Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера

Глава 6. «Свой» человек...
супруги утверждают «Ты всегда можешь со мной погово-
рить», на самом деле они не могут высказать друг другу все, 
что хочется.
САМОЕ ВАЖНОЕ
Несомненно, многие из нас начинают осознавать, как важно 
быть прочно привязанным хотя бы к одному человеку, если 
не в раннем возрасте, то под конец жизни, когда мы чувству-
ем близкий уход. Один мой наставник как-то сказал, что 
люди перед смертью никогда не жалеют, что не побывали 
в том или ином месте или не заработали ту или иную сумму 
денег. Если сожаления и возникают, то обычно в связи с от-
ношениями. Многие хотели бы попросить прощения, когда 
это было возможно, или сказать о любви, или просто быть 
ближе к важному для себя человеку. И поэтому, если вы 
смотрите на долгосрочные отношения с некоторым скепси-
сом, предлагаю поговорить с пожилыми людьми или даже 
навестить тех, кому осталось совсем недолго. Спросите, что 
было для них самым важным в жизни.
Философы много писали о главных вопросах, стоящих 
перед людьми. Кто я такой? Откуда пришел и куда уйду 
после смерти? Есть ли в жизни смысл? Можно ли сказать, 
что я, в сущности, совершенно одинок?
Каким образом мы пытаемся ответить на эти вопросы? 
В прошлом люди обращались к философии, мифологии 
и религии. В наше время ответы или хотя бы временное 
утешение чаще дают психиатрия, психология и фар-
макология. Есть и те, кто предпочитает искать истину 
в индейских церемониальных парны2х и медитациях, 

---

182
Созданы для любви
восхождениях на горные вершины и пеших походах 
на Северный полюс.
Но что на самом деле может поддержать нас, когда жизнь 
становится сложнее, а потери множатся (что неизбежно 
в свете увеличения продолжительности жизни)? Пожалуй, 
это именно привязка хотя бы к одному человеку, который 
доступен нам по первому требованию, к которому мы можем 
обратиться за помощью, к которому легко прикоснуться и от 
которого ждем ответного контакта. Я утверждаю, что самое 
действенное из доступных нам средств поддержки, — это 
другой человек, заинтересованный и неравнодушный. Он 
становится для нас самым близким, «своим», тем, на кого 
мы всегда можем рассчитывать. И эта доступность, постоян-
ная готовность к взаимодействию, пожалуй, самый ценный 
подарок, который вы в силах сделать своему партнеру.
Хотелось бы верить, что в раннем детстве «своим» чело-
веком для нас был основной опекун. Во взрослом возрасте 
им должен быть основной партнер. Но, в отличие от первых 
опекунов, наш избранник рассчитывает на преимущества 
привязки точно так же, как и мы, то есть на равных и вза-
имно. Другими словами, если в детстве привязка была од-
носторонней, или асимметричной, взрослая должна быть 
симметричной.
Если вы «якорь», все это вам уже известно, поэтому 
прошу проявить немного терпения. Если вы «остров» 
или «волна» — особенно «буйный остров» или «буйная 
волна» (см. терминологию в главе 3), — нам нужно кое-что 
обсудить. Идея привязки кажется вам сомнительной, не так 
ли? Как «остров», вы, вероятно, не слишком верите в при-
вязку. В конце концов, вам хорошо наедине с собой, а от 

---

183