Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера

Глава 8. Ссорьтесь правильно...
верх берут «кроманьонцы». И тогда партнеры отдаля-
ются друг от друга (даже если физически продолжают 
находиться рядом) и переходят в состояние повышенной 
боевой готовности. В некоторых случаях ошибкой может 
стать просто неудачное расположение в пространстве. 
Когда они не повернуты лицом к лицу или стоят не очень 
близко (дальше метра) друг к другу, намного труднее 
точно «прочитать» человека. Незначительная размолвка 
может быстро перерасти в серьезную проблему, если 
партнеры разговаривают в автомобиле или идут бок о бок 
(вспомните пример Леи и Франклина в главе 2, когда 
они поссорились в машине). Именно поэтому я не ре-
комендую парам обсуждать важные или эмоционально 
острые вопросы, если они не могут при этом поддержи-
вать зрительный контакт и четко воспринимать сигналы, 
подаваемые друг другу. Зачем вручать амигдале лишние 
преимущества?
Иногда, если вы хотите выяснить отношения с пар-
тнером, может возникнуть соблазн поговорить об этом 
по телефону, не дожидаясь личной встречи. Не устаю 
повторять: это очень плохая идея! Если вы слышите 
только голос человека, не имея тех преимуществ, которые 
дает зрение, это способно ввести в заблуждение. Если 
«кроманьонцы» перейдут в состояние повышенной 
боевой готовности, может вспыхнуть ссора, которой 
вполне реально было избежать, изучай вы в этот момент 
лицо партнера и отраженную на нем симпатию. Голоса, 
а тем более просто письменного сообщения решительно 
недостаточно, когда примитивные части мозга выходят 
на тропу войны.

---

244
Созданы для любви
Опасности цифровой ссоры
Еще более неудачная идея — пытаться выяснить отношения 
с помощью электронной почты или эсэмэсок. Многие пары 
активно пользуются этими средствами, и, конечно же, они 
незаменимы, когда речь идет о поддержании соглашения 
24/7, о котором мы говорили в главе 6. Но будьте с ними 
осторожны, если в воздухе витают разногласия или хотя 
бы намек на них. Я видел, как бесчисленное количество 
пар, начав обсуждать деликатные вопросы в переписке, 
навлекали на себя беду просто потому, что им не удавалось 
понять тона, намерения или чувств друг друга.
Рассмотрим пример Джилл и Кэрол — им по двадцать 
пять лет, обе учатся на последнем курсе и любят в течение 
дня перебрасываться эсэмэсками. Мобильный телефон 
помогает им поддерживать тесную связь. Это отлично ра-
ботает, когда они чувствуют себя комфортно как по отдель-
ности, так и в качестве пары, но если одна из них ощущает 
неуверенность, то текстовые сообщения способны сильно 
ухудшить положение. Иногда даже смайлики можно оши-
бочно истолковать как выражение вражды или издевки.
Ниже приведена переписка Джилл и Кэрол, спровоци-
ровавшая размолвку между ними.
Джилл: «Хочу тебя прямо сейчас».
Кэрол: «Не могу говорить».
Джилл: «Я и не прошу тебя “говорить”».
Кэрол: «Что?!»
Джилл: «Проехали, забудь».
Кэрол: «Я на совещании, давай позже».
Джилл: «Позже будет поздно. Пока-пока ;)».

---

245