И профессионально-прикладных форм

Предупреждение и устранение ошибок; контроль. Соблюдение 
всех положений методики завершающей отработки действия — 
решающая гарантия его совершенствования на этом этапе. Практи-
чески, однако, здесь все же допускаются ошибки. К наиболее 
распространенным из них относятся следующие.
1. Чрезмерная, излишне акцентированная и затянутая кон 
центрация внимания (как обучающего, так и обучаемого) на конт 
роле за деталями действия, что тормозит целесообразную автома 
тизацию его, мешает переключению внимания на общий целевой 
результат и условия выполнения действия. Это исключается при 
своевременном введении и постепенном увеличении доли упражне 
ний, выполняемых с установкой на достижение общего целевого 
результата, использованием методических приемов, способствующих 
переключению внимания на результат и переменные условия дейст 
вия, включением его в игровые и соревновательные ситуации, а также 
снятием излишней опеки со стороны преподавателя — предоставле 
нием обучаемому самостоятельности в практическом применении 
действия.
Отсюда не следует, конечно, что на завершающем этапе отработки действия 
поэлементный анализ его вообще не оправдан. В ряде случаев (когда, например, 
обнаруживаются изъяны в ООП.) он служит одним из основных условий устранения 
ошибок, но именно тогда, когда возникает необходимость в этом, и лишь постольку, 
поскольку это не приводит к разрушению целесообразно автоматизированных форм 
управления движениями (подобно тому, о чем метафорически говорится в известной 
притче о сороконожке, которая разучилась двигаться, когда попыталась 
проанализировать, что делает каждая из ее ног при передвижении).
2. Нарушение меры в использовании стандартно-повторного 
упражнения, следствием чего является чрезмерная стереотипиза- 
ция навыка, либо, наоборот, нарушение меры в варьировании уп 
ражнений и условий их выполнения, в результате чего формируется 
недостаточно устойчивый навык. Оптимальное сочетание стандарт-
154

---

ной повторности и вариативности упражнений, направленных на от-
работку действия, последовательное изменение их удельного веса по 
мере стабилизации навыка, как уже говорилось, позволяет избежать 
этих ошибок. Если же они допущены, требуется установить, в чем 
именно нарушена мера, и соответственно изменить методику, отдав 
предпочтение тем или иным формам упражнений и методическим 
приемам, помогающим исправить отклонения, добиться необходимой 
стабильности и вариативности навыка.
3. Нарушение соответствия между отработкой двигательного на-
выка и воспитанием двигательных качеств, что может выражаться, с 
одной стороны, в преждевременном и чрезмерном закреплении 
навыка при недостаточно высоком уровне проявления функциональ-
ных возможностей организма (навык в таком случае становится как 
бы оковами, сдерживающими мобилизацию функциональных воз-
можностей), а с другой — в излишне форсированном увеличении 
скорости движений, интенсивности и продолжительности усилий, из-
за чего нарушаются оправданные технические характеристики дей-
ствия. Проблема тут, следовательно, заключается в том, чтобы 
обеспечить гармоничное соединение совершенствования техники 
действия и воспитания двигательных качеств, определяющих его 
эффективность. Это достигается комплексным использованием соот-
ветственно направленных подготовительных упражнений, методикой 
«позонного освоения интенсивности» и «сопряженного воздействия», 
другими уже рассмотренными путями и средствами.
Контроль за формированием навыка и совершенствованием 
действия в целом на заключительном этапе включает преимущест-
венно определение его общей результативности и качественных 
сторон навыка, от которых в решающей мере зависит его надежность 
и эффективность. При этом используется ряд тестовых и других
контрольных процедур, а также расчетные способы оценки.
О б щ а я р е з у л ь т а т и в н о с т ь действия оценивается по-
средством стандартизированных контрольных упражнений (тестов-
испытаний), результаты в которых сопоставляются с табличными 
нормативами, и в состязаниях — с принятыми в спорте критериями 
достижений. На этой основе определяется, естественно, лишь самая 
общая внешняя результативность действия, которая весьма важна для 
суждения о его практической эффективности, но не выявляет 
отдельно основные составляющие, от которых она зависит.
Один из интегральных к р и т е р и е в э ф ф е к т и в н о с т и
т е х н и к и д е й с т в и я выводят на основе сопоставления его 
общей результативности при целостном воспроизведении и так на-
зываемого двигательного потенциала, оцениваемого по результатам 
тестирования в упражнении, являющемся технически упрощенным 
вариантом действия.
Например, по результату выпрыгивания вверх толчком двух ног с места оце-
нивают двигательный потенциал в прыжках в высоту с разбега. Сравнивая этот 
результат и результат в целевом упражнении с помощью специальных расчетных 
уравнений, судят о том, насколько полно освоенная техника действия позволяет 
использовать двигательный потенциал, и, следовательно, о том, насколько она
эффективна (лит. 2,4). Практикуется также ряд аналогичных частных
155

---

критериев эффективности техники действия (при подъеме штанги, например, о ней 
судят по высоте положения грифа в момент подседа, в стайерском беге — по соот-
ношению длительности полетных и опорных фаз или по отношению между частотой 
и длиной беговых шагов).
С т е п е н ь а в т о м а т и з а ц и и д в и ж е н и й оценивается, 
в частности, по успешности выполнения упражнений, требующих 
переключения внимания по ходу действия с него самого на иные 
объекты и задачи (например, на анализ внешних условий, на решение 
дополнительных двигательных задач), а также упражнений, 
связанных с ограничением зрительного и вообще экстерорецептор-
ного контроля.
О с т е п е н и н а д е ж н о с т и приобретенного навыка судят 
по его с т а б и л ь н о с т и в условиях сбивающих факторов и по 
ц е л е с о о б р а з н о й в а р и а т и в н о с т и в меняющихся усло-
виях, что выявляется посредством соответственно организованных 
контрольных упражнений.
Так, одним из критериев надежности навыка может быть точная воспро-
изводимость заданных параметров техники действия и его результативности (напри-
мер, попадание баскетбольным мячом в кольцо) при многократном выполнении в 
условиях нарастающего утомления и (или) эмоциональной напряженности, 
создаваемой, например, соревновательной ситуацией. Другой критерий — сохране-
ние результативности действия при варьировании деталей его техники соответственно 
изменившимся внешним условиям (качество опорной поверхности, инвентаря, 
оборудования и т. д.). Сохранение результативности действия при выполнении в 
различных вариантах является вместе с тем и одним из критериев его обоб-
щ е н н о с т и .
Совокупность названных критериев и контрольных процедур 
позволяет всесторонне контролировать ход формирования и совер-
шенствования навыка на завершающем этапе отработки действия. 
Они используются и для оценки степени сохранения навыка в случае
перерывов в выполнении упражнений, подкрепляющих его.
2.4.
Проблема перестройки двигательного 
навыка
Навыки, сформированные в результате обучения, в дальнейшем 
претерпевают различного рода изменения, характер которых зависит 
в первую очередь от достигнутой степени закрепленности, прочности 
навыков, а также от того, насколько регулярно они используются в 
действии, становятся или не становятся предметом дальнейшего 
совершенствования, 
и 
от 
других 
факторов 
и 
условий. 
Нефункционирующие навыки рано или поздно начинают регрес-
сировать — условнорефлекторные связи и функциональные струк-
туры, возникшие при их формировании, без подкрепления посте-
пенно как бы угасают, разрушаются, хотя прочно сформированный 
навык и без подкрепления может сохраняться довольно длительное 
время (по некоторым наблюдениям, многие годы). Многие постоянно 
используемые двигательные навыки (например, бытовые), не 
связанные с возрастающими проявлениями двигательных способнос-
тей, стабилизируются практически в том же виде, в каком приобре-
156

---

тены в результате обучения. Ряд же навыков по необходимости 
подвергается существенным преобразованиям, вплоть до радикаль-
ной перестройки.
Необходимость перестройки сформированного двигательного на-
выка может возникать по нескольким причинам. Они сводятся 
главным образом к следующим. Во-первых, благодаря постоянно 
происходящему в науке и практике физического воспитания поиску 
появляются новые, более рациональные формы техники двигатель-
ных действий, которые нередко становятся предметом освоения по-
сле того, как уже приобретен навык применительно к старой технике 
действия. Во-вторых, может потребоваться использовать сфор-
мированный навык в сочетании с другими навыками и умениями 
(например в составе игровых или гимнастических комбинаций или 
технико-тактических действий в единоборствах). В-третьих, по мере 
расширения функциональных возможностей организма в процессе 
физического воспитания приобретенный ранее двигательный навык 
может оказаться, образно говоря, тесным для их полного проявления, 
т. е. может вступить в противоречие с дальнейшим развитием 
двигательных способностей. Кроме того, не исключены и, так сказать, 
анормальные случаи, когда в результате ошибок в обучении 
формируется искаженный, неполноценный навык. Во всех таких 
ситуациях закономерно возникает задача перестройки навыка (или 
его отдельных сторон).
Радикальная перестройка навыка — не простая задача (недаром в 
педагогической практике считается, что легче заново обучить, чем 
переучить). Она, естественно, тем сложнее, чем прочнее закреплен 
навык, чем больше он стереотипизирован, и наоборот, тем проще, 
чем шире диапазон его вариативности. Отсюда понятно значение 
рационального сочетания методов, обеспечивающих оптимальную 
меру стабильности и вариативности навыка как одной из решающих 
предпосылок его последующей перестройки.
При существенном отличии основного механизма техники ранее 
освоенного и вновь разучиваемого варианта действия (как, например, 
в случае перехода от навесной подачи мяча в волейболе к подаче 
«сухой лист» или от толкания ядра без поворота к толканию с 
поворотом) для перестройки навыка требуется, по сути, заново 
пройти через весь процесс обучения действию со всеми этапами этого 
процесса (начальное разучивание, углубленное разучивание, 
результирующая отработка). Понятно, что решающую роль при этом 
играет вначале преобразование ООД, для чего нужно вновь 
представить ее в развернутом виде, сделать ее предметом вдумчивого 
анализа, сознательной перестройки и контроля, особенно в 
изменяемых «опорных точках». В процессе решения этой задачи ис-
пользуется при необходимости весь арсенал средств и методов на-
правленного формирования ООД (2.1.3).
Во время перестройки двигательного состава действия, особенно 
в первых попытках его исполнения в новом варианте, нередко воз-
никает интерференция со стороны ранее сформированного навыка — 
определенные черты и детали его, не соответствующие осо-
157

---

бенностям структуры нового варианта действия, могут отрцатель-но 
влиять на становление последнего. Такой отрицательный перенос 
навыка можно ослабить, создав условия для угасания временных 
функциональных связей, образованных при выработке его, т. е. 
исключив упражнения, подкрепляющие те стороны преобразуемого 
навыка, которые вступают в противоречние с вновь формируемым 
навыком. Преодоление интерференции в процессе перестройки 
навыка обеспечивается затем средствами и методами углубленного 
разучивания и результирующей отработки нового варианта действия 
(2.2—2.3), в частности с помощью подводящих и контрастных 
упражнений, методов и методических приемов, способствующих 
отдифференцировке старого и нового вариантов техники движений (в 
том числе на тренажерных устройствах, с предметными 
ограничителями, ориентирами и т. д.), равно как и благодаря 
систематическому избирательно направленному воспитанию двига-
тельно-координационных способностей.