Урду жисмоний маданият факультети «Умумий жисмоний тарбия» кафедраси ўқитувчилари п ф. н. В рахимов, п ф. н. А шариповлар томонидан

Таянчтушунчалар:
ВолейболВилямМорган, ФИВБ, олимпияо`йинлари, мусобақалар, қоидаларО`збекистондаривожаланиши, асосчиларжамоалар, О`ртаОсиёо`йинлари, БутунО`збекистонспартакиадасидамустақиллик.


Назоратучунсаволлар.
Волейболсо`зинингмаъноси.
Волейболо`йиниқачонвақаердапайдобо`лган.
Волейболнингдастлабкиқоидалари.
Волейболнингривожланишбосқичлари.
О`збекистондаволейболқачонвақайсихудудлардапайдобо`лган.
Илкмусобақаларо`тказилиши.
О`збекистондаволейболнингасосчилари
О`збекистонмустақиллигиданкейинволейболнингривожланиши.


Фойдаланилганадабиётлар:
Волейболмаърузаларто`плами. А.А.По`латовТошкент 2004 й.
ВолейболмаърузаларТошкент 2003 й.
Волейболучеб. дляИФКЮ.Н.Клещев, А.Г.Айриянц. Москва 1985 г.
ВолейболучебдляИФКЮ.Д.Железняк, А.В.Ивойлов. Москва 1991 г.
2-Мавзу: Волейболо`йинитехникаси.


Режа:
Холатваҳаракатлаништехникаси.
Хужумкорзарбатехникаси.
Ҳимоятехникаси

Волейболспорто`йинларитурларигамансуббелиб, о`змоҳияти, мазмунивахусусиятибилануларданфарққиладиволейболо`йининисбатанкичикбо`лган, яънио`ртасидантенгиккигабо`линган 18х9 метрлито`г`рибурчаклито`рбурчакшаклидагимайдончадаамалгаоширилади. 6 кишиданиборатбо`лганиккижамоанимайдончао`ртасидано`тгано`ртачизиқватурчегараланганбо`либ, о`йиншутурустиданто`пбилано`йналади. Замонавийволейболтурлио`йинмалакалариватактиккомбинацияларганихоятдабойбо`либ, о`такатташиддатватезликдао`тади. Бинобаринволейболнингюқоридазикретилгано`зигахосхусусиятларио`йинчиларданмукаммалтакомиллашгантехникмаҳоратталабқилади. Мусобақао`йинларидатехникмаҳоратканчаликкенгваташқитаъсирларганисбатанмукаммалшаклланганбо`лса, шунчаликг`алабаниқо`лгакиритишимконико`пбо`лади.

О`йинтехникаси – бубирвақтнинго`зидакетма-кетвамуайянмақсадлитартибдаижроетиладиганихтисослашганҳаракатёкиҳаракатларнингмажмуасидир. Унингтехникасиҳаракатнианиқ, тез, енгил, вазиятгамувофиқ, камкучсарфетибюқорисамарадабажаришгамо`лжалланганбо`лишилозим.
«Техника» атамасиюнонча (теҳнус) со`зибо`либ, жудакенгмаънодафойдаланиладивао`збектилида «санъат» тушунчасинианглатади. Милодданаввал 776 – йилданбошлабҳар 4 йилдаЮнонистондагиОлимптогларинингетагидажойлашган. Олимпқишлог`идаХудоЗевсшарафигао`тказиладиганумум - юнонбайраммусобақаларииштирокчилари 2 г`илдираклиаравачадапойгамуштлашиш, бешкурашспортибо`йичао`зсанъатларини (техникасини) намойишетганлар. Қизиг`ишундаки, ҳарбириштирокчимусобақаданолдино`зқадди – қоматини, мушакларинишаклланганлигивабошқашуспортгаоидхислатларнинамойишқилишимазкурмусобақанингшартлариданбирибо`лган. Демак, муайянспорттурибиланмунтазамшуг`улланишнатижасидаодамнингқадди – қоматини, мушаклариваорганизминингжамикибарчаорганларишаклланади, бинобаринспортчинингтехникмаҳоратисанъатинитакомиллашишитаъминланади.
Техникагаоидбарчавоситаларборки (самолёт, автомобил, ракета, телевизор, совутгич, соатваҳакозо) уларнингтехникпаспортимавжудбо`либ, ундамазкурвоситанингтехникко`рсаткичларивао`лчамлариберилганбо`лади. Спортдаҳаммуайянҳаракатмалакасининго`зигахостехникко`рсаткичлари, о`лчамлариваунингижроетишнингшакллангантехниктартибимавжуддир.
О`йинтехникасинитаснифи, таркибиваунингмазмуни.
Волейболдао`йинтехникасио`зигахостаснифгаегабо`лади, убирнечатуркумдантаркибтопади. О`йинтехникасинингтаснифи «Хужумтехникасини» ва «Ҳимоятехникаси» кабитуркумларгабо`линади. Уларесао`знавбатидаюқориданпастгақараббир-биригабуйсундирилганкичиктуркумларданташкилтопади.
Хужумтехникасигахолатваҳаракатланиш, узатиш, то`пнио`йингакиритишвазарбатехникасикиради.
Ҳимоятехникасиесахолатваҳаракатланиш. То`пниқабулқилишвато`сиққо`йиштехникасиданиборат.