Yuqumli kasalliklarning oldini olish quyidagi komponentlardan iborat:
Tananing himoyasini kuchaytirish. Shaxsning daxlsizligi qanchalik kuchli bo'lsa, u tez-tez kasal bo'lib, tezroq davolanadi. Buning uchun sog'lom turmush tarzini olib borish, to'g'ri ovqatlanish, sport o'ynash, to'liq dam olish, optimistik bo'lishga harakat qilish kerak. Immunitetni yaxshilash uchun yaxshi ta'sir kuchayadi.
Emlash. Epidemiyalar davrida ijobiy natija aniq isitma qarshi emlashni maqsad qiladi. Muayyan infektsiyalarga qarshi emlashlar (qizamiq, qizilo'ngach, qizilcha, difteriya, tetanoz) majburiy emlash jadvaliga kiritilgan.
Kontaktni himoyalash. Yuqumli odamlardan qochish, epidemiyalarda himoya vositalarini qo'llash, ko'pincha qo'llarini yuvish juda muhimdir.
Do'stlaringiz bilan baham: |
