Физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, санкт-петербург

Индивидуальность – уникальное, неповторимое своеобразие личности, совокупность только ей присущих индивидуально-психологических особенностей. Проявляется в специфике темперамента, характера, интересов, интеллекта, потребностей и способностей.
Кризисы развития взрослого человека. Научное понимание вопроса о кризисах развития взрослого человека соотносится с поиском и обретением человеком новых возможностей, соответствующих изменившимся объективным и субъективным обстоятельствам жизнедеятельности. Преодоление кризиса всегда связано с переоценкой своих жизненных ценностей и целей, смысловым новообразованием. Негативной стороной кризиса выступает то, что он часто характеризуется болезненными переживаниями, отказом человека от самообновления, потерей квалификации. Пути прохождения кризиса: 1. Острое прохождение кризиса, когда затрагиваются глубинные, сущностные проблемы, стоящие перед человеком. 2. Спокойное проживание кризиса, когда человек регулярно изменяет себя, идет на самообновление. 3. Уход от разрешения противоречий, от решения проблемы, когда человек уходит от самоопределения, не берет на себя ответственность («вечный ребенок», «прячущийся», «транзит», «интегратор», «наседка», «безмужняя», «карьеристка с отлаженной семейной жизнью»). Отказ от решения проблемы превращает человека из подлинного в функционирующего. В разных научно-теоретических школах приводятся следующие классификации кризисов развития: возрастные, семейные, личностные, кризисы смысла жизни, кризисы творческой личности, событийно-биографические кризисы, профессиональные кризисы.

1. 
   Возрастные кризисы
   

Э. Эриксон определил четыре основные кризиса: 16-23 года – кризис идентификации КТО Я? Поиски и определение своих представлений о будущей жизни, выработка жизненных планов. Могут быть симптомы путаницы ролей – неприкаянности. Кто опознал себя, будет сталкиваться с фактами, противоречащими сложившимся у него представлениям о себе.
28-32 года – кризис коррекции. Прежние планы и представления оказываются не совсем верными, а поведение не приводит к намеченной цели. В этом возрасте часто происходят разводы. Полюсами этой проблемы выступают – близость, с одной стороны, и одиночество, с другой. Уделом может стать одиночество – состояние человека, которому не с кем разделить свою жизнь и не о ком заботиться.
37-42 года – кризис середины жизни. Человек, заглядывая вперед, впервые видит конец жизни. Эта стадия характеризуется шкалой: самопоглощенность-общечеловечность. Один интересуется судьбами людей за пределами семейного круга, другой сосредотачивается на себе, своих потребностях и комфорте.
55-60 лет – кризис нравственного смысла жизни. Психосоциальный параметр этого периода заключен между целостностью и безнадежностью. Один испытывает удовлетворение от прожитой жизни, другой видит только упущенные возможности и считает, что переделывать или начинать что-то уже поздно.

2. 
   Семейные кризисы. Выделяются в соответствии с этапами социализации человека как члена семьи, с теми новыми задачами и ролями, которые ему необходимо усвоить, чтобы семья могла полноценно развиваться.
   

I кризис: зачатие, беременность, рождение ребенка. Появляются новые качества: материнство, отцовство. Проблемы восстановления сексуальных отношений, преодоление страха за ребенка – у женщины, отчуждение – у мужчины.
II кризис: семьи с ребенком дошкольного возраста. Нарастание пресыщенности материнства (отцовства) и раздражение по поводу хронической нехватки времени для собственных нужд и личных дел.
III кризис: семьи с ребенком младшего школьного возраста. Обусловлен расширением семейных контактов с внешним миром, опосредованно через ребенка (школа, учителя, сверстники ребенка)
IV кризис: семьи с ребенком подросткового возраста. Ребенок становится совсем не таким, каким его хотели видеть. У него развивается самостоятельность.
V кризис: семьи с ребенком, покидающим дом. Он стал взрослым и уходит в поисках независимости. Родители часто ощущают при этом потерю. Поиск источников обновления семейных взаимоотношений.
VI кризис: семьи со взрослым ребенком, образующим новую семью. Способность или неспособность отказаться от прежней власти над своим ребенком, переосмыслить себя и свои возможности помочь детям.
VII кризис: семьи, сталкивающиеся с проблемами психофизиологических изменений (климакс, снижение потенции у мужчин).
VIII кризис: родители становятся бабушками и дедушками. Новые роли в семейных отношениях. Увеличение количества свободного времени, возможностей творческого его использования.
IХ кризис: постаревшей семьи. Осознание собственного отношения к смерти и одиночеству. Потеря супруга. Плохое здоровье. Мысли о бессмертии души. Иногда обретают веру.

3. 
   Личностные кризисы
   

Существуют кризисы, обусловленные самими качествами личности, ее особенностями и развитием.
1. Кризисы творческой личности.
2. Кризисы личностного роста (экзистенциональный кризис). Потеря смысла жизни, в таком случае, является не только основной причиной самоубийства, но и проблемной ситуацией, в результате преодоления которой человек может проявить сущность своего бытия, обрести смысл жизни. Обнаружить смысл жизни можно тремя путями: – совершая дело (подвиг); – переживая ценности (любовь к другому человеку); – путем страдания, при этом у человека всегда идет выбор – подняться или сломаться.

4. 
   Событийно-биографические кризисы
   

1. Сильная степень: смерть близкого человека, развод.
2. Средняя степень: травма или болезнь, сексуальные проблемы, потеря дома, беременность, брак.
3. Слабая степень: перемена места жительства, уход детей из дома, отпуск и т.д.

5. 
   Профессиональные кризисы
   

Изучаются в связи с экстремальными условиями работы человека, как проблема его адаптации, особенно молодежи, к условиям труда, трудовой социализации и как проблема информационного устаревания, если человек не может повышать свою квалификацию.