishi, qabul qilingan oziq-ovqat miqdori va sifati bilan ko'pchiligimiz, qoida tariqasida, to'yib ovqatlanmaslikning salbiy oqibatlarini sezmaymiz. Aksariyat odamlar uchun tananing o'zi kundalik ovqatlanish fonida fiziologik muvozanatni tiklashga yordam beradi, bu optimaldan juda uzoqdir. Shu bilan birga, ovqatlanishdagi xatolar va bu asosiy tarkibiy qismlarning soni va tarkibi yoki ortiqcha ovqatlanish, individual oziq moddalar (oziq moddalar) nisbati (muvozanati) ning buzilishi, eng muhim almashtirib bo'lmaydigan (muhim) etishmasligi bo'lishi mumkin. komponentlar - muhim aminokislotalar, vitaminlar, mikroelementlar, PUFA va boshqalar, dietani buzish, ertami-kechmi o'zini his qiladi. Oziqlanishdagi har qanday xatolar har doim tananing individual organlari va tizimlarining ishida har xil turdagi nosozliklarni keltirib chiqaradi, bu dastlab ba'zi metabolik jarayonlarga ta'sir qiladi. Ammo vaqt o'tishi bilan bu organlar yoki tizimlarning funktsional holati asta-sekin o'zgarib turadi, bu organizmdagi fiziologik muvozanatning buzilishiga va oziq-ovqat (oziq-ovqat) omiliga asoslangan kasallikning paydo bo'lishiga olib keladi. Oziqlanishga bog'liq bo'lgan kasalliklarga semirish, ateroskleroz, yurak-qon tomir kasalliklari, diabetes mellitus va boshqa ko'plab kasalliklar kabi mashhur kasalliklar kiradi. Ushbu kasalliklarning har biri uchun ma'lum bir irsiy moyillik mavjudligiga qaramay, u alimentar omil ta'siri fonida amalga oshiriladi va tezlashishi mumkin. Deyarli barcha kasalliklarning rivojlanishida turli xil ovqatlantiruvchi omillarning katta yoki kamroq ta'sirini kuzatish mumkin.

• Bizning ovqatlanishimizning barcha kamchiliklari, rejimning buzilishi, qabul qilingan oziq-ovqat miqdori va sifati bilan ko'pchiligimiz, qoida tariqasida, to'yib ovqatlanmaslikning salbiy oqibatlarini sezmaymiz. Aksariyat odamlar uchun tananing o'zi kundalik ovqatlanish fonida fiziologik muvozanatni tiklashga yordam beradi, bu optimaldan juda uzoqdir. Shu bilan birga, ovqatlanishdagi xatolar va bu asosiy tarkibiy qismlarning soni va tarkibi yoki ortiqcha ovqatlanish, individual oziq moddalar (oziq moddalar) nisbati (muvozanati) ning buzilishi, eng muhim almashtirib bo'lmaydigan (muhim) etishmasligi bo'lishi mumkin. komponentlar - muhim aminokislotalar, vitaminlar, mikroelementlar, PUFA va boshqalar, dietani buzish, ertami-kechmi o'zini his qiladi. Oziqlanishdagi har qanday xatolar har doim tananing individual organlari va tizimlarining ishida har xil turdagi nosozliklarni keltirib chiqaradi, bu dastlab ba'zi metabolik jarayonlarga ta'sir qiladi. Ammo vaqt o'tishi bilan bu organlar yoki tizimlarning funktsional holati asta-sekin o'zgarib turadi, bu organizmdagi fiziologik muvozanatning buzilishiga va oziq-ovqat (oziq-ovqat) omiliga asoslangan kasallikning paydo bo'lishiga olib keladi. Oziqlanishga bog'liq bo'lgan kasalliklarga semirish, ateroskleroz, yurak-qon tomir kasalliklari, diabetes mellitus va boshqa ko'plab kasalliklar kabi mashhur kasalliklar kiradi. Ushbu kasalliklarning har biri uchun ma'lum bir irsiy moyillik mavjudligiga qaramay, u alimentar omil ta'siri fonida amalga oshiriladi va tezlashishi mumkin. Deyarli barcha kasalliklarning rivojlanishida turli xil ovqatlantiruvchi omillarning katta yoki kamroq ta'sirini kuzatish mumkin.