“gandbol tarixi va o‘yin qoydalari”

Xavotir-rezestentlik-oriqlash (rezestenliktanani muhitning turli ziyon keltiruvchi omillari ta’siriga bardoshligi).
Xavotir davriga tananing me’yor va g‘ayritabiiylik darajasida o‘ta safarbarligiga xos xususiyatidir. Agar bu ta’sir kuchi to‘xtamasa, bir qancha vaqtdan keyin tana imkoniyati tugab, uning sezish quvvati so‘nadi.
Strategiya - (strategia) yunoncha so‘zdan olingan bo‘lib, harbiy sohada, siyosiy partiyalarda eng samarali yo‘l, usul yoki vositani tanlab, g‘alaba sari olib borish ma’nosini ifodalaydi.
Strategiya - so‘zi keng ma’noda qo‘llanilganda, amaliyot faoliyatidagi oliy darajadagi bilimlarni maqsadlar yo‘nalishini ma’lum qonunlar asosida realizatsiya qilish, alohida viloyatlarda harakatga kiritishdir, shuningdek ma’lum bir vazifalarni vositalar, yo‘llar, usullar orqali echish tushuniladi.
“Model” - so‘zi namuna (standart, etalon) sifatida ishlatiladi. Keng ma’noda esa, biror ob’ekt jarayonining yoki hodisaning namunasi (hayoliy va shartli) tushuniladi. «Model» so‘zini izohlaganda ilmiy-metodik adabiyotlarda ham, sportda ham bir xil ma’noni anglatadi.
Model bu alohida sport turida egallagan sport mahorati yutuqlari natijasining yig‘indisidir. Modelni ishlatish va qayta ishlash natijasida modellashtirish jarayoni quriladi.
Sport formasi - pedagogik nuqtai nazardan qaraganda sportchining yutuqqa erishishga optimal tayyor ekani hamma tomonlarining - psixik, jismoniy, sport - texnik va taktik jihatdan tayyor ekanining - garmonik birligidan iboratdir.
Sport mashg‘ulotlari - bu sport tayyorgarligini bir qismidir. Sport mashg‘ulotlari maxsus jarayonni o‘z ichiga olib, aniq tanlangan sport turi bo‘yicha, sportchini yuqori ko‘rsatkichlarga erishishida, jismoniy mashqlar orqali organizmni rivojlantirish, jismoniy sifatlar va qobiliyatlarni takomillashtirish uchun foydalanilgan maxsuslashtirilgan jarayondir.

•